お知らせ
育乳のあゆみ（2005年7月から2007年10月まで）
2006年9月29日
（写真）431日目 - 採寸
体重 ５０．０ｋｇ
トップバスト ９４ｃｍ
アンダーバスト ６７ｃｍ
ウエスト ６０ｃｍ
ヒップ ８７ｃｍ
昨日はジムでエアロビしてきたのですが、
すっごく楽しかったです！
スタジオって鏡張りなのですが、
それに映る自分の姿が滑稽すぎて、ずうっと笑いがとまらなかった。
今日は１６時から、重要なセールがあります。
１．<ホワイテックス ※前回は10分で売り切れ！
プラセンタ・ヒアルロン酸・第三型コラーゲンなど、１８成分を配合。
（わたしの感想）
使用して間もなくお肌が柔らかくなりました。
それからずっと停滞していたバストサイズが１ｃｍアップ。さらに、弱かった爪と髪が丈夫に。
アンチエイジングならお手のもの＋バストアップのサポート的な役割を果たしてくれるサプリです。
２．プエラブレストクリーム ※入荷次第即完売のクリーム
（わたしの感想）
CanCam８月号に掲載した、プエラリア高含有のバストケア用クリーム。もう４回リピートしています。
白くてトロっとしていて、塗ったときはサラサラ、マッサージしていくうち透明になり、
バストにゴムのようなハリが出るという不思議なバスト用クリームです。
これは１シーズンに１度くらいしか入荷してこない超レアなクリームです。
そのため、わたしはわざわざ個人輸入で手に入れています。
１６時スタートです。両方とも超人気なので、すごい早さで売り切れると思います。。
プエラブレストクリームとホワイテックス１包
そして・・・今日着けているブラですが、
これです↓
○≪ラヴィアドゥ≫オンリー福袋 6,900円
ブラショーツのセットにさらにブラが一本ついてこのお値段。
「ラヴィアドゥ」という国産のブラなのですが、
とくに補正力があるわけではない、いい感じで谷間ができているでしょう！
わたしもこの福袋で買ったのですが、今回はサイズが売り切れのため、断念・・・。
（→福袋ネタバレレポート）
他にもよさげなセールがあるのですが・・・楽天ブログで書けたら書きます！
→ranking
▼今飲んでるサプリ･･･わたしのお肌とおっぱいはこれでできています
卵胞期用にレディーズプエラリア99%（約半年使用）
･･･３日後のハリがすごい。１ヵ月半でいきなり４ｃｍアップ。
お勧めした女性はブラ要らずだったのがほんの２～３ヶ月でＥカップ。今はそれさえきついらしい。
黄体期用にB-UPドロップ（約半年使用）
･･･最初は張りすぎて痛くて時々お休みしていたくらい効果の強いサプリ。
ワイルドヤムパワーで生理不順がなくなりました。
１日おきにホワイテックス（約２ヶ月半使用）
･･･プラセンタ・ヒアルロン酸・第三型コラーゲンなど美肌と豊乳のための素材がたっぷり！
2006年9月28日
乳房の萎縮と性腺刺激ホルモン
今月のTarzan増刊号は買いです。
女性ホルモンについて書いてあります。
![Jane (ジェーン) 2006年 11/1号 [雑誌]](http://images-jp.amazon.com/images/P/B000INAZE0.09.MZZZZZZZ.jpg)
よく読むと、何々。。
・女性ホルモンはエストロゲン（卵胞ホルモン）とプロゲステロン（黄体ホルモン）とがある。
・エストロゲン分泌のきっかけとなるのは卵胞刺激ホルモン（=濾胞刺激ホルモン・FSH）である。
・プロゲステロン分泌のきっかけとなるのは、黄体形成ホルモン（=黄体化ホルモン・LH）である。
ん？
「卵胞子刺激ホルモン」に「黄体形成ホルモン」・・・初耳です。
簡単に調べてみたところ、次のようなことがわかりました。
バストの大きさは、バストの成長を左右する「女性ホルモン」の分泌量が大きなポイントであることは
もうわかっていますよね。
女性のからだを支配するホルモンには、エストロゲンやプロゲステロンのほかに、
脳から指令が出て働く「性腺刺激ホルモン（ＬＨとＦＳＨ）」があるのです。
へえー知らなかった。
おもしろそうなのでもう少し掘り下げてみました。
性腺刺激ホルモンとエストロゲン・プロゲステロンのからみ
エストロゲンの生成・分泌は
下垂体前葉の卵胞刺激ホルモンFSHによって調整されており、
FSHの分泌が増すとエストロゲンの生成・分泌も増加する。
▼
FSHが作用すると卵巣内で卵胞が発育し、エストロゲンの分泌が増加する。
▼
エストロゲンの分泌により黄体形成ホルモンLHが急激に増加し、排卵が起こる。
▼
排卵後は卵胞は黄体に変化し、プロゲステロンを分泌する。
子宮内膜は厚みを増して受精に備える。
▼
卵子が受精しなかった場合、黄体は退縮して血液中のプロゲステロンは急減し、
不要となった子宮内膜が剥がれ、血液と共に排出される（＝月経）。
なるほど、エストロゲンやプロゲステロンを分泌するきっかけとなる性腺刺激ホルモンこそが、
ホルモンバランスを調節する鍵になるのですね。
Tarzan増刊号によれば、
性腺刺激ホルモンのうち、通常はFSHが優勢となっているのですが、排卵時だけLHが優勢になるらしい。
これは正常なホルモンバランスの判断に大変有効な目安なのだとか。
というのは、エストロゲンとプロゲステロンの正常値はそれぞれ幅がありすぎるためだそうです。
ここで重大な事実・・・もし性腺刺激ホルモンが正常に分泌されない場合、
乳房が萎縮するらしい！
恐ろしいですね・・・。
他には月経不順、無月経、性欲低下、腋毛・恥毛の脱落などの症状をきたすので、
心当たりのある方は・・・どうしたらいいのでしょうか！？
とりあえず、アミノ酸が不足していると性腺刺激ホルモンが十分に造られないので女性ホルモンも順調に分泌されません。
アミノ酸はたんぱく質を構成する成分なので、たんぱく質をたっぷり摂りましょう。
わたしが黄体期に飲んでいるB-UPドロップに含まれる「チェストベリー」は、
黄体形成ホルモンとプロラクチン（乳汁分泌にかかわるホルモン）の生成を増加させることがわかっています。
もしかしたらLHが優位になる排卵日前後にチェストベリーを投与すると、より効果的なのかもしれない。
奇跡のハーブティーと呼ばれています。
それから、病院に行くとホルモン検査をしてくれます。
血液を採取するらしいです。 わたしも冬に乳がん・子宮がん検診を受けたとき血液検査をしたけど、値はどうだったかな・・・（→乳がん・子宮がん検診体験談あります）。
