お知らせ
育乳のあゆみ（2005年7月から2007年10月まで）
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2007年6月29日
（写真）892日目 - 採寸
トップバスト 95cm
アンダーバスト 65cm（-1cm）
ウエスト 58cm（-1.5cm）
全体的にスッキリしました。
でも今日も焼肉に行くので、また太るかもしれません。
でもバストが減らなければ、あまりこだわりません。
写真のブラはピーチジョンの「エブエブコットンサーキットブラ」です。
Ｅカップを買ったんだけど、どうもちいさかったみたい。
Ｆカップもあるんだけどね…。
購入してから補正ブラ（レナセール）のフィッティングに行って
Ｆカップ判定を受けたのです。
レーサーバックなので夏にぴったり。
だって商品発注から到着まで３週間以上かかるんだもん。
バージスはあってるっぽいので、まあいっか。
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2007年6月28日
（写真）セルフ光豊胸
光豊胸って知ってますか？
バストに遠赤外線の波長帯の特殊な光を照射することにより、
血液やリンパ液の循環を促進、女性ホルモンを活性化させます。
それにより乳房内の脂肪細胞の栄養吸収力を高め、
バストの脂肪細胞が膨張する（太る）という原理みたいです。
なんか「美乳教室」と似た理屈ですね。
実はおととい、その光豊胸を自力で行えるアイテムを入手したのです。
その名も「ソダブラ」
これ。
一見するとタダのパット。
触ってもただのパットです。
しかしこのパット、素材が普通じゃないみたいなのです。
特殊繊維によって発生する「生育光線」（バストの発育に理想とされる絶好の電磁波）がバストの新陳代謝を促進し、光豊胸と同様の効果が得られるという。
まあ理屈は理屈、実際に１日半試してみました。
基本の着け方は、普通にブラのパッドとして利用するということでした。
わたしがオリジナルで開発した方法を紹介しましょう。
磁気キャミの磁気部分の生地とキャミ本体の生地にはさむ様に谷間側（バストの上部内側）に装着。
開発というより単なる思いつきですが、とにかくそのまま寝ました。そして起きたら、
ホントにでかくなっていた。
まったく信じられない話ですが本当です。
生理前でもないのにぱっと見からぜんぜん違うんだもん。
まあ何かの偶然かもしれないと思い、
昨日はブラに一日中装着、さらに寝るときもおとといの晩と同じ状態で寝ました。
左側のパットがソダブラ。１個だけブラに入れてみました。
ブラはブラデリスノンワイヤー。右側のパットは標準でついてるパット。
しかし今日は大きくなってなかった。
むしろ昨日の朝の方が大きかったような。
とりあえず今日も着けています。
乳首がピンクになるとか、他にもいろんな機能があるみたいです。
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2007年6月27日
（写真）モムチャンで男を見返そう！その１
昨日言ってたモムチャンダイエットの最新の本をさっそく購入しました。
「モムチャン」って「健康で美しい肉体」って意味なのです。
ちょっと前まで著者の名前だと思っていました。
著者はチョン・ダヨンさんです。
体型もさることながら、とても40代とは思えないお肌のハリ。
しかも童顔でかわいい！20代後半と間違われるのも納得。
彼女にあこがれる女性がいっぱいいるのも当然でしょう。
そして何より、胸が！
86-60-84というサイズですが、
ご本人はサイズにはまったくこだわっていないとか。
本は三分の二くらい読んで、
わたしとの共通点が多いことがわかりました。
まずきっかけ。
彼女は旦那からひどいことを言われました。
「この俺がまさかおばさんと一緒に住むことになるとは思わなかった。」
「お腹を見てみろよ」
これを機に、彼女はうつ病気味になります。
これ、すごくわかるわ！
再三言ってるけど、わたしなんかは以前付き合っていた彼に、
モトカノと比べられたことがあります。
