巨乳になる方法

今読んでいるのはこんな色気のない本

文庫版 陰摩羅鬼の瑕
京極 夏彦

その前読んでいたこれはエッチなシーンがけっこうあった。

けものみち (下)
松本 清張

あからさまにグラビアやＡＶなんかより、こういう濡れ場のある小説のほうが想像を掻き立てると思います。
何よりおもしろいし。

ちなみに理想のボディは高岡早紀さん。

まさに美巨乳、うらやましすぎる･･･

生理中から飲む画期的サプリ「グラマー」のサンプルが今日で終了。
20粒（3,000円相当）が700円です。明日からのサンプルは40粒で3,980円（２倍以上！）になっちゃうので、
今日じゅうに多めにゲットすることをおすすめします。

本格的に試したいならこっちがおすすめ。
現物（90粒）が新発売特価、さらになんと60粒のおまけ。こちらも今日までです。

わたしは現物をゲットしました♪

あと、新しいコラーゲンを導入しました。
なぜかっていうと、サンプルを使ってみてとてもよかったからです。

※５日分サンプルが今日まで700円。明日からは倍以上の価格になります。

超低分子のマリンコラーゲン。
楽天ブログのほうに書いたけど、体で感じるくらい胸が膨らんでいたので、もしかしたらこのコラーゲンのせいかもと思っています。

まだサンプルしか使ってないから実力はわからないけど･･･。

△楽天ではサンプル３個付きセットが売り切れ。かなりの人気です。

乾燥の季節だし、コラーゲン増量してもいいかなってね。
とりあえずサンプルがかなり安いのでお勧めです。

上がマリンコラーゲンの「プルオイ」、下がバストアップサプリの「グラマー be new」です。

（おすすめエロ本）

官能小説ではありません。
おもしろいからぜひ読んでみてくださいね！
→ranking

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裏・巨乳になる方法
http://chiyomilk.blog52.fc2.com/

相変わらず体重はそのまんまなのですが、
お腹やウエストがだいぶ引き締まってきました。

くびれも徐々に頭角を現してきた

ジム通いのおかげです。
とくにプロテイン飲んでからラインがスッキリしてきたので、安くてもばかにできないなあ。

いまデコルテがいい感じ。前は骨っぽかったのに。
ジムで習った腕立て伏せが効いています。

以前こんな記事を書いていたのですが、

・腹筋がタテに割れない体質？
http://busty.jugem.jp/?eid=130

やり方に問題があったんだと思います。
すっごく効果を感じるのは「ロータリートルソー」というマシン。

→こんなやつ

あと、エアロビのインストラクターが教えてくれた腹筋。

１．マットに仰向けの状態でひざを立てる。

２．骨盤とマットが並行になるように姿勢を整える。

３．手を頭の後ろにあて、頭を床から１～２ｃｍほど浮かす。ここが起点。

４．息を吐きながら上体を起こす。肩甲骨が浮くくらいまで。

５．８秒カウント。このときお腹は必ずへこます。

６．８秒カウントし、起点までもどる。

７．だいたい１０～１５回やって、最後にさらに１ｃｍ上体を起こす。

８．８秒カウント。その後ツイスト（片手を膝につけ、頭の後ろに戻すの繰り返し）左右５回ずつ。

要するにただのクランチなんですが、お腹が膨らまないようにするのがポイントです。
当たり前ですが、腹筋はただやるだけじゃだめ。
たった１０回でも、終わった後、苦しさのあまり軽く窒息（？）するくらいの負荷がなければ効果はないです（昔はツイスト含め軽く２００回やっていましたが、やり方が間違っていたため腹筋が割れたりはしなかった）。

これからもっともっと、引き締めるつもり。めざせサトエリ腹！

とても励まされています→ranking

（クビレボインのプロテイン）

・ザバス ソイシェイプ

※3,129円　在庫がなくなり次第終了 ・ザバス ソイシェイプとチアシードの超お得セット

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（いま飲んでるバストアップサプリ）

・レディーズプエラリア99%
→卵胞期（生理後１０日～１４日）のみ飲みます。エストロゲン様効果でバストがボリュームアップ。

・B-UPドロップ
→黄体期（生理４日前までの１０～１４日間）はこちらを飲みます。バストアップに不可欠な正常な女性ホルモンのバランスをキープしてくれます。

そして次の生理からこちらを飲みます。

・グラマー
･･･久しぶりに気になっているサプリ。「プエラリアを超えた」「900mg/1日」という画期的すぎる内容に惹かれ、とうとう入手しました。
※新発売特別価格 9.800円！しかも楽天で買うと60粒おまけでついてきます（10月31日まで）。

（スペシャルケア）

・レディーズプエラリアクリーム

・ホワイテックス
→白くてハリツヤのある美乳・美肌のモト。爪や髪、まつ毛も丈夫になりました。

ちょっと暗いけど、光ってるのわかりますか？

彼とのデートのために、万全の対策をとっています。

でもやってることはこの３つ。

・ホワイテックス

※あす28日23時からセール！
このホワイテックスはお肌の曲がり角の原因と言われる第三型コラーゲンの不足を補います。
さらにヒアルロン酸とプラセンタ、アスタキサンチンなどが十分に入っている、
マルチな美肌サプリ。バストまでプルプルです

・ピーリング＋トリートメントパック

高分子のコラーゲンが毛穴の汚れと古い角質を除去（ピーリング効果です）。
そして低分子のコラーゲンとヒアルロン酸がお肌に浸透します。
しかもCoQ10も入ってとってもリッチなトリートメントです。

・レディーズプエラリア99%クリーム

※きょう１６時～お得なフィロシリーズセットのセール

→高級プエラリアが高濃度で配合されている、リッチなテクスチャーの美白クリーム。
お肌だけでなくバストマッサージにも使用しています。乳首の色が明るくなりました。

これだけで内側と外側のスペシャルケアは万全。

・約20パーセントオフでセットもあり ¥11,500

・こっちは30パーセントオフ！レディーズプエラリアバストアップセット　¥10,000

ホワイテックスは毎日飲んでいます。
ピーリング＋パックは週１～２回。
とってもいいのでぜひチャレンジしてね。

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マコってすごいんです。

こんなにぺらぺらでも、

着けたらこんなふうになります。
　しかも、

なんとパッドは入ってない。

とは言っても、このマコは現在通常販売されているものの原型であって、
普通のマコと違うのです。
だからこんなにぺらぺらですが、
通常販売されているマコはパデットブラです。さらにパッドもついています。

マコ　プロント 2,900円

（お店からのコメント）
「プロトタイプだから、ゴメンナサイ！アンダーが硬くて工場でホックを足したそうです。このため全ての商品がダブルホックになっています。ご了承ください。カップ深さはやや深めです。」

※カップ深めなので注意。わたしはふだん７０Ｆカップですが、サイズがないので７５Ｄを着けています。

ちなみに通常マコはこちら

似てるけど全部別のデザインです。パッドと可愛い替えストラップがついています。
いずれもＤカップ（パッドを抜けばＥカップも対応可）まで。
わたしはフェリーチェの７０Ｄを持っていますが、現在はバストアップしちゃってサイズが合わなくなっちゃいました。

はみ乳首状態[:たらーっ:]

谷間がすごいでしょう？誰でもできます。
サイズのある方は１度は試す価値のあるブラです。
谷間なら右に出るものなし。心底お勧めです。
このチャンスにマコデビューしてみませんか？