また冬に行くつもりです。
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2006年9月27日
（写真）はみ乳首
買ったばかりのマコブラが・・・
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最近胸が張りやすい・・・プエラリアの効きが強い。
卵胞期は毎日飲んでいたのを、ここ数日は１日おきにしています。
今度の張り方というか痛み方は変わってて、
ズーンと下に引っ張られているような痛み。
胸の中に何かおもりでも入ってるみたいな。
脇からバストまでのラインもちくちくと痛みがあります。
ところで、写真のとおり乳首がはみだしてしまいます。
このマコはＤカップまでしかありませんが、Ｄカップの人もＥカップの人もいけます。
Ｄカップの人が着けるとスッキリめにボリュームアップ、Ｅカップの人だと谷間がくっつく、という具合だと思います。
いくらＥカップ対応とはいえ、直近のサイズ採寸では９４ｃｍを記録。９４ｃｍってＦカップ～Ｇカップです。
さすがに無理があるよね。
ただ、背中のお肉を入れなければ、乳首は隠れそうです。
でもそれは補正ブラの正しい着け方じゃないのです。
来年の夏までにＧカップになりたいな。
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▼おっぱい改造計画
卵胞期用にレディーズプエラリア99%（約半年使用）
･･･３日後のハリがすごい。１ヵ月半でいきなり４ｃｍアップ。
最近効きが強いのか張りすぎて１日おきに飲んでいます。
お勧めした女性はブラが要らないレベルがほんの２～３ヶ月でＥカップ。今はそれさえきついらしい。
黄体期用にB-UPドロップ（約半年使用）
･･･最初は張りすぎて痛くて時々お休みしていたくらい効果の強いサプリ。
ワイルドヤムパワーで生理不順がなくなりました。
ホワイテックス
･･･プラセンタ・ヒアルロン酸・第三型コラーゲンなど美肌と豊乳のための素材がたっぷり！
ずっと停滞期だったのが、プラセンタパワーで１ｃｍアップ！
フィッティングなしでブラを買う場合
先日買ったオーバドゥのことで、ショップから連絡がありました。
購入するとき、サイズについて問い合わせたのです。
フィッティングなしで購入するときは、ショップの判断を仰ぐようにしています。
以前プレベールというブラで失敗したことがあるのです（→試着レポート）。
※質問のポイントはココです（クリックで拡大）↓
（購入時のわたしの質問・・・）9月22日（21日深夜）
[★店舗へのご希望やリクエストをどうぞ（@^0^@）★:]
毎度の質問で申し訳ないのですが、サイズで迷っています。ＭＡＣＯフェリーチェの
７０ＤやラヴィアドゥのＥだとちょっと小さいけれど谷間がくっきりできる感じが気
に入っていて、ブラデリス７５２１（リバーレースの15302です）のＦがピッタリなの
ですがくっつくほどの谷間はできません。７０Ｅのほうがよいでしょうか。。
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・・・ショップのホームページ（上画像）によると、オーバドゥのＦ７０は「国産Ｇ７０サイズ」らしい。
「Ｆカップ以上はそのままでもいいかも」と書いてあるので、念のため質問しました。
（ショップより回答）9月25日
ご注文ありがとうございます。(^-^) これは、今回のご注文に関して、ということでよろしかったでしょうか？
その前提ですが70Eでちょうどいい感じがします。
もしぴったりでも、フルカップは谷間はあまりできない形状ですがご了承ください。
恐れ入りますがサイズ変更かどうか、3日くらいを目安にご指示くださいますようよろしくお願い申し上げます。
----------------------------------------------------------------------
・・・フルカップ？フルカップはＥカップまでだったはず。わたしは3/4カップを注文したのだけど。
念のためもう一度質問。
（上記をうけてわたしの返信）9月25日
そうです、今回注文したAubade TRESOR DIVIN 3/4カップブラ (Fカップ)についての質問です。
バストアップしたのか７５２１で谷間がくっつくようになったので、Ｆを検討しています。
フルカップではなく3/4カップではどうでしょうか。
もしＥカップのほうがキレイに着けられそうなら、そちらがいいかもしれません。
アドバイスをよろしくお願いします。
----------------------------------------------------------------------
・・・２１日の夜に購入したのですが、２２日の採寸時にブラデリス７５２１の谷間がくっついたのです。
だからその話も付け加えてみました。
（ショップより２度目の回答）9月26日
ご連絡ありがとうございました。
フルカップ、3/4カップ共におそらくEカップの方がよいのではないかと思います。
お手数をお掛けいたしますが、ご検討いただきご連絡いただけますようお願い申し上げます。
取り急ぎ用件のみにて失礼致しますが、よろしくお願い致します。
ありがとうございましたm(_ _)m
----------------------------------------------------------------------
やっぱり「国産７０Ｇサイズ」は無理があるのね。な～んだ。
というわけでＥカップを購入。どんな雰囲気になるか、超楽しみ！
そういえばオーバドゥに、またかわいいブラが出ました。
BAHIA（バイア）っていうんだって、かわいい！
オーバドゥの入門的なレベルらしい。
Ｅカップもあるし、こっちにしたらよかったかも？
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2006年9月26日
（写）モデルを頼まれた
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ベースを塗っています
仕事しながらネイリストを目指している友達がいて、
ときどき練習に付き合っているのですが、先週もやってもらってました。
タダでファイリングからカラーまでやってもらえるし、