無神経な男って意外に多いんですね・・・。
次にインターネットでエクササイズの情報配信したこと！
わたしはブログで配信中だけど、彼女の場合、何かの募集に応募したらしい。
それが採用され、ナントカ日報に掲載されたのだそうです。
しかし、年齢問わず多くの人の目につく新聞のこと。問い合わせが殺到し、
事実無根の噂が大量に流れたようです。
「リッチな主婦で暇だからできること。普通の主婦には無理」
「もともとモデルか何かだった」「あんな動画はうそ」と言われて
太っている時期、つまりやせる前の写真を恥を忍んで掲載しました。
それでも「脂肪吸入の整形手術をやったに決まっている」とか、
挙句には、「むかし水商売をやっていた」とか親族の悪い噂など。
わけがわかりません。。僻みや妬みの感情であると本には書いてありました。恐ろしい！
しかもメディアまでこういう噂を書きたてたというから驚き。
エクササイズの巣晴らしさをみんなに広めたい一心で情報を提供していた彼女は、すごく悔しかったそうです。
そりゃそうでしょうね。
わたしも一度だけメールで、「胸の成長の写真は本当ですか？」という質問をもらったことがありますが、
本当じゃなかったらいったいなんだというんだろう？って思いました。
たしかに、ああやって半年ごとくらいに並べてみたら、不自然に感じるかもしれません。
でも１年半かかっています。停滞期だって何度もあった。
だからこそ、ダヨンさんがハッタリなんかじゃないと確信できます。
今は露出狂？なわたしも、最初は自分のバストと向き合うこと自体がつらかった。
ブラデリス7517を着けたときに自信がついて、初めて公開したのが最初です。
そして運動オンチなのにジムに通い続けていること！
わたしも運動が苦手で、球技とかはほんと、苦手だったんです。
体育の成績は１０段階評価でせいぜい７でした。
気合の入ってない女子高じゃなかったら５とかだったかも！
さらに外見。
二の腕が太くてむっちりしています。
太りやすそうな体型・・・と思いきや、出産前は163cmで48kgを超えたことがなく、
肥満とは無縁と思っていたということです。
それが2人目を生んだ後にMAX体重68kg！
出産ってそれだけ、体型が変化するということですね。
わたしは161cmで人生MAX体重は52kg、
しかも油断するとすぐMAXになります。出産後のダヨンさん（モムチャンダイエットの著者）似てるとは言いがたいか。
彼女は41歳、2人の子持ちで主婦なのですでに土俵が違う感じもしますが、
これらの話でとても共感を持ったことは確かです。
わたしが買ったモムチャンダイエット本にはDVDがついています。
これもまだ見ていません。
そういうわけで、モムチャンダイエットの実態について、
次回に紹介したいと思います！
ちょっと見た感じはなかなかやりがいありそうですよ！
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2007年6月26日
(写真）育乳、旬のキーワード
今日まで限定のマイ最強コラーゲンプルオイ 17,600円→3,980円（携帯ページ）
昨日ジムで着替えているとき、視線がすごかったです。
レナセールを着けていったからでしょう。
もちろん女性の視線ですよ。
なんかチラチラ覗いてるっぽい人もいました。
でもまったく気にならなくなった。
でもね、すごい巨乳を見たことがあります。
その人自体もけっこう大柄なんですが、
もう世界びっくり（古！）のおっぱい編みたいなおっぱいです。
服を着てる状態だったんだけど、Ｕネックが伸び伸びになって長く伸びた谷間が見え見え。
胸の輪郭は下腹部までデローンと垂れていました。
おばあちゃんみたいな感じです。
あれはさすがに大変だろうなと思いました。合うブラあるのかな？
さて、本題に入りますが
最近話題になっているエクササイズ本って、
骨盤系が多くないですか？
この4冊全部持ってます！
美乳体操、骨盤体操はだいぶ前から話題に取り上げていましたね。
いま最もホットな美腰エクササイズも、骨盤の矯正を目的にしたエクササイズ。