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（スペシャルケア）

・プエラクリーム
→豊かなバストをつくるプエラリアが高配合のバストケアクリーム。朝晩使用します。

こちらを混ぜて使っています。
・レディーズプエラリアクリーム

※きょう１６時～お得なフィロシリーズセットのセールがあります

・ホワイテックス
→白くてハリツヤのある美乳・美肌のモト。爪や髪、まつ毛も丈夫になりました。※あす28日はセール！

・ソイシェイプ
→アミノ酸のほか、コラーゲン、大豆イソフラボンが配合されていて、育乳にピッタリのプロテイン。

★楽天ブログも更新中→「巨乳になる方法」

手に余るほどになりました。

体重　４９．８ｋｇ

トップバスト　９４ｃｍ

アンダーバスト　６６ｃｍ（－１ｃｍ）

ウエスト　６０ｃｍ（＋１ｃｍ）

ヒップ　　８６ｃｍ

アンダーバストが減ってしまいました。
最近ブラのアンダーがゆるく感じていたので、やばいな～とは思っていました。

またアンダー６５のブラに戻した方がいいのでしょうか。
くびれが減るので、アンダーはあまりやせたくないです。

ウエストが増えたのが納得できない～～
けっこう引き締まった感があるのに。

昨日からバストがめっちゃ張っています。
理由は、黄体期なのにレディーズプエラリア99%を飲んじゃったこと。
いつもは黄体期にプエラリアを飲まないのです。

卵胞期のレディーズプエラリア

・レディーズプエラリア99%
→卵胞期（生理後１０日～１４日）のみ飲みます。エストロゲン様効果でバストがボリュームアップ。

黄体期はコレ。

・B-UPドロップ
→黄体期（生理４日前までの１０～１４日間）はこちらを飲みます。バストアップに不可欠な正常な女性ホルモンのバランスをキープしてくれます。

そして次の生理からこちらを飲みます。

・グラマー
･･･久しぶりに気になっているサプリ。「プエラリアを超えた」「900mg/1日」という画期的すぎる内容に惹かれ、とうとう入手しました。

だから今回の黄体期はサプリお休み。
健康が一番ですからね。

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（スペシャルケア）

・プエラクリーム
→豊かなバストをつくるプエラリアが高配合のバストケアクリーム。朝晩使用します。

こちらを混ぜて使っています。
・レディーズプエラリアクリーム

※きょう１６時～お得なフィロシリーズセットのセールがあります

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わたしが毎日飲んでる美肌＆美乳サプリ、ホワイテックスが割安になります。

1箱30包 9,870円 → 7,900円

ホワイテックスはヒアルロン酸・第三型コラーゲンに加えて、バストアップに効果的なプラセンタが入っています。
最近いまいちバストサイズが伸び悩んでいる･･･っていう方におすすめです。

ホルモンバランスが整って、お肌が若返るのです

２８日の２３時からセールは始まりますが、数量限定７０個。
売り切れるのが超早い（10分とか）ので注意です。

28日夜11時～セールはこちら

そして明日（２７日）は１６時から、プエラリアコスメセットが半額に。

化粧水＋美容液＋クリーム
総額22,128円が50％オフの 11,064円（送料無料！）

実はわたくし、プエラリアクリームをバストに塗っています。。
効果はもちろんテキメン。しかも乳首の色が薄くなりました。

→詳しいやり方はこちら

夏までに２カップアップを狙って、ぜひやってみてね！

（基本の三大豊胸サプリ）

・ホワイテックス
→白くてハリツヤのある美乳・美肌のモト。爪や髪、まつ毛も丈夫になりました。
※２８日（日）２３時からセール！･･･７０個限定で7,900円（税込）！
わたしは２個買って送料もタダにしました。

・レディーズプエラリア99%
→バストアップに欠かせないサプリ。卵胞期だけ飲みます。※やっと入荷！今なら買えます

・B-UPドロップ
→ホルモンバランスを整えるサプリ。黄体期はこちらを飲みます。バストがきつく張って乳首が敏感になります。

現在２００名以上の方にメルマガ購読のご登録を頂き、感謝感激しております。
ありがとうございます。

ところがまずいことに、
メルマガを配信できるのはたったの３００名限定なのです。

申し訳ありません。。別のサーバーに移転することも考えていますが、
とりあえず年内はこのメルマガで運営していこうと思います。

▽登録はこちらからどうぞ

さて、どうしてもあきらめきれず、買ってしまいました。

ＰＪで見つけたパデットキャミ

Ｓは小さいことがわかっているので、Ｍを買いました。

でも・・・

　不自然！

カップが小さくて食い込んでしまいます。

上部にしっかりとパッドが縫い付けられています。

やっぱダメっぽい・・・と思ったら、ＰＪのサイトに

●※バスト部にカップ付き、S・MはA～Cカップ対応、MGはD～Fカップ対応

って書いてあった。→ピーチジョンのサイト
そんなの知らなかったよ！

わたしはわざわざショップで購入したのですが、
白なので試着はできませんといわれ、大丈夫だろうとタカをくくっていました。
色違いを試着したらよかった。

胸が大きくなるって大変なことなのね。。

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（くびれボイン形成プロテイン）

・ザバス ソイシェイプ

※3,129円　在庫がなくなり次第終了

・ザバス ソイシェイプとチアシードの超お得セット

（いま飲んでるバストアップ最強サプリ）

・レディーズプエラリア99%･･･もう３回目のリピートサプリです。だって効果が全然違うんだもん。

（生理１日目からこのサプリを飲む）

・グラマー

･･･久しぶりに気になるサプリ。「プエラリアを超えた」「900mg/1日」という画期的すぎる内容に惹かれ、とうとう入手しました。

▲いまならお試しサイズ（20粒/3,000円相当）が700円でゲットできる！

突然ですが、ブログに人気が出てきたので、メールマガジンを始めます。

主に下記の項目をコンテンツとして扱っていこうと思います。

・ブログ情報の先取り

・その他

あまり肩に力を入れすぎず、等身大の自分を表現していくつもりです。
今まで以上に皆さまに親しまれることを強く願っています。

発行周期は不定期です。
下のフォームからぜひご登録ください。

今月中に創刊号を発行する予定です。
どうぞよろしくお願い申し上げます。

昨日午後１９時～２０時頃、楽天ブログが削除されました。
現在において運営者側から連絡はなく、原因は不明です。

そこで新たに作り直しました。
９割がたログを保存しているので、徐々に復活させるかもしれません。

しかし楽天ブログが一方的に消されたのは２度目です。
原因を教えてもらえないので、また消えるおそれがあります。

▽あたらしいブログ
http://plaza.rakuten.co.jp/ikunyu/

当ブログ「巨乳になる方法」ともども、改めてよろしくお願い申し上げます。

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くびれボインのバストアッパー御用達プロテイン、
ザバス ソイシェイプです。

30袋入りはこんな箱に入っています。
　
↑300ccくらいのシェイクがついてきます。

お湯は使っちゃだめらしい。
氷水でも溶けるらしいけど、あえて冷えてないコントレックスをイン。

・コントレックス

※楽天最安値･･･1.5L×12本入で1本あたり９５円

味はたしかにアポロ風味・・・
でもプロテイン独特のクセがあって（マイクロダイエット系）、
はっきり言ってまずい。慣れないうちは覚悟が要ります。

しかし、美はガマン。

憧れの高岡早紀写真集「TIME DIFFERENCE」

飲むタイミングは成長ホルモンの分泌とプロテインが吸収される時間を考慮して、運動１時間前＋寝る前。
運動は週に２回。でも彼んちに泊まる日はプロテイン飲まないから（無駄遣いするなって怒られる）、
ちょうど１ヶ月くらいで１箱消費するはず。

今日もジムの日です。プロテイン飲むぞー！
美女ブログranking

（くびれボイン形成プロテイン）

・ザバス ソイシェイプ

※3,129円　在庫がなくなり次第終了

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（いま飲んでるバストアップ最強サプリ）

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（生理１日目からこのサプリを飲む）

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▲いまならお試しサイズ（20粒/3,000円相当）が700円でゲットできる！

ジム通いして１ヵ月半が過ぎました。
日に日に引き締まってくるのを感じます。
お尻は上がり、バストはデコルテがムキっとしてきました。

ジム通いして１ヶ月･･･ちょっとは引き締まってきた？

ジム通い歴は累計２年以上を誇る（？）わたしの経験によれば、
マイペース（１日約２時間、週２～３日）で通うとするとだいたい２ヶ月でボディがきまってきます。
今まではそこから「VAAM（ヴァーム）」などの脂肪燃焼の効率をアップするアミノ酸を導入していました。

　これけっこう好きな味

しかし今回の目的は脂肪燃焼ではない！
バストアップと健康的に引き締まったカラダづくりです。
以前のわたしならランニング３０分、バイク６０分、筋トレ３０分・・・みたいなメニューでしたが、
有酸素運動は胸の脂肪も燃やすので、バストアップ中には危険。ランニングはバスト下垂の原因となるので避けなければなりません。