自分でやるよりははるかに仕上がりがいいので、こっちとしても願ったり叶ったりです。
バストアップの関係でコラーゲンを飲むようになってからは
爪が丈夫になったね～って言われていたのですが、それまでがひどかった。
二枚爪はあたりまえ、欠けたり折れたり、トラブルが絶えない爪でした。
コラーゲンはお肌に弾力を与えるばかりでなく、髪や爪を丈夫にする力があります。
コラーゲンがなかった最初は粉ゼラチンから始めたのですが、ゼラチンでもかなり顕著に効果が出ました。
とくにお肌と爪。たしか５日くらい飲んだだけで全然違った記憶があります。
本当はそんなに早く効果が現れたりはしないらしいですが、そこは体感しました。
ところで、先週ケアしてもらっているときに、ネイリスト志望の彼女が
「手がきれいになったー」ってほめるのです。
そこまでは、夏も終わって焼けた分がが引いてきたかな？くらいに考えていました。
ところが、次の瞬間、耳を疑いました。
「モデルやってよ」
もしかして、手タレってやつ？！それはいくらなんでも・・・
「手の？？」
少々興奮気味に聞いた。でもその後の言葉で安心しました。
「手っていうか今度検定があるから、そのモデルー」
検定？
どうやら大っぴらなものではないらしい。
彼女が言うには、わたしの爪はトラブルがないし、伸びるのも早くて理想的らしいです。
甘皮も少なく、丈夫でなかなかキレイだって。
検定に使うモデルに目立った爪のトラブルがあると、検定自体を受けられなくなることがあるみたいです。
あ～、ホワイテックスか。。
ホワイテックスを飲んでもう２ヶ月くらいですが、
飲む前と変わったかといえば・・・
お肌はすごく良くなった。ムニムニとやわらかくなり、奥までしっとりした感じ。
そして透明感がでた。
髪は・・・
そういえば、きつく結ってもほとんどあとがつかなかったことがあった！
寝ぐせ直しスプレーのせいもあるとおもうけど。
爪はというと、あまりよくわからない。
ささくれがなくなった？
何人もの爪をいじっている彼女だからこそ気づく程度の変化？
でも着実に変わっていってるんだなーと、ちょっと感動。
「毎日マメに塗ってねー。とくにお風呂上りはかならず。」
そういって彼女は、２つの小さなボトルをわたしにくれました。
ひとつは水色の液体で、甘皮をやわらかくする作用があるらしい。
もうひとつは、アユーラの爪用美容液。
しかし・・・ちょっと重たいことを頼まれてしまった。
しかも、ネイルサロンで働けるレベルの技能を試す大事な検定らしい。
いや、ここは彼女の夢のためにひと肌脱ぐしかない！
ホワイテックス、１日おきだったのを毎日飲むようにします。
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ホワイテックス
･･･プラセンタ・ヒアルロン酸・第三型コラーゲンなど美肌と豊乳のための素材がたっぷり！
バストアップ停滞期を乗り越えたのはこれのおかげだと思う。
2006年9月25日
（写）おっぱいの垂れ具合
垂れてる
→ランキング
最近はボリュームよりも、形や高さなどのディテールにこだわりたい気分です。
バストアップの際には大きめのブラを買うべしとは言っているものの、
大きめのブラを着ける＝バストが横に広がって高さがなくなる
かもしれません。
高さを出すならコレールやブラデリス７５１７が適していると思います。
ブラデリスオンリーで育乳しているときは、前へ突き出たかなりいい胸でした。
そのあたりに、育乳３ステップの由来があるのかも。
育乳ステップ３とは
ステップ１．育てる･･･胸のお肉を集めてキープ
背中や脇等、胸の周りに流れてしまったお肉をしっかりカップの中に集めてボリュームを作ります。
集めたお肉は底面の広いカップの中でしっかりとキープさせて胸を育てていきます。
ステップ２．寄せる、集める・・・胸のお肉を理想のポジションに移動
ステップ１で育てた胸をさらにサイドからしっかり中央に寄せて集め、胸の谷間を作ります。
ステップ３．持ち上げる・・・胸に高さとボリュームを出し理想の胸に
寄せて集めた胸を持ち上げて形の整った上向きの胸にし、さらに美しく立体的なバストラインをつくります。
わたしは今までステップ２をとばしてきた感じなのですよね。
おまけに、ステップ３の「ブラデリス７５１７」が小さくなって以来着けていないので、
そのために前に比べて垂れてきたのかも？
スーザでどのくらい変わるのか楽しみです。
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▼持ってる、もしくは購入済み育乳ブラ
←ブラデリス７５２１ いまなら数量・サイズ限定で4,999円！
←スーザ８８６４ 定価 8,500円 → 5,980円
憧れのAubade。２０パーセントオフ！
コレール9675 定価 11,000円 → 4,900円（今日まで）
（※コレールは9575を持っています。）
マコ フェリーチェ
キヤ３９６０ 新色
▼今飲んでるサプリ･･･わたしのお肌とおっぱいはこれでできています
卵胞期用にレディーズプエラリア99%（約半年使用）
･･･３日後のハリがすごい。１ヵ月半でいきなり４ｃｍアップ。
お勧めした女性はブラ要らずだったのがほんの２～３ヶ月でＥカップ。今はそれさえきついらしい。
黄体期用にB-UPドロップ（約半年使用）
･･･最初は張りすぎて痛くて時々お休みしていたくらい効果の強いサプリ。
ワイルドヤムパワーで生理不順がなくなりました。
１日おきにホワイテックス（約２ヶ月半使用）
･･･プラセンタ・ヒアルロン酸・第三型コラーゲンなど美肌と豊乳のための素材がたっぷり！
ヨガってすごい！
通ってるジムのスタジオプログラムにヨガのクラスがあったのでチャレンジしました。
ピラティスをかじった経験があるわたしは、似たようなもんだとタカをくくっていましたが、
全く別モノでした。
わたしの感覚ですが、
ピラティスは筋トレで、ヨガはストレッチ。
共通しているのは呼吸に気をつけることです。
ヨガは超初心者クラスにチャレンジしたものの、
思ったよりぜんぜんキツイ！
５割くらいしかまともにやれなかった。
バストにも超効いてる感じ。
久しぶりにデコルテに筋肉痛が走りました。
とりあえずこのクラスでやるすべてのポーズをまともにできるようになるまで
参加し続けるつもりです。
楽天ブログに書きましたが、やせていた夏よりも
のいまの状態のほうが良く評価されているみたいなので、
リバウンドした分の減量については見送って、引き締めることだけ考えます。
豆乳クッキーがまだたくさんあるので、これはおやつにします。
わたしの10年越しの超ガンコな便秘も、おからのパワーで驚くほどスッキリします。
ヨガおすすめです！
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▼今飲んでるサプリ･･･わたしのお肌とおっぱいはこれでできています
卵胞期用にレディーズプエラリア99%（約半年使用）
･･･３日後のハリがすごい。１ヵ月半でいきなり４ｃｍアップ。
お勧めした女性はブラ要らずだったのがほんの２～３ヶ月でＥカップ。今はそれさえきついらしい。
黄体期用にB-UPドロップ（約半年使用）
･･･最初は張りすぎて痛くて時々お休みしていたくらい効果の強いサプリ。
ワイルドヤムパワーで生理不順がなくなりました。
１日おきにホワイテックス（約２ヶ月半使用）
･･･プラセンタ・ヒアルロン酸・第三型コラーゲンなど美肌と豊乳のための素材がたっぷり！
2006年9月22日
（写）424日目 - 採寸
→ランキング
パッドは入ってないです
体重 ５０．３ｋｇ
トップバスト ９４ｃｍ（＋０．５ｃｍ）
アンダーバスト ６７ｃｍ
ウエスト ６０ｃｍ
ヒップ ８７ｃｍ（＋１ｃｍ）
やった～！トップが９４！
快挙です[:びっくり:]
やっと９３ｃｍの壁を越えた実感が沸いてきました[:拍手:][:ぴかぴか:]
実は昨日はサプリお休みしています。
ちょっと胸が張りすぎて痛くって。
今朝にもまだ張ってるので、今日もお休みするかも。
▼このサプリです。
※きょうの夜（23日0:00～）はレディーズプエラリア99%のセール
限定150個が定価20,000円⇒16,800円
→レディーズプエラリア99%限定セール会場
（ログインユーザ名 puerariaplaza / パスワード 1111）
ところで、ブラデリス７５２１のＦ７０が埋まったというか・・・
谷間がくっついた！
このブラがきつくなるのも時間の問題？
停滞期真っ只中（８月）･･･なんとかジャスト
今月のはじめ･･･ピチピチ
そして今日！･･･乗車率120パーセント！？
←これが写真で着けているブラです。いまなら限定4,999円！
サイズはいままでもけっこう停滞してたのだけど、ブラが少しずつ埋まっていったのは確か。
ってことは、バストの上側とか内側とか、サイズに反映しなさそうなあたりが育ちつつあったのだと思います。
しかし！９５ｃｍになったら、本気でバストアップやめようと思っています。
たぶんやめると思う。
やめるんじゃないかな？
ちょっとまだ覚悟はできてない。。（関白宣言風）
→人気ブログランキング
こっちも見てね→楽天ブログのおっぱい日記
★見逃すなかれ、今日（２２日）はバストアップ開始日和！
▼夕方４：００～
ホワイテックスのセール
わたしが１日おきに飲んでいるホワイテックス。
プラセンタ・ヒアルロン酸・第三型コラーゲンなど美肌と豊乳のための素材がたっぷり！
タイミング的に、これのおかげで停滞期を乗り越えたんじゃないかと思います。
▼夜００：００～
レディーズプエラリア99%のセール
限定150個が定価20,000円⇒16,800円
→レディーズプエラリア99%限定
セール会場
（ログインユーザ名 puerariaplaza / パスワード 1111）
毎回12時間以内に完売している大人気商品です。
最新号のananに載ったプエラリアの強力版です。
この機会にゲットして、来年の夏までに２カップＵＰしませんか。
2006年9月21日
（写）谷間強調・マコを買う
マコの谷間は奈落の底
→ランキング
まるで手で思いっきり寄せたような。。
パッドなしでこれです。
まともに寄せると乳首が出てしまうため、ホックをを外側にしてゆったりめに着けていてもこれです。
こんな優秀ブラがあるなら、Ｆカップじゃなくてもいいや・・・って思ってしまう自分があります。
でも本音はこう。
マコにＥカップがあったらなんていいだろう！
ないものはないのでＤカップを妥協して着けるしかありません。
（マコは円周広めなのでＤカップの人でもＥカップを着けることができます。）
調べた限り、マコのバリエーションはこの６種類。
| アンコーラ（72424） | フェリーチェ（72213） | ボラーレ（72004） | イゾラ（7961） |
 |  |  |  |
| クラシーコ（71776） | マコ（7650） | チカ（7156） | 原型 |
 |  |  |  |
冒頭のわたしが着けている写真はフェリーチェです。
着け心地はブラデリスやコレールに比べるとゆったり、なのに不思議と深～い谷間ができます。
→MACO Felice 試着レポート
（ご参考）
→マコ フェリーチェを買った人のレビュー
ちなみに、楽天市場 3/4カップブラ人気ランキングによると、
１位は下着工房GB-Styleさんの例の激安ブラデリス（¥4.999）でした。
アイボリーの7521ならもってます。
→ブラデリス7521試着レポート
最初はブカブカだったけど今月見事に埋まった。
マコは10位以下にランクイン･･･人気はアモスタイルなどのチープなブラ（楽天にアモスタイルあったんだ）。
そこでもうひとつマコが欲しいのですが、いま迷っています。
時期的にそろそろ新しいマコが出るんじゃないかと思っています。。胸も張ってるし、もう少し様子見です。
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▼今飲んでるサプリ･･･わたしのお肌とおっぱいはこれでできています
１日おきにホワイテックス（約２ヶ月半使用）
･･･プラセンタ・ヒアルロン酸・第三型コラーゲンなど美肌と豊乳のための素材がたっぷり！
※明日２２日はホワイテックスのセール
卵胞期用にレディーズプエラリア99%（約半年使用）
･･･３日後のハリがすごい。１ヵ月半でいきなり４ｃｍアップ。
お勧めした女性はブラ要らずだったのがほんの２～３ヶ月でＥカップ。今はそれさえきついらしい。
※２２日金曜夜（23日0:00～）はレディーズプエラリア99%のセール
限定150個が定価20,000円⇒16,800円
→レディーズプエラリア99%限定セール会場
（ログインユーザ名 puerariaplaza / パスワード 1111）