だから現在有酸素運動は週１のエアロビのみ。
その他は筋トレを４５分～１時間やって、それからピラティス１時間というメニューです。

さて、アミノ酸で脂肪燃焼するのは目的に適わないので、
いよいよ先週あたりからプロテインを導入しています。

プロテインというとマッチョなイメージ。
でもその成分はご存知のとおりタンパク質です。
タンパク質は筋肉増強のために欠かせない栄養素ですが、摂り過ぎると当然太ります。

つまり、エネルギーや筋肉・血などの造成に使われなかったプロテインは、体脂肪となって蓄積されるということ。
脂肪も筋肉も兼ね備わったカラダになるのでしょうか。
ある意味理想的だけど、ムチムチのわたしにこれ以上脂肪をつける余地はありません。

さて、プロテイン選び。
気になるのは薬局でよく見かけるこれ。

・明治プロテインダイエット

※ボーナスパック・・・定価 4,515円 → 2,814円

プロテインのくせにダイエットもできちゃうの！？
まさにわたしのためにあるようなプロテインです。

大豆プロテインだからイソフラボンも含まれていてとってもヘルシー。
動物性のプロテインのように太りやすくなったり体型がゴツくなったりの心配もなし。

しかし実はこれ、食事置き換え用なんです。
７５キロカロリーと低カロリーではあるのですが、筋肉増強には向かないかも･･･。

そこで見つけたのがこれ。

・ザバス　ソイシェイプ

※3,129円　在庫がなくなり次第終了

これも実は明治の大豆プロテイン。
最初に紹介したプロテインダイエットとどう違うの？

まず食事置き換えタイプではない。
運動でキレイなボディラインをつくることを前提として開発されています。

また、運動前後ばかりでなく朝食や間食代わり、食前に食べ過ぎ予防としてなど
あくまで栄養補助的に利用することが推奨されています。

さらに、エネルギーが４９キロカロリーしかなく、寝る前に飲んでもよさげ。
というのは、筋肉を作るために必要な成長ホルモンは、運動した直後と就寝時に多く分泌されるのです。
だから寝る前にプロテインを飲みたい。
大豆プロテインは他のプロテインに比べて吸収スピードがゆっくりなので、寝る前には最適なのです。

ただ、大豆プロテインの特徴として、吸収率が低く筋肉増量作用が弱いのです。
だからシッカリ飲まなきゃならない。その意味でも低カロリーは大変魅力です。

そして決め手になるのがこのソイシェイプ、イソフラボンはもちろんのこと、
コラーゲンも含まれているんです。バストアップに最適でしょ？
「３キロ減ってバストがおちない！」って書いてあったし。

（大ヒット注目サプリ）

□ グラマー

･･･久しぶりに気になるサプリ。「プエラリアを超えた」「900mg/1日」という画期的すぎる内容に惹かれ、とうとう入手しました。

▲いまならお試しサイズ（20粒/3,000円相当）が700円でゲットできる！

わたしは現在、ジム通いをしています。
バストアップを始めてから２キロくらい太ってしまったのですが、
それ以上にボディラインがはっきりしなくなったので焦ってます。

１年以上前、別のジムには１日おきに通っていたこともありましたが、
現在はたった週２回。しかし幸い、効果は着実に現れています。

ところが、新たな悩みが。
１年以上前、これはちょうどバストアップを始めた時期なのですが、
その頃は着られたカップ付のキャミが着られなくなってしまったのです。

　太っただけ？

いや、つい最近買ったスカートは３６（７号）でジャストサイズ。
つまり胸だけきついのです。
サイズがＳだから当然っちゃあ当然なのですが、
まぎれもなく過去には着られたものなのに。。

　たった２キロ戻したところでスッキリ着られるとも思えない。

そういえばジムでキャミを着ている巨乳を見かけることもあるのですが、
体格に合わないゆるいキャミを着ています。
一応重ね着なんかしてても、結局だらしなく谷間が見えてて下品です。
さりげなくもないので、かえって強調しているよう。

一瞬、一回だけこれで行ってみようかとも思ったり。
ピタキャミやタンクで胸どころかお腹が段々になっている人もいるし、誰も気にしないわよ。

いや、わたしが気にする。。
せっかくバストアップしたのに、隠す心配をしなきゃならないなんて！
過ぎたるは及ばざるがごとし、か。→豊胸ranking

（今日飲んでいるサプリはこれ）

・レディーズプエラリア99%･･･もう３回目のリピートサプリです。だって効果が全然違うんだもん。

（大ヒット注目サプリ）

・グラマー･･･久しぶりに気になるサプリ。「プエラリアを超えた」「900mg/1日」という画期的すぎる内容に惹かれ、とうとう入手しました。

▼いまならお試しサイズ（20粒/3,000円相当）が700円でゲットできる！

（今日着けているブラはこれ）

・ブラデリスリフトアップブラ･･･育乳３ステップのうち、３ステップ目のブラ。
垂れたバストもカタチよく持ち上げ・補正してくれます。ある程度お肉がある方向けです。

体重　４９．２ｋｇ

トップバスト　９４ｃｍ（＋１ｃｍ）

アンダーバスト　６７ｃｍ（＋１ｃｍ）

ウエスト　５９ｃｍ

ヒップ　　８６ｃｍ（－１ｃｍ）

ひさしぶりにラヴィアドゥを着けてみました。
しかしサイズがＥカップなので小さく、乳首がレース部分に透けてしまいます。
これ購入してからあんまり使ってないのに・・・。
でもいい感じで谷間ができるので、おすすめ。

わたしはパッドを入れていませんが、ラヴィアドゥはパッドがついてきます。

採寸結果を見てみると、バストが増えたけどアンダーも増えた！
久しぶりにヒップがサイズダウン。
全体の雰囲気は先週と比べるとあまり変わっていません。

しかし、ブラが使えなくなるたび、凹みます。
でもいずれはＧカップになって、それでバストアップは卒業するのだ。

そうしたら今持ってるブラは半分くらい使えなくなってしまう。。
これまで少なくとも５枚以上（ラヴィアドゥを入れると７枚）補正系ブラが着けられなくなってしまいました。

ラヴィアドゥはＥカップまで対応。

成長しているんだからしょうがないですよね。
今日はセールでプエラリアをリピート買いします。
詳しくは下記参照。
→バストアップブログランキングを見る

※きょう２０日（金）１６時からのセールでこれ買います

レディーズプエラリア99%

（ログインユーザ名 puerariaplaza / パスワード 1111）

実はもう３回目のリピートです。
効果が全然違う。飲み始める前と後では、体つきや月経サイクルが変化しました。
これで春までにＧカップになるぞ～！

＞＞セール会場（ログインユーザ名 puerariaplaza / パスワード 1111）＜＜

同時にホワイテックスもセールになります。
限定５０セット。セールでは１０分～２０分であっという間に売切れてしまう、幻の一品。

→ホワイテックスの数量限定セール

プラセンタ・ヒアルロン酸・第三型コラーゲンなど美肌と豊乳のための成分をぜいたくに配合。
白くてハリツヤのあるわたしの美乳と美肌のモトです。爪や髪、まつ毛も丈夫になりました。

さらに、フィロクリームが数量限定で半額！

フィロクリームなど、プエラリアコスメが数量限定で50%オフ

（ログインユーザ名 puerariaplaza / パスワード 1111）

レディーズプエラリアのクリームなので最高級のプエラリア高配合。スペシャルクリームです。
このバストケアクリームにちょっとだけ混ぜて使用しています。
※たったの２０セットです。。

明日１６時からセールです。
レディーズプエラリア99%を買うときっていつも緊張する。
限定コフレの長蛇の列に並ぶときのような気分です。

これを逃すと、11月まで手に入らないばかりか
3,000円くらいソンしますからね・・・絶対買わないと。

そういうワケで、わたしが使用中のサプリは、クチコミや雑誌掲載などで非常に人気があり、手に入りにくいものばかり。
あっちゅう間に売り切れて、駆けつけたときには完売・・・なんて悲劇もあったかと思います。