毎回12時間以内に完売している大人気商品です。
最新号のananに載ったプエラリアの強力版です。
この機会にゲットして、来年の夏までに２カップＵＰしませんか。
2006年9月20日
無茶なライン
今日はコレールを着けているので、
バストがグッと上に上がる感じです。
このコレールのＥカップを着けています。
コレールはとがるので、シャツに合わせるとカッコイイのですが、
ニットorＴシャツ派のわたしはあえてシャツをオン。
すると、とがるとがる！
わざとらしいくらいとがっています。
わざとらしい・・・
ピッタリめのＴシャツにコレールを着けるのは無茶でした。。
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たった３０個だから売り切れ必至です。
プラセンタ・ヒアルロン酸・第三型コラーゲンなど美肌と豊乳のための素材がたっぷり！
※わたしは１日おきに１袋飲んでいます。
▼２２日金曜夜（23日0:00～）はレディーズプエラリア99%のセール
限定150個が定価20,000円⇒16,800円
→レディーズプエラリア99%限定セール会場
（ログインユーザ名 puerariaplaza / パスワード 1111）
毎回12時間以内に完売している大人気商品です。
最新号のananに載ったプエラリアの強力版です。
この機会にゲットして、来年の夏までに２カップＵＰしませんか。
2006年9月19日
（写）99%プレゼント
先日セールでホワイテックスを２箱購入した話をしましたが、
週末届きました！
でもちょっと画像を見てください。
ホワイテックスの上に写っている２つのオレンジ色の箱はいったい何でしょう？
それぞれ10粒入りなので、2箱で20粒。
ちょうどレディーズプエラリア99%を飲みきって、次はマチュレに浮気しよう・・・
なんて考えていた矢先のこと。
これはＶＩＰ待遇ってやつでしょうか！？
昨日からレディーズプエラリア99%を再開していますが、手元に残っている分を調べたら、
まだ１５個くらいありました。
職場に持っていっているポーチに入っている分を忘れていたのです。
ということは、残り約３５粒･･･卵胞期だけ飲んでいるので、あと２～３ヶ月分です。
ここまできたら、レディーズプエラリア99%を継続するしかない！
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▼今飲んでるサプリ･･･わたしのお肌とおっぱいはこれでできています
１日おきにホワイテックス（約２ヶ月半使用）
･･･プラセンタ・ヒアルロン酸・第三型コラーゲンなど美肌と豊乳のための素材がたっぷり！
卵胞期用にレディーズプエラリア99%（約半年使用）
･･･３日後のハリがすごい。１ヵ月半でいきなり４ｃｍアップ。
お勧めした女性はブラ要らずだったのがほんの２～３ヶ月でＥカップ。今はそれさえきついらしい。
黄体期用にB-UPドロップ（約半年使用）
･･･最初は張りすぎて痛くて時々お休みしていたくらい効果の強いサプリ。
ワイルドヤムパワーで生理不順がなくなりました。
2006年9月15日
（写）417日目 - 採寸
体重 ５０．４ｋｇ
トップバスト ９３．５ｃｍ（＋０．５ｃｍ）
アンダーバスト ６７ｃｍ（＋１ｃｍ）
ウエスト ６０ｃｍ
ヒップ ８６ｃｍ
バストが増えました！
９３ｃｍの壁を乗り越えましたーー！
本当はほとんど９４ｃｍだったのだけど、ここは厳しく９３．５としました。
数値には出ていないけど、ジム通いのおかげでお腹が引き締まってきました。
お腹に入っているタテ線の長さが、少し長くなった！
腹筋マシンを３種類、背筋マシンを２種類使っているのですが、
やっぱりマシンを使うとダイレクトにきます。
その代わり、自宅ではほとんどやらないようになりました・・・。
過去にバストのお肉が減った経験から、ジムで胸筋系はやっていません。
ちなみに、昔はベンチプレスとバタフライというのをやっていました。
ようやく停滞期脱出？このまま９５ｃｍに突入したい！
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▼わたしのお肌とおっぱいはこれでできています
１日おきにホワイテックス（約２ヶ月半使用）
･･･プラセンタ・ヒアルロン酸・第三型コラーゲンなど美肌と豊乳のための素材がたっぷり！
※今なら数量限定で7,900円（税込）！
わたしは２個買って送料もタダにしました。
卵胞期用にレディーズプエラリア99%（約半年使用）
･･･３日後のハリがすごい。１ヵ月半でいきなり４ｃｍアップ。
お勧めした女性はブラ要らずだったのがほんの２～３ヶ月でＥカップ。今はそれさえきついらしい。
黄体期用にB-UPドロップ（約半年使用）
･･･最初は張りすぎて痛くて時々お休みしていたくらい効果の強いサプリ。
ワイルドヤムパワーで生理不順がなくなりました。
2006年9月14日
（写）光る肌
いままで２個抱き合わせで安いっていうのはあったけど、１個でこの値段はない！
最初の２週間で徐々に肌が柔らかくなってきて、
それからバストがもっこりしてきました。
たぶんホワイテックスに入っているプラセンタのおかげかと思います。
ホワイテックス 最安値です。
週末限定企画 今夜・土・日・月 の週末＆３連休限定セール！
限定 ５０個 で
なななんと
特別価格の 9,870円 （税込） → 限定５０個 7,900円
！（税込）
９月１５日 今夜０：００時スタート！
（写）MACO Felice 試着レポート
強力補正？谷間がくっついた！
→ランキング
とうとうマコブラ買っちゃいました。
可憐な淡いピンク。おそろいのタンガがついてます。
マコ同士で比べてみました
先日買った７５Ｄのマコ（プロトタイプ）と比べると、
カップのかぶりがフェリーチェのほうが浅く、ほんのちょっと小さい感じがします。
マコっていうのはいわゆる「脇寄せ」補正ブラです。
その特長は広めのワイヤー。これが脇に流れたお肉をしっかり集めてキープ。
でもＤカップまでしかないし、アンダー７５だとアンダーベルトがヨレちゃうし、
７０Ｄを買ってみたのですが・・・着け心地はいかに！？
写真だときゅうくつに見えるかもしれないけど、アンダーベルトが締め付けないし、案外軽いです。
それにカップのかぶりが浅いため、谷間はできても他のブラみたいに食い込まない。
しかもショップの試着レポートを見る限り、もっと詰めてもいい？
→谷間がくっつくのは当たり前？インポート下着ショップ「リップル」の試着レポート
補正ブラとは思えないデザイン性なのに、お肉を寄せて谷間をつくる機能はピカいち。
こんなに谷間ができちゃうなら、彼とのデート下着にはもってこい。
今までずっとサイズと機能重視で地味なブラを着けていたので、
このマコはすっごい気に入っちゃいました。
でもＤカップまでだと将来性がないので、そこが決め手に欠けるところなんですよね。
これ以上バストアップしたら、乳首が出ちゃうかも。
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着けたのはコレ！
オドロキの補整力。【上下セット】MACO 『Felice』
▼使用中豊胸サプリはこれ
9月23日（土）00：00～（予定）
限定100個 レディーズプエラリア99％ 定価20,000円⇒16,800円
→レディーズプエラリア99%限定セール会場
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この機会にゲットして、来年の夏までに２カップＵＰしませんか。
2006年9月13日
（写）美肌になろう！モニター募集
ホワイテックスのモニターを募集するらしいです。
わたしはもう２箱目なので、遠慮します。
ホワイテックスとは・・・
ヒアルロン酸・卵殻膜（第三型コラーゲン）・プラセンタなど、
１８種類の高級美肌成分を詰め込んだ、とってもリーズナブルな美肌サプリです。
パッケージはこんな感じ。
オレンジの粉ジュースみたいな味です。
これでも変わったわたしのお肌
これを飲んでからお肌が柔らかく、透明感が出たと強く感じます。
この機会にぜひチャレンジしてみませんか↓
■ホワイテックスのモニターを募集します。
数名の方を抽選にて決めさせて頂きます。
＜モニター条件＞
・楽天広場でページを持っていること。
・レビューを書込んでいただけること。
・プエラリアプラザで購入経験がある方。
件名に『モニター募集』と明記の上、
nemoto@pure-medical.co.jp
根本まで
ご連絡を御願い致します。
▼購入する場合はこちらがおすすめ。
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オズマガジン増刊とananに掲載されています。
実は何を隠そう、
わたしは全商品持ってます！
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2006年9月12日
（写）育乳アルバム９月号
Ｆカップブラが小さい！
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今朝何となしにブラを着けてみたら、あれ？
お肉があふれちゃう！
しかも７０Ｆサイズ。
今度こそＦカップ達成か？！
※今月の育乳アルバム、作成しました。
育乳アルバム ９月号（ＰＷ：Kapadokya）
９月の画像はここへ入れていきます。
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▼生理まで飲んでいるバストアップ用サプリ
（写）MACO プロトタイプ 試着レポート
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マコ プロント（原型）
普通ブラジャーってふわふわするイメージですが、
このマコはプロトタイプというだけあって、なんかちゃっちいです。
洗ったらすぐダメになっちゃうんじゃないかという感じ。
でも補正力はさすが。。
こんなにペラいのに、何この谷間！
パッドはもちろんなし。
すっごいぺらぺらなのに・・・
マコのブラはワイヤーの角度が浅く、円周もやや広めに取られています。
このため、机などに置くと「あれ？」とおもうほどのぺーっとした見た目。
でも、これを身に着けると・・・そのカップ部分がブランコのように胸をすくいあげ･･･（イイもの下着ヘヴンズブルー 商品紹介ページより）
確かに初めて見たときは、何の変哲もないブラだと思いましたが、
国産ブラのラヴィアドゥ（７０Ｅ・補正力はとくになし）と比較すると、
左右のカップがくっついていて、ワイヤーのカーブがちょっと変わっています。
乳間のクロスが強力補正の秘密？
さて、強力補正で知られるマコですが、
「寄せて集めて２カップＵＰ」
「小胸を育てるブラの定番」
なんて言われています。
しかしサイズがＤカップまでしかないし、マイ育乳計画からは度外視していたのですが、
CanCam8月号に掲載した時から、めっちゃ気になっていたのでした。
そして２週間前、イイもの下着ヘヴンズブルーさんでなんと2,900円のマコが登場！
Ｄカップまでだけど、商品紹介ページによれば、Ｅカップも大丈夫って書いてある！
わたしの普段のサイズは、Ｅカップはちょっと小さくてＦカップだとちょっと余るという
Ｅ～Ｆの間くらいのボリュームなのですが、バストアッパーとして挑戦せずにはいられない！
このブログも充実させたいし、なんといっても破格だし・・・という気持ちで購入に踏み切ったのです。
ショップと相談した結果、Ｄ７５を購入。なぜＤ７０にしなかったかというと、
このマコの「プロトタイプ」っていうのはマコブラの原型となるもので、
アンダーが硬くてホックを２列外側へ追加したということなのです。
結果、ホックは５列。７５アンダーでもホックで小さく調節できるなーって思ったのです。
ところが着けてみると、アンダーがもたついて、よれてしまいました。
やっぱりアンダー７５は無理があったか・・・でもあきらめきれないわたしは、買ってしまった！
アンダー引きつれてヨレた
マコ フェリーチェ 上下セットで 14,200円 →9,500円
これは現役マコです。上下セットで１万円切ったということで、狙いを定めて購入。
しかしどうも色が安っぽい・・・もっと締まりのある色がよかったのですが、売り切れにつき妥協。
う～ん、マコの魅力にとり憑かれてしまった！
正直、コレールよりマコが気分です・・・。
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2006年9月11日
リピート４回！豊胸クリーム