　わたしがネットでかき集めた豊胸・美肌サプリの決定版

そこで裏技紹介。

▼ここならセール価格で土曜日の朝に買えます。

→10/21（土）10：00～　レディーズプエラリア99%　限定30個

▼それでもダメならこっちもあたってみて。だいたい土曜日の10時からセールをやっています。

→レディーズプエラリア99%ケータイ限定セール（20個のみ）

どちらも少ないのでお早めに。

★さらにウラワザ！

セールで買えなかった・・・どうしてもゲットしたい！

ならば！

抱き合わせで購入するしかない↓

（レディーズプエラリア99%）

　・レディーズプエラリア99% フィロクリーム＋シスターのセット　10,000円 （税込）

（ホワイテックス）

　・レディーズプエラリア99%シスターとのセット　10,000円 （税込）

　・コラーゲンパックとのセット　11,500円 （税込）

これらはもともと超オトクになっている（最大３０パーセントオフ）ので、買ってソンはないと思います。
一番おすすめなのはレディーズプエラリア99%とシスターとフィロクリームのセットです。お試しにはぴったり。

実はわたくし、一番下で紹介したコラーゲンパックも持っているのです。
透明でスクラブが入っているのですが、お風呂でしばらく置いたあと洗い流すとふかふかのお肌になります。
デートの前の日は必ず使っています。とくにこれからの季節には重宝します。

　これね

ウラワザ、いかがでしたでしょうか。
ちょっと強引な方法ですが、本気な方のために探してみました。
万が一のときにはぜひご参考に。
バストアップブログranking

先日楽天市場で注文したミラクルアップブラが届きました。
サイズは６。最大です。

着けた感じは、アンダーはふんわりとゆるいけどトップ部分がしめつけられるって感じです。
アンダーを１サイズ上げたのですが、これよりきつくても寝るには問題ないと思いました。

そして一晩寝てみましたが、なるほど安定感はある。
バスト部分のわきには跡が残ったけど、アンダーは全く跡が残らなかった。

でもスポーツブラとそんなに変わりはないような。
ちなみに、バストトップが出てしまうというようなことはありません。

あったかいので防寒にも一役買ってくれそう。
バストは冷やすとよくないらしいので。

　肌触りもいい

洗い替えにもう２枚くらいは用意したいところですが、スポーツブラに１枚4000円以上出すのはもったいないな・・・っていうのが正直な気持ち。
もう少し使ってみて考えます。
→ranking

（今回登場したブラ）

ミラクルアップブラ
寝るとき専用のブラ。バストの左右差は、寝るときにバストのお肉がどちらかに流れてしまうために起こる現象です。
寝ている間に重力によってバストが脇や背中に流れてしまうのを防ぎます。

▼いよいよ明日、これを狙っています

★２０日（金）１６：００～　セールにつき、リピート決定

迷ったけどＧカップ達成のためには買うしかない。
レディーズプエラリア99%の数量限定セール
（ログインユーザ名 puerariaplaza / パスワード 1111）

限定150個のみ定価20,000円⇒16,800円
レディーズプエラリア99%の限定セールはこちら
（ログインユーザ名 puerariaplaza / パスワード 1111）

３度目のリピート。
もう手放せなくなってしまった・・・これで育乳卒業するぞ！

ブラデリス７５１７に続いて、
ニューモデルのブラデリスＺ１５３０３の試着レポートです。

サイズはＦ７５。
普段はＦ７０ですが、このスーザモデルはアンダーがかなりきついらしい。
ショップのアドバイスでは「ワンサイズ上げて」とのことでした。

ところが、思ったより全然きつくない！

　ホックを一番内側にしても余裕な感じ。

アンダーは上げなくてもよかったかも。

アンダーを下げたらカップも下がるので、
Ｆ７０だと小さかったかもしれません。

７５１７と比べてみました。
（クリックで拡大します）
すると、ほとんど一緒くらいに見える。

スーザと似た型のため、脇寄せ効果が高いからお肉が入ったのかな？
スーザと比べてみました（左画像はクリックで拡大します）。

カップもアンダーも違うので、さすがにＺ１５３０３のほうが大きいですね。
スーザの特長ともいえるアンダーベルトの幅は同じくらい。
ただ、ブラデリスのほうはバックスタイルがＵ字型なのでホック部分は細い。

そして服を着たときのラインですが・・・これはブラデリス７５１７のほうが丸い。

カップの大きさもアンダーのきつさもラインの丸さも当然Ｚ１５３０３の方が上だと思っていたので、予想に反する結果となりました。
しかしヘヴンズブルーさんではさすが、言いえています↓

「スーザと比べても、アンダーはキツめ・円周は狭め・カップは浅め」
･･･そのとおり！ちゃんと読んでおけばよかった！
（アンダーには疑問が残る。だから結局Ｆ７５を買ったと思うけれど。）

７５１７のリフトアップ効果とスーザの脇寄せ効果を併せ持ったブラとのことですが、
ことに脇寄せ効果に関して言えばスーザよりも弱い。
よく言えばバランスがいい、悪く言えば中途半端なブラかもしれません。

最後に、リフトアップ系はカッチリしていてどうしても可愛くない！
だからショーツは買いません。だったら色はモカにしておけばよかった・・・。
★参考になったらクリックくださいマセマセ→ranking

（今回登場したブラ）

ブラデリスＺ１５３０３
ブラデリスの新しいリフトアップブラ。スーザと似た型なので、脇寄せ効果も強力です。

ブラデリス７５１７
育乳ブラ３ステップの３ステップ目にあたる、１／２カップブラ。
ステップ１と２で集めて寄せたバストをぐっと上げます。
毎日着用することで、流れてしまったお肉をバスト本来の位置に戻す効果があります。

スーザ８８６４
育乳ブラ３ステップの２ステップ目がこれ。
幅広アンダーで協力脇寄せ。背中にお肉のある方におすすめです。

効果は本物 女度アップサプリ 　　　

▼もうすぐ完売・・・
・ホワイテックス
→白くてハリツヤのある美乳・美肌のモト。爪や髪、まつ毛も丈夫になりました。
※残り５０個となってしまいました！急いでゲット！

▼３名の方にプレゼント
・レディーズプエラリア99%
→卵胞期（生理後１０日～１４日）のみ飲みます。エストロゲン様効果でバストがボリュームアップ。

わたしの育乳ブラ出発点となったブラデリス７５１７です。
超久しぶりに着けた感じは・・・

アンダーがきつい！

こんなだっけ？
ブラデリス７５２１の同サイズ（７０Ｆ）と比べてもだいぶきつい。

そして、ストラップの脇のあたりに強い押さえつけ感。お店の説明によると、
「ストラップの位置がかなり両脇寄りに作られており、脇の「ぷよ肉」もバストにする効果も期待できます。」

なるほど、ここでお肉を逃がさないわけね。

ブラデリス７５１７は国産ブラより半カップ～１カップ大きめになるので、Ｆ７０はＦ～Ｇカップ対応です。
カップの余裕は想像していたよりも少なかった。

これならすぐに埋まっちゃいそうです。

同じブラデリス７５１７の６５ＤＤと比べてみました。
２カップくらい大きめになりますが、全然違います。
コレールと比べてもだいぶ大きいです。

こぶしがすっぽりおさまる大きなカップ。

そして、はじめて気づいたのが、ブラデリスの優しいライン。
コレールやスーザのシャープなラインを経験してこそわかるこの曲線。
とがり胸が苦手なわたしにはうれしいです。

いろんな補正ブラを試して、また戻ってきたブラデリス７５１７。
補正ブラの違いがようやくわかるようになりました。
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（今回登場したブラ）

ブラデリス７５１７
育乳ブラ３ステップの３ステップ目にあたる、１／２カップブラ。
ステップ１と２で集めて寄せたバストをぐっと上げます。
毎日着用することで、流れてしまったお肉をバスト本来の位置に戻す効果があります。

コレール９５７５
とても狭い円周に、深いカップ。
脇のお肉も寄せて逃がさず、上にしっかりと持ち上げてくれる、他にはないリフト感。
人によって合う合わないが激しいブラです。

先週あたりから美乳育成に目覚めました。
きっかけはふにゃふにゃ垂れ気味バストがジム通いのおかげで弾力を増し、ボインボインになったこと。
それから、乳首の色が薄くなったこと、です。