プエラ（ブレスト）クリームがとうとう４本目に。
たまには浮気してみようかなとも思ったのですが、使ったあとの胸のハリ感が好きでまたリピートしてしまいました。
４本目のプエラクリーム ¥5,130さらっと伸びが良く、全体が白から透明に変わるまでを目安に優しくマッサージ。
最近はプエラリア高含有のフィロクリームを少量（１ｃｍくらい）混ぜています。
こんなセットもあります。
プエラクリーム＋ガウクルアバイオセット ¥6,840
わたしの場合、ガウクルアバイオで82.0ｃｍ→85cmに。
但し眠気、生理が遅れるという副作用がありました。
ちなみに現在は・・・
これで十分です。
その他バストアップの方法
（写真）コレール 試着レポート
こんな変わった色を購入しました。
→ランキング
見た感じ、かなりツンと尖りますね。
ブラデリスのリフトアップとはひと味違って、かなり上向きの自己主張の強いシルエット。
購入したのは定番のコレール9475ではなく、その進化版の9575。
円周と乳間が狭くて、カップの深さは9475ほどではなく、ショップのホームページによれば、
サイズの目安は国産ブラと同じ～１カップ上くらいの幅とのことです。
歴代のブラデリスと比較
わたしが選んだのはＥ７０です。前に9475を試着したとき、Ｄカップを勧められたのですが、
この9575はそれよりはカップが浅いということと、育乳のことを考えて。
しかしこれがジャストフィットしてくれました。バストアップにはもうワンサイズ上のほうがよかったなと思うくらいです。
上からみたところ
そして、以前コレール9475を試着したとき、乳間は縫ったほうがいいと言われたので、縫うことにしました。
きつくなるかと思ったら、そうでもない。
バストアップ開始から１年余り･･･遅いコレールデビューでしたが、わたしにとって今回のコレールは最後の手段。
というのも、他の補正系ブラはリフトアップ・プッシュアップともにサイズが間に合ってないのです。
ブラデリスの７５１７で７０ＤＤも考えましたが、６５ＤＤでかなりきついので不安。
しかし、ゆくゆくはよりカップが深めの9475でＥカップになるのが目標！
先は長いよ～。
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2006年9月 8日
プレゼント
←わたしも使ってる（写）410日目 - 採寸
体重 ５１ｋｇ
トップバスト ９３ｃｍ
アンダーバスト ６６ｃｍ
ウエスト ６０ｃｍ
ヒップ ８６ｃｍ（－１ｃｍ）
体重増えたー！
でもアンダーは減った。
昨日ジム行ったからだと思います。
運動するとわたしの場合、必ず体重が増えます。
生理前につき、バストは張って大きくなった感があるのですが、
案外変わってなかった。
乳間が浮いてきたのです。
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でもこないだ買ったKIYAのフルカップ
がすでに満ち満ち･･･デコルテにお肉がついた気がします！
来週からはスタジオプログラムも導入して、積極的にカラダを動かします。
メリハリＢＯＤＹめざしてがんばるぞ！
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▼このサプリを飲んでいます
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きょう１６時からレディーズプエラリア99%がセール。
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ｵｽﾞﾏｶﾞｼﾞﾝ増刊号とananに掲載中！
前回は150個が12時間以内に完売。
2006年9月 7日
最新豊胸術
手術による豊胸の話。
→ランキング
豊胸といえばシリコン、と思っていましたが、
近年の豊胸術は大きく次の２つに分かれるそうです。
１．シリコン
２．ヒアルロン酸
シリコンとは胸にシリコンバッグなるものをバストの中に入れて、ボリュームを水増し？するという方法です。
ヒアルロン酸はバストに粒子の大きいヒアルロン酸を注入することで水増しする方法ですが、
３年ほどで体内に吸収されてしまいます。
しかも、２カップアップする場合、
シリコンバッグが２０～３０万円に対し、
ヒアルロン酸だと７０万円前後、とかなりの差。
別の豊胸術としては、脂肪注入という方法があります。
自分の体のどこかから脂肪をとって胸に入れるというものですが、
これは肥満の人に向いているのだそう。
さらに、最近注目されているのが、脂肪幹細胞注入法。
自己再生能力を有する幹細胞をバストに注入して大きくするというものです。
この方法だと、従来の脂肪注入法よりも脂肪の定着率が高い（２～３割→４～５割）らしい。
ちなみに料金は某クリニックで５０万円～８０万円くらい。しかも、
２カップ以上のアップは期待できないみたいです。
でも、豊胸って案外、安いんですね・・・２０万円でできちゃうなんて。
わたしは豊胸しようと思ったことはないけど、
バストの形を整えることができたらな～って思います。
たとえば、バストの上部と内側にボリュームをつけたら、
単純に大きくするよりもいいおっぱいになると思うんですよね。
ないものねだりかな？きりがない！
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2006年9月 6日
（写）大きさは二の次
ananをさらに読みすすめていくと、
男性がバストで最も重要視するポイント１位は、
おっぱいの「カタチ」
だそうです。
２位が「触感」そして３位にやっと「大きさ」、そして「乳首の色」と続きます。
しかし、もともと６５Ｄだったわたしは、バストアップしなくてよかったってこと？
いえいえ、こちらをご覧あれ。
初公開！最も情けなかった頃のバスト
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←彼にＢカップ認定されていました。
Ｄに見えないだけじゃない、小さいながらもみごとに垂れていますね・・・。
これはバストアップ開始当初、約一年前の写真です。
この頃は恥ずかしくて公開する気になれなかった。
そして次の写真がこの９月の最新画像。
←今月のバスト。たった１年でこれだけ変わる！
今思うと不思議ですが、自分ではわからないくらい少しずつの変化で、