詳しくはこちらへ→乳首の色が薄くなる方法

美乳対策って具体的にどうすればいいのかわからなかったのですが、
これを足がかりとして試行錯誤していこうと思います。

さて、先日の記事でも書いた、寝るとき用ブラ。
乳房の左右差や下垂を防止します。

左から、イージートップブラ・ミラクルアップブラ・ナイトアップブラ・エクサブラ グロウナイトです。

さて、いったいどれがいいのか。
レビュー（一部）を見てみました。

イージートップブラのレビュー
・アンダーは1サイズ下を選ばれたほうがよろしいかと思います。
・もともと離れ気味の胸だったのですが、このブラのおかげで中央に寄って…さらにバストアップの効果も絶大！なのに着心地がラクー♪
・グロウナイトとイージートップブラの大きな違いは、アンダー部分の幅の広さ。どんなに寝相が悪くてもずれることがありません。

ミラクルアップブラのレビュー
・ものすごい締めつけ感があって、キツイです。
・前回購入したイージートップブラより「かなり」着心地好しです。
・しっかりサポートして欲しいならこちらの方がいいと思います。

ワコールナイトアップブラのレビュー
・自然で圧迫感などはありません。
・パッドがないからトップは透けてしまいます。
・横になったときのバストの流れは確かに少なくなっているように感じます。

エクサブラ グロウナイトのレビュー
・サポート力はあまりナイ感じ。
・着けた日とそうじゃない日のバストの形が違います。
・肩からアンダーまでの長さが短く、つけてるとだんだん上がってきてバストがはみ出てしまう。

と、こんな感じ。
わたしが気になったレビューを抜き出してみましたが、
これを読む限りでは、ミラクルアップブラかな？

と思い、購入。

　送料込み・１０％オフ

みなさん口を揃えて「ワンサイズ大きめがいい」と言っているので、
ワンサイズ大きめってどれかな～って見てみたらなんと最大サイズ！
アンダー７５～８０ｃｍのＦ～Ｇカップです。

過ぎたるは及ばざるがごとし。Ｇカップを超えると誰もフォローしてくれません。
そういう意味でも、バストアップはＧカップまでがマストですね。
→ranking

楽天ブログでテーマを変えて書きましたが、
美乳育成に目覚めたわたくしでございます（→詳細）。

さて、美乳ってどんなオッパイ？
AllAboutに指標となるページを発見。

美しいバストの3つの条件

１.かたち
　　ハリのあるバストは、乳房の上側にボリュームがあります。ハリのないバストは　上側がそげたような形になっています。
２. かたさ（弾力性）
　　バストの脇を両手ではさむように押してみると、ハリのあるバストは強い力で押し返してきますが、ハリのないバストは押し返す力が弱く、奥に押し込まれるような感触があります。
３．皮膚表面
　　乳房の表面を親指と人差し指でつまんだときに、ハリのあるバストはつまみにくく、ハリのないバストは簡単につまむことができます。また、指の腹でなでた時ハリのあるバストの皮膚はきめ細かくてなめらかです。

AllAbout「愛され美乳は夜つくられる！」より抜粋
http://allabout.co.jp/fashion/lingerie/closeup/CU20060830A/index.htm

なるほど、明快でわかりやすいですね。

さて、わたくしですが、
最近ジム通いで鍛えているおかげで、バストが硬くなってきました。
だから「２．かたさ」はトレーニングでどうにでもなると思います。

３．の「皮膚表面」も、マッサージとクリームのおかげでハリを保てていると思います。

問題は「１．かたち」です。
わたしのバストはまさにデコルテが貧相。
最近のトレーニングによって多少ましにはなっているものの、
デコルテ対策はまだまだ謎だらけです。

これはデコルテによかったと思うものを挙げると、運動とコラーゲン。
育乳ブラなら脇寄せ効果の高いスーザか、しっかり上までホールドしてくれるフルカップブラがいいと思います。

それから、こんな情報もありました。

「バストの左右の形が違ってくるのは　夜寝ている時の姿勢が影響しているといわれます。仰向きに寝る人、右側を下にして眠る人、左側を下にする人……人それぞれ眠りやすい姿勢がありますが、バストの左右の違いは寝ている時の姿勢が原因なのです。」

AllAbout「愛され美乳は夜つくられる！」より抜粋
http://allabout.co.jp/fashion/lingerie/closeup/CU20060830A/index.htm

えーっ、そうなの？
わたしが過去にブラを試着したとき、フィッターさんに「パッドを入れるほどではないが左右差がある」と言われたことがあります。
それは寝ているときの姿勢によるものなのか・・・そこでピンときた方は早い。

・イージートップブラ

・ミラクルアップブラ

寝ている間専用のブラです。
ちなみにワコールでも出しています。

・ナイトアップブラ

さらにワコールと資生堂の共同開発で、バストケアジェルも出しています。
・ナイトビージェル
→睡眠時の皮膚生理に着目して誕生したバスト用の美容液で、眠っている間に、うるおいがじっくり角質層に浸透し、みずみずしくてうるおいのある美しいバストへサポートする、資生堂とワコールの共同開発商品です。

夜専用ブラは今まで着けたことがなかったわたし。
バストアップも佳境だし、もう買うしかないな・・・。
→ranking

大きいバストの育て方

現在私が実践しているバストアップ方法です。
最初の半年で１０ｃｍアップしています。現在は少しずつアップして最高９４ｃｍを記録。

（ブラを育乳効果のあるものに変える）

→育乳ブラ"ステップ１"の「集める」をかなえるブラ。補正ブラ初級者にお勧めのカップが浅いタイプ。谷間を作りたいならこちらがお勧めです。

→ブラデリス７５２１がフィットしない方、Ａ・Ｂカップのプチ胸さんにおすすめのブラ。

・スーザ
→育乳ブラ"ステップ２"の「寄せる」をかなえるブラ。ステップ１で育てた胸をさらにサイドからしっかり中央に寄せて集め、胸の谷間を作ります（ステップ１はブラデリス7521の「育てる」）。

・ブラデリス7517
→育乳ブラ"ステップ３"の「持ち上げる」をかなえるブラ。ステップ２で寄せて集めた胸を持ち上げて形の整った上向きの胸にし、さらに美しく立体的なバストラインをつくります。

（基本の豊胸サプリ）

・レディーズプエラリア99%
→卵胞期（生理後１０日～１４日）のみ飲みます。エストロゲン様効果でバストがボリュームアップ。

・B-UPドロップ
→黄体期（生理４日前までの１０～１４日間）はこちらを飲みます。バストアップに不可欠な正常な女性ホルモンのバランスをキープしてくれます。

（スペシャルケア）

・プエラクリーム
→豊かなバストをつくるプエラリアが高配合のバストケアクリーム。朝晩使用します（→マッサージ方法）

・ホワイテックス
→白くてハリツヤのある美乳・美肌のモト。爪や髪、まつ毛も丈夫になりました。

・ソイシェイプ
→アミノ酸のほか、コラーゲン、大豆イソフラボンが配合されていて、育乳にピッタリのプロテイン。

写真はブラデリス７５２１のＦカップ。
→ranking
胸がつぶれます。カップは入っていません。

体重　４９．６ｋｇ

トップバスト　９３ｃｍ（－１ｃｍ）

アンダーバスト　６６ｃｍ

ウエスト　５９ｃｍ

ヒップ　　８７ｃｍ

生理を迎えて、体重が１キロ以上ダウン。
そしてバストもダウン・・・生理前のハリだったのかな。

最近マッサージしていると、胸がだいぶ硬い。
ふにゃふにゃだったオッパイが頑張って自己主張してる感じです。

前に友人から聞いた話（→詳細）によれば、
胸筋がつくとおわん型の高さのあるオッパイになれるとのこと。
ジムに通い始めてからトレーニングの効果を感じ、モチベーション倍増！
というわけで、昨日はジムで胸筋をすっごいがんばって鍛えました。