違和感なく（バストの張りはあったけど）ここまで来ました。
基本は「運動」「サプリメント」「マッサージ」です。
詳しいやり方について、まとめサイトで書いています。
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▼わたしのバストアップ
（画像）きれいなおっぱいの作り方
うれしい知らせです。
今日発売「anan」ですが、
きれいなおっぱいの作り方
という特集が組まれています。
電車の中吊り広告を見たときから、興奮冷めやらぬわたしは、
出勤前にキヨスクでゲットしてしまいました。
内容はすっごくいいです！
「男が求めるおっぱいの新事実」
「男が理想とするおっぱいは何カップか」
などなど、バストアップを志す者にとっては非常に有用なテーマばかり。
かな～りおすすめです。
ちなみに、わたしも使用中のレディーズプエラリア99%が載っていました。
シスターのほうです。
あとは、
ブラデリスとか
コレールとか、
おなじみの育乳ブラも紹介されていました。
帰ってじっくり読もうっと。
そういえば先週楽天市場で注文したこの激安マコですが、
MACO PRONT 2,900円
ショップと相談した結果、Ｄ７０では小さいかもしれないので、Ｄ７５を勧められ、そちらを購入することに。
アンダー７５は初めての試みですが、マコはＤカップまでしかなく（Ｄ～Ｅ対応）、
しかもアンダーが硬くてホックを付け足したほど（３＋５でなんと５列！こちら参照）だとか。
というわけで、アンダーを上げるとカップの容量も増えるというブラの定説？より、アンダーを妥協することにしました。
このマコは楽天市場の共同購入で¥2,900と破格なので、
マコにチャレンジしたい！という方にはとっても向いていると思います。
わたしは普通の3/4カップだとＥでも小さいくらいなのですが、マコはＤカップ（Ｅも対応できるらしいけど）までしかないのです。
それでも絶対チャレンジしたい！それくらいマコは補正力に定評があるのです。
サイズによっては、まだ売ってますよ。
→人気blogランキング
2006年9月 5日
ＰＭＳ対策
生理まであと１週間くらい。
なんかＰＭＳ気味？昨日、彼と喧嘩しました。
もうだめかもって思った。むちゃくちゃ言ってしまい、彼に嫌われ気味かも。
彼と距離を置こう・・・そんな思いで、眠りにつきました。
今朝起きたらウソみたいに気分は直っていて、彼じゃなきゃダメなんだってはっきり思ったのです。
もしうまくいかなくても、彼に認めてもらえるまで頑張るほか道はないのです。
黄体期の終盤あたりはエストロゲンとプロゲステロンのバランスが不安定になるため、
イライラや気分の落ち込みを感じやすいといいます。
そんなときは精油と植物油をたらしたオイルバスにつかるといいんですって。
ベルガモットのエッセンシャルオイルがあったはず。植物油はサラダ油でもいいの？
これってバストアップにも一役買うかな？ストレスは大敵だからね～。
オズマガジン（増刊）に載ってた、ＰＭＳ対策。
月経期、卵胞期、排卵～黄体期用の精油と植物油がブレンドされたトリートメントジェルです。
そういえばここ３日くらい、ふくらはぎが超むくんでいます。
プロゲステロンは貯水作用があるため、黄体期はとくにむくみやすいそう。
卵胞期が待ち遠しい！胸と肌はいい感じなんだけどな。
きょうはあえてジム行って運動してきます
→Skin Care Ranking
2006年9月 4日
（写真） ジム行ってきました
今こんなかんじ。
→Ranking
すごい筋肉痛で、彼とのデートもままならない状態でした。
あと２週間くらいはこれが続くんだと思います。
行ったことのないフィットネスクラブを契約したのですが、
見たことのないマシンがたくさんあって、戸惑いつつも楽しめました。
スタジオプログラムにも参加していくつもりです。
しかし・・・エッチのとき彼にまた「腹どうにかしろ」ってたしなめられました。
毎回しつこい・・・泣きそうになったら、
ばかだなとか言って、余計お腹ばっかり触ってくる。ひどいです[:悲しい:]
しかも、彼はわたしのことをＭだと思ってるらしい。
違うって言っても聞き入れない。自分でもよくわからないけど・・・。
内もものすき間を復活させるべく、頑張ります。
もちろんお腹も気合いれます！
水曜日にまた行こう。
あーあ。
→Skin Care Ranking
2006年9月 1日
（写真）ラヴィアドゥ試着レポート
先日届いたラヴィアドゥの福袋より
→Skin Care Ranking
サイズはE70。ちょっときついが許容範囲？
実は今日もやってます！
＜ラヴィアドゥ福袋＞
とっても気に入ったからもう一回買おうかと思ったのだけど、
実はすでに違うものを買ってしまった・・・楽天日記に書きます！
（写真）403日目 - 採寸
体重 ５０．２ｋｇ
トップバスト ９３ｃｍ（＋１ｃｍ）
アンダーバスト ６７ｃｍ
ウエスト ６０ｃｍ
ヒップ ８７ｃｍ（＋１ｃｍ）
久しぶりの９３ｃｍです。
ようやくボリュームが回復したかな～と思いきや、
体重が５０ｋｇ台・・・。
そういえば、オズマガジン最新号のレディーズプエラリア99%の記事に、
医師のコメントとして「太る可能性がある」と書いてありました。
もしかしてプエラリアのせいで太ったんじゃない！？
もしそうだったとしても、バストのボリュームには代えられません。
それに、なんと今日からジム通いするんです。
本当は８月から始めるはずだったのですが、旅行もあったし、バストアップに投資しすぎて金欠のため９月に延期。
そして、ピラティス教室のはずが、彼にジム復活しろって言われたこともあり、本気でダイエット方向に。
昨日、お給料が入ったので、早速契約してきます！
もともとジムは２年くらい週３～で通っていたので、続ける自信はあるけれど・・・また胸が減ったりして。
巨乳化とダイエットとの両立、果たして叶うのでしょうか。
春までにウエスト５７ｃｍのＧカップ！→Skin Care Ranking
（写真）雑誌に掲載中のマイサプリ
オズマガジン最新号
体験者の声として
「バストアップ目的で購入したら、月経痛に効いた！」って感じで紹介されていました。
ホルモンバランスが改善されたということかしら。
今号のオズマガジンは、女性ホルモンにまつわるお話がいっぱい。
すこやかバストアップのために、わたしも購入しました。
PMS改善の記事