ところで・・・

レディーズプエラリア９９％の在庫がなくなってしまいました。
楽天ではまだ買えるみたいです。

本店もチェックしたらあるかも？

今から始めれば夏には２カップアップくらいできるはず。
育乳ブラとマッサージ・運動も忘れずに。
→ranking

バストアップはこうやる！

現在私が実践しているバストアップ方法です。
トップバスト８１ｃｍからスタートし、最初の半年で１０ｃｍアップしています。
現在は少しずつアップして最高９４ｃｍを記録。

（ブラを育乳効果のあるものに変える）

→育乳ブラ"ステップ１"の「集める」をかなえるブラ。補正ブラ初級者にお勧めのカップが浅いタイプ。谷間を作りたいならこちらがお勧めです。

→ブラデリス７５２１がフィットしない方、Ａ・Ｂカップのプチ胸さんにおすすめのブラ。

・スーザ
→育乳ブラ"ステップ２"の「寄せる」をかなえるブラ。ステップ１で育てた胸をさらにサイドからしっかり中央に寄せて集め、胸の谷間を作ります（ステップ１はブラデリス7521の「育てる」）。

・ブラデリス7517
→育乳ブラ"ステップ３"の「持ち上げる」をかなえるブラ。ステップ２で寄せて集めた胸を持ち上げて形の整った上向きの胸にし、さらに美しく立体的なバストラインをつくります。

（基本の豊胸サプリ）

・レディーズプエラリア99%
→卵胞期（生理後１０日～１４日）のみ飲みます。エストロゲン様効果でバストがボリュームアップ。

・B-UPドロップ
→黄体期（生理４日前までの１０～１４日間）はこちらを飲みます。バストアップに不可欠な正常な女性ホルモンのバランスをキープしてくれます。

（スペシャルケア）

・プエラクリーム
→豊かなバストをつくるプエラリアが高配合のバストケアクリーム。朝晩使用します（→マッサージ方法）

・ホワイテックス
→白くてハリツヤのある美乳・美肌のモト。爪や髪、まつ毛も丈夫になりました。

・ソイシェイプ
→アミノ酸のほか、コラーゲン、大豆イソフラボンが配合されていて、育乳にピッタリのプロテイン。

少しずつ大きくなりました。
→ranking

予想通り、昨日生理が来ました。
こんなに順調なのも今飲んでいるプエラリアとワイルドヤムのおかげです。
今までは本当に不規則でしたので、ちょっと信じられない事です。

ホルモンバランスが崩れると、バストに大変よくないのです。
これを整えるだけで、バストアップすることもあります。

　　 ←この２つが効いてます

昨日、お風呂に入ったとき、鏡に映った自分を見てときめいてしまった。

オッパイでか！
どうやっても片手には収まらない。。

一瞬理想のオッパイだと思ったくらいです。
でもＧカップブラも買っちゃったし、Ｇカップまではやってみよう。。
→ranking

※今日は１５時からホワイテックスのセールがあります。50個しかないので、30分以内に売り切れると思います（10分で売り切れたこともあります）（→詳細）

※モテパイの素、レディーズプエラリア99%が在庫薄！残り30個弱です（→詳細）

（基本の三大豊胸サプリ）

・ホワイテックス
→白くてハリツヤのある美乳・美肌のモト。爪や髪、まつ毛も丈夫になりました。
※きょう（１２日）１５時からセール！･･･５０個限定で7,900円（税込）！
わたしは２個買って送料もタダにしました。

・レディーズプエラリア99%
→バストアップに欠かせないサプリ。卵胞期だけ飲みます。※在庫があと30個くらいしかないです

・B-UPドロップ
→ホルモンバランスを整えるサプリ。黄体期はこちらを飲みます。バストがきつく張って乳首が敏感になります。

これが生理直前の張りざま・・・さっきからチクチクと痛いです。
→ranking

スーザ８８６４のＥ７０着用。すでにパンパンです。

生理直前です。
今日あすあたり、来る感じです。

今日着けているのはこちら。
・スーザ

太いストラップとアンダーベルトがお肉を逃がさない、超脇寄せ育乳ブラです。

昨日はジムへ行きましたが、筋肉痛はほとんどなし。
だいぶ鍛わってきたようです。

とは言ってもまだ入会して１ヶ月ほどです。
経験から言って、ジム通い開始から約２ヶ月経つとカラダが見違えてくるので、
来月初旬までが正念場です。

さて、またブラを買っちゃいました。しかも２本。

どっちもブラデリスです。

上のほうはブラデリス７５１７。わたしのバストアップの原点です。
３２ＤＤＤ（７０Ｆ）を購入。

ブラデリス７５１７は補正じゃない普通の国産ブラより１カップ程度大きめにできているので、これが埋まればＦ～Ｇカップ。
彼の元カノを超えられるかもしれません（元カノについては余談なので楽天ブログで書きますね）。→ranking

そして下のほうはブラデリスＺ１５３０３。
ブラデリスシリーズの中では最も新しい型かな？

スーザに似た太いアンダーベルトの脇寄せ効果でサイドはすっきりとシャープに。
さらにブラデリスならではのリフトアップ効果で高さもしっかり出すタイプです。

なのにラインは丸い・・・うそー！
これは願ってもない超優秀ブラ。

実は７５１７とこのＺ１５３０３ですごく迷っていたのですが、
育乳のためと心を鬼にし、セットショーツをあきらめてブラを両方買うことに。
でも両方ともデザインはなかなか（それはやっぱりＭＡＣＯが一番）なので、
ショーツもそのうち欲しい。

ところで、Ｚ１５３０３のサイズについてですが、アンダーがきついそうです。
スーザよりきついらしい・・・今着けているこのスーザはアンダー７０ですが、
これまで着けてきたブラに比べても、アンダーは最もしめつけられます。
ショップでもアンダーをひとつ上げるよう推奨しているので、７５を選びました。

カップはＦサイズ。おなじみヘヴンズブルーさんのサイズ目安を引用させていただくと、

７５Ｆ→国産７０Ｇ～７５Ｆサイズ目安

とあります。つまり、これが埋まればＧカップ。
最初はブカブカかもしれないけど、初心に返って頑張らなきゃ。

ここまで読んだらもうおわかりでしょうが・・・わたしはＧカップバストを実現しようとしているのです。
おそらく生理が終わる頃には、新しいブラとプロテインが届きます。
そうなったらいよいよ、Ｇカップ育乳計画本格始動です！
→ranking

オリジナル秋のバストアップ計画

（基本の三大豊胸サプリ）

・レディーズプエラリア99%
→卵胞期だけ飲みます。バストが生理前みたいに張ってチクチクします。ボリュームアップしたのがわかります。

・B-UPドロップ
→黄体期はこちらを飲みます。バストがきつく張って乳首が敏感になります。

・ホワイテックス
→白くてハリツヤのある美乳・美肌のモト。爪や髪、まつ毛も丈夫になりました。

（補正ブラ）

・スーザ
→育乳ブラ"ステップ２"の「寄せる・集める」をかなえるブラ。ステップ１で育てた胸をさらにサイドからしっかり中央に寄せて集め、胸の谷間を作ります（ステップ１はブラデリス7521の「育てる」）。

・ブラデリス7517
→育乳ブラ"ステップ３"の「持ち上げる」をかなえるブラ。ステップ２で寄せて集めた胸を持ち上げて形の整った上向きの胸にし、さらに美しく立体的なバストラインをつくります。

・ブラデリス＋α

・ブラデリスニューヨーク
→スーザのガッチリ脇寄せ機能とブラデリスの強力リフトアップ機能を併せ持った最強ブラ。その上デザインもうつくしい。アンダーがきついらしいので注意。

（その他）

・ソイシェイプ
→アミノ酸のほか、コラーゲン、大豆イソフラボンが配合されていて、育乳にピッタリのプロテイン。

ジムに通い始めてからというもの、
男好きのするカラダに近づいているような気がします。

肌は白くて滑らかでツヤがあり霧のようにしっとりと濡れて奥ゆかしい。
胸や尻はさりげないというよりは少し生意気に主張している。
背中や腹は美しく鍛え上げて引き締まってタテにうっすらとくぼんでいてムラがなくさらりとしている。

そういうカラダが目標です。
だって太ってる割に、憧れのお腹のタテ筋がかつてないくらいに刻まれているし、
お尻は丸くプリプリに隆起していて、タンガが超キマる。

そのうち披露できる日がくるかもしれません。

問題は脚です。
脚は太いのが好きな人と、細いのが好きな人に分かれるような気がします。
うちの彼は太いほうが好きみたい。
去年の夏、スリムだったときは何も言わなかったけど、
太ってからやけにカラダについてコメントしてくるので。

でも、ちょっとだけ寂しいのは、胸よりお尻に触ってくる率が増えたこと。
おっぱいがふにゃふにゃだからかも。大きいだけじゃだめなのね。
お尻くらいボインなハリがあったらきっと・・・どんどんカラダづくりに対して欲張りになります。

それには筋肉をつけなきゃ。そこで、

欲しかったプロテインをとうとう買いました。

　ザバス　ソイシェイプ

プロテインは太るというイメージでしたが、
ダイエットプロテインなら大丈夫。
しかもこのプロテインは大豆たんぱくでできていて、育乳にも適しています。

ソイシェイプのポイント

・１１種類の必須アミノ酸
・ペプチドコラーゲン配合
・大豆イソフラボン含有

「お尻もバストも引きあがる」というキャッチです。
さらにブランドがあのザバスだからよけいアテになります。

バストは今までどおり、レディーズプエラリア99%で鍛えます。

・レディーズプエラリア99%

（わたしのバストアップ方法）

・レディーズプエラリア99%
→卵胞期だけ飲みます。バストが生理前みたいに張ってチクチクします。ボリュームアップしたのがわかります。

・B-UPドロップ
→黄体期はこちらを飲みます。バストがきつく張って乳首が敏感になります。

・ホワイテックス
→白くてハリツヤのある美乳・美肌のモト。爪や髪、まつ毛も丈夫になりました。

絶対増毛した！

ホワイテックスのプラセンタばっかり推していましたが、
コラーゲンやヒアルロン酸は爪や髪の毛にとってもいいのです。

モデルの件でホワイテックスを１日おき→毎日にしたら、まつ毛が伸びた。ビックリ。

思いがけなく目ヂカラアップしたわけですが、
それまでつけてたマスカラ下地をやめました。
ボテボテとなって深キョンみたいになっちゃうので・・・。

わたしが目指す目は菜々子 です。

松嶋菜々子

菅野美穂とかも好きです。

実はこの菅野美穂に似てるって言われた

どこか湿っている感じがする、したたる系の女性があこがれ。

ドール系はちょっとね・・・

フカキョン可愛いけどね

→ranking

春までに２カップアップＯＫ！
[:ラブ:]バストアップ応援セール

★きょうの１６：００～　１日で完売必至の２大セール

１．卵胞期用バストアップサプリ
レディーズプエラリア99%の数量限定セール

わたしが使用中のバストアップ用メインサプリです。 お勧めした方からは「ブラ要らずだったのにＥカップがきつくなった」とコメントを頂きました。
わたしは春までにＧカップを目指しています！

限定150個のみ定価20,000円⇒16,800円
レディーズプエラリア99%の限定セールはこちら　
（ログインユーザ名 puerariaplaza / パスワード 1111）

２．ぷるるん白肌＋グラマラスバスト＆まつげ
ホワイテックスの数量限定セール

彼に「ハリツヤがない」と言われて飲み始めたサプリです。見違えるほどツヤのある美肌になりました。
プラセンタ・ヒアルロン酸・第三型コラーゲンなど美肌と豊乳のための成分をぜいたくに配合。
※最近まつげが伸びた！

★きょう１０：００～　強力補正ブラの新作が早くも５％オフ！

MACOのニューモデル　「ソプラノ」

今日の採寸画像で着けているブラもMACO（原型）です。
谷間メイク力なら右に出るものはなし！
くっつく谷間とまん丸バストに彼も自分もドキドキしちゃいます。
付属でハートのストラップなど、デザインが可愛いのでデートにピッタリです。

MACOブラ Ｄ７５を着けています。→ranking

体重　５１．２ｋｇ

トップバスト　９４ｃｍ

アンダーバスト　６６ｃｍ（－１ｃｍ）

ウエスト　５９ｃｍ（－１ｃｍ）

ヒップ　　８７ｃｍ

生理前につき、体重が増えてしまいました。
でもアンダーバストとウエストはサイズダウン。
ジムの効果だと思います。すごく手ごたえあるもん。

このままいくとどんどん体重が増えちゃうかも。
そこで最近発見したのがこれ。

「ザバス　ソイシェイプ」・・・育乳にぴったりなプロテインです。

・１１種類の必須アミノ酸
・ペプチドコラーゲン
・大豆イソフラボン

１食４９kcal、しかもアポロ味だって。
またダイエットしようかな？

プロテインはバストにもいいんだよね。
とりあえず生理が終わってから考えます。
→ranking

春までに２カップアップＯＫ！
[:ラブ:]バストアップ応援セール

★きょうの１６：００～　１日で完売必至の２大セール

１．卵胞期用バストアップサプリ
レディーズプエラリア99%の数量限定セール

わたしが使用中のバストアップ用メインサプリです。 お勧めした方からは「ブラ要らずだったのにＥカップがきつくなった」とコメントを頂きました。
わたしは春までにＧカップを目指しています！

限定150個のみ定価20,000円⇒16,800円
レディーズプエラリア99%の限定セールはこちら　
（ログインユーザ名 puerariaplaza / パスワード 1111）

２．ぷるるん白肌＋グラマラスバスト＆まつげ
ホワイテックスの数量限定セール

彼に「ハリツヤがない」と言われて飲み始めたサプリです。見違えるほどツヤのある美肌になりました。
プラセンタ・ヒアルロン酸・第三型コラーゲンなど美肌と豊乳のための成分をぜいたくに配合。
※最近まつげが伸びた！楽天ブログでレポート中。

★きょう１０：００～　強力補正ブラの新作が早くも５％オフ！

MACOのニューモデル　「ソプラノ」

今日の採寸画像で着けているブラもMACO（原型）です。
谷間メイク力なら右に出るものはなし！
くっつく谷間とまん丸バストに彼も自分もドキドキしちゃいます。
付属でハートのストラップなど、デザインが可愛いのでデートにピッタリです。

今日のブラ
乳首をビニルの切れ端で隠してます。

昨日巨乳の友人と会ったのですが、

「胸に何か入れてる？」って言われました。

その子はがっちりめのＥカップで、私のことを

「せいぜいＢカップと思ってた」

らしい。

ちょっとおっきくなったかも―何となく濁すと、

「顔もツルツルしてるー男でもできた？」だって。

彼女は昔から「これ以上胸が大きくなるのはイヤ」って言っていたし、
彼にバレてもイヤなのでプエラリアのことはとくに言いませんでした。

←巨乳のモト

ジムに行ってる話をしたら、彼女はおもしろい話をしてくれました。

彼女は子供の頃から体育会系で、部活を２つも３つも掛け持ちしているような子だったそうです。
陸上・バレー・スキー・体操などをやっていたらしいのですが、中学生のときにはすでにＤカップだったそう。

そんなうらやましい彼女ですが、深刻な悩みがあったのです。それは、

胸が硬いこと。

彼女はこんなふうに言っていました。

「胸の中に大きな硬いしこりがあるの。円周がどら焼きくらいで、それをもっと分厚くしたような感じ。」
「形はおわんみたいでホントに硬いの。揉めないくらい。」
「知り合いだった子の胸がマシュマロみたいなやわらかさだって聞いて、いいなーってすごく憧れてた。」

ところが、高校を卒業して部活も引退し、大学に進学してしばらくした頃、
なんと胸がやわらかくなったのだそうです。

「自分の胸は硬いんだってあきらめてたから、すごくうれしかった。あれは筋肉だったのかも―」

だから鍛えると胸は硬くなるよ、って彼女は言っていたのですが、
わたしが過去にジムのベンチプレスをやって胸の脂肪が消えたことを話すと、
「小学校から積み重ねてきた筋肉だからかも」だって。

バストが大きくなったはいいけど垂れ気味なのが気になっていたわたしは、
本気で大胸筋トレーニングを始めようかと思いました。
おわん型のしこり・・・むしろ欲しい！

ちなみに、彼女の硬かったおっぱいは、垂れることなど考えられないくらいドーンと突き出ていたようです。
そして、やわらかくなったあとも、ボリュームダウンすることはなかったと言っていました。
これは下垂現象の一種かもしれません。

イヤー、いい話を聞いた。
なんか美乳になれる気がしてきたよ。
→ランキングクリックお願いします

★あす６日（金）１６時～バストアップ応援セール

限定150個が定価20,000円⇒16,800円

→レディーズプエラリア99%限定セール会場

（ログインユーザ名 puerariaplaza / パスワード 1111）
･･･３日後のハリがすごい。１ヵ月半でいきなり４ｃｍアップ。
お勧めした女性はブラ要らずだったのがほんの２～３ヶ月でＥカップ。今はそれさえきついらしい。

[:もみじ:]ホワイテックスのセール
　
ホワイテックス2個セット　★約5,000円オフ　限定50個
プラセンタ・ヒアルロン酸・第三型コラーゲンなど美肌と豊乳のための素材がたっぷり！
１包を１日置き～毎日飲んでいます。バストアップを強力サポートしてくれています。

いずれも一日で完売必至の大人気商品です。
この機会にゲットして、来年の夏までに２カップＵＰしませんか。

▼土日は半額！

土日限定半額で買えちゃう、わたしのお気に入りアイテム


ユーザ名 ：puerariaplaza パスワード:99

高濃度プエラリアクリーム　フィロ　定価3,885円⇒1,942円

わたしはバスト用クリームに少量混ぜてプエラリア濃度をアップさせています。

コラーゲン＋CoQ10のスクラブパック　定価4,410円⇒2,205円
全身に使いたくなるくらいツルツルに。
お風呂で週に１～２回使っています。

▼今回登場したブラ

ちょっと考えたのですが、近いうちに
ブラデリス７５１７を購入しようと思います。
育乳ブラの３ステップに倣えば、

１．ブラデリス７５２１

３．ブラデリス７５１７

このうちブラデリス７５１７だけが、合うサイズを持っていないのです。
ちなみにブラデリス７５１７は１カップ小さいサイズが推奨されているので、
Ｅ７０でぴったり、先々を考えるならＦ７０でしょうか。

というかブラデリス７５１７はＥカップまでしかありません。
リバーレースならＦカップもあるのですが。

（Ｆカップが存在するブラデリス）

ブラデリス15301

こっちのスーザカップも気になる。
ショーツが可愛いのよね。

そして、驚くべきことに、マコのあたらしいモデルが出ました！

マコ ソプラノ

つい先月、買ったばかりのマコブラに惚れ込んだとき、
「時期的にそろそろあたらしいモデルが出るかも」と予想していたのです。
その矢先なのでなおさらうれしい！

でもデザインがどうでしょう・・・迷っています。

あと気になるのは、ミラクルアップブラ。

寝てるときに着けるブラです。

というわけで欲しいブラが見えてきました。

最近ブラに投資しまくっているので当分買わないつもりだったけど、
美乳への夢をあきらめきれないのです。。
→ranking

▼今飲んでるサプリ･･･わたしのお肌とおっぱいはこれでできています

卵胞期用にレディーズプエラリア99%（約半年使用）
･･･３日後のハリがすごい。１ヵ月半でいきなり４ｃｍアップ。
お勧めした女性はブラ要らずだったのがほんの２～３ヶ月でＥカップ。今はそれさえきついらしい。

黄体期用にB-UPドロップ（約半年使用）
･･･最初は張りすぎて痛くて時々お休みしていたくらい効果の強いサプリ。
ワイルドヤムパワーで生理不順がなくなりました。

１日おきにホワイテックス（約２ヶ月半使用）
･･･プラセンタ・ヒアルロン酸・第三型コラーゲンなど美肌と豊乳のための素材がたっぷり！

お肉を逃がしません

SUSA8864が到着しました。

　見た目はごつめ。

リフトアップブラのエレガントさから言えば、

コレール　　＞　 ブラデリス　　＞　 スーザ

って感じがします。
デートには不向きな感じ。
ところが・・・

　着けてみて唖然。

かつてなかったほどグイと持ち上げ、ガッチリとアンダーと脇をおさえ、
お肉をカップに収めたら逃がさない！
新感覚。ものすごい心強さを覚えました。

下着工房GB-Styleさんの共同購入で安かったＥ７０を購入。でも小さかったです。

レースがバストに食い込んでしまいます。。

Ｆカップにするべきでした。

コレール9575のE70と比較してみました。
バージスが広いSUSAに対し、コレールはやはりカップ深め。

　容量はほぼ一緒です。

SUSAのほうがストラップとアンダーベルトが太い。
サイズにもよるかもしれませんが、Ｅカップはホックが３段。
これがガッチリ補正の秘訣です。

ただ服を着ると、バストがすっごく突き出るのです。
これはけっこう厳しいものがある。。

　もう少しソフトなラインじゃないと恥ずかしいです。

寄せ上げ力ならピカいちかも。
少なくともわたしはコレールよりもこっちのほうが好きです。
そのうちＦカップも買うつもりです。

お役に立てたかな？→ranking

▼今回登場したブラ

　定価8,500円　→　5,980円

★６日（金）１６時～バストアップ応援セール

◆ホワイテックスのセール
わたしが１日おきに飲んでいるホワイテックス。
プラセンタ・ヒアルロン酸・第三型コラーゲンなど美肌と豊乳のための素材がたっぷり！
タイミング的に、これのおかげで停滞期を乗り越えたんじゃないかと思います。

限定150個が定価20,000円⇒16,800円

→レディーズプエラリア99%限定セール会場

（ログインユーザ名 puerariaplaza / パスワード 1111）
･･･３日後のハリがすごい。１ヵ月半でいきなり４ｃｍアップ。
お勧めした女性はブラ要らずだったのがほんの２～３ヶ月でＥカップ。今はそれさえきついらしい。

いずれも一日で完売必至の大人気商品です。
この機会にゲットして、来年の夏までに２カップＵＰしませんか。

憧れのオーバドゥが届きました。

　とってもエレガントな雰囲気です。

タンガとセットで購入しました。
ショップのサイトで見たときはスウィートな感じかと思いましたが、

身に着けるととっても大人っぽくてセクシー系。

KIYA3960よりもさらに透け感のある、一枚レース仕立てです。

　にもかかわらず、トップはしっかり隠れます。

着け心地は、ゆるい！
普段から育乳ブラの補正感に慣れている方は、アンダーを１サイズ下げてもいいかもしれません。
見かけによらずカップは深くて、お店では１カップ下のサイズを推奨しています。

そういえば・・・一枚レースのブラを着こなせるのって、
ある程度ボリュームがあって、且つ垂れたバストかしらと思いました。
ボリュームがないとうすいレースがヨレヨレになってしまうし、
あまりバストにハリがありすぎても、一枚レースの抜け感を損なうような気がするのです。

この一枚レースは補正力に欠けるため、バストアップには向かないとは思いますが、
ガチガチの育乳ブラにちょっとお疲れ気味のアナタには、とってもいい気分転換になると思います。

　 とはいえ、補正力のある一枚レースのブラもたくさんあります

また、バストアップである程度大きくなった方は、
ボリュームアップの仕掛けがまったくない美しい一枚レースを用意して、
ご自分のバストの成長ぶりをはかってみるのも面白いかなと思いますよ！
→ranking

▼今回登場したブラはこちら

わたしをＦカップに導いたレディーズプエラリア99%が今度はOggiに掲載。
どんどんレディーズプエラリア99%人口が増えていますね。

　けっこう小ぢんまりとした記事

わたしはほぼ毎月Oggiを買っています。
今月号は雰囲気が何か30代向けっぽかった。
コート特集はみごとに黒ばっかり！わたしは黒コートのロング丈を持っていないので、ちょっと気になるところ。
ブーツも載ってて、すっごく可愛かった。

そうそう、書店でOggiを買ったらミニポーチと爪みがきがついてきました（東京限定かも）。

レディーズプエラリア99%がさらに入手困難になりそうです。→ランキング

★６日（金）１６時～バストアップ応援セール

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わたしが１日おきに飲んでいるホワイテックス。
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今月号のOggi