そして最近ランキングでずっと１位を占め続けていたインスパイリングエクササイズ、
実はこれも、骨盤矯正なんです！
ではいったいなぜ骨盤か。
１．骨盤には女性ホルモンの分泌と深く関わっている骨（仙骨）があり、そのあたりがゆがむと女性の生理的な問題や肌荒れの原因になる。
２．骨盤が左右どちらかに傾いていると大腸の機能が低下し、便秘や下痢の原因になる。
３．骨盤は頭蓋骨の骨（後頭骨）と連動するため、骨盤のゆがみや広がりは顔のゆがみや広がりにつながります。
４．骨盤が広がると下半身に肉がつきやすくなります。下半身太りの方は骨盤矯正が有効かもしれません。
５．骨盤が広がると肋骨が下がるので、バストが下がり気味になります。
６．骨盤と大腿骨は連動するので、Ｏ脚やＸ脚の原因になります。
７．骨盤が閉じている状態は緊張状態なので、不眠やストレスの原因になります。
そして美乳に効くとされているのが、肩甲骨の矯正。
肩甲骨の開閉はバストまわりのリンパや血流に働きかけ、
老廃物をすっきりと流し、栄養をどんどんバストに送り込める体になるということです。
美腰エクササイズにもちょっとだけ肩甲骨エクササイズが。
もちろんバストアップ目的！
うーん、わたしも去年から「骨盤矯正にトライしてレポートする」と言っていました。
（たしかメルマガの創刊時に言いはじめたような…）
そろそろマジで行こう！そしてもちろん、レポートします。
さて、スポーツクラブ派のわたしが今一番気になっているのはこれ。
この表紙の女性、40代ですよ！？すっごくキュートでグラマラスですよね。
モムチャンダイエットはかなり前から話題だったみたいですが、
立ち読みしたところ、共感するところが多いので近々に買います。
それではあらためて、モムチャンダイエットとは！
アップテンポな音楽に合わせた有酸素運動とエクササイズによって、バストやヒップにボリュームを付け、ボディが締まり「女性らしい体型」をつくりだす。
by 公式サイト
有酸素運動をしながらバストもヒップもアップするなんて理想的！
「いくら体重を落としても、顔はげっそり、胸もなくなってしまっては、ダイエット成功とはいえません。」
そうそう、バストアップを始める前、
ダイエットに成功して愕然としたバストのサイズダウン＆下垂の罠。
「エクササイズは嘘をつきません。」
そうなんですよ。
運動すればおもしろいほど体型が変わりますからね。
よさげな骨盤矯正サロンがあったら行ってみます。
レポートをおたのしみに！
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2007年6月25日
（写真）ちょっぱや１分間バストアップ
手に負えないとはこのことか！
→順位を見る
最近ブロガーの間で話題のバストアップがあります。
ってやつなんですが・・・
一見、すごく胡散臭いんですよ。
→ケータイでも見れます
っていうキャッチもあんまり惹かれない・・・。
なんかサイトのつくり方を間違ってるって感じで。
でもとにかく話題なので、きっと気になってる方もいますよね。
このサイトによると、
３年かけてＡカップからＩカップになったノウハウを買いませんかという話になっています。
Ｉカップの小川愛さんご本人の実際の画像もあるのですが、
これまたパッとしない感じなのです。。ちょいふくよかすぎ？
そして彼女の苦い体験談が長々と語られていました。
（スプラッシュマウンテンに乗ってたらヌーブラがおっこちて貧乳がバレたという話）
唯一価値を見出した部分が、
「間違いだらけのバストアップ法！」という件で、
なんかトゲトゲしいなと思いつつ読んでみました。
１．ブラをつけるときは、胸のお肉が全部入るように、下を向いてつける
２．サプリを飲む以外、食事には特に気を使わない
見たらわかるけど、チェック欄と実際の項目と数が一致してないのです。
いろいろ突っ込みたくなる気持ちを抑えてこの２点について考えてみましょう。
２番目は当たり前ですね。問題は１番目。
補正ブラショップが口をそろえて推奨しているのは、ブラはお辞儀の姿勢から着ける。
これくらいバストアップエステでも言っています。
まあ、そこから姿勢を直して調整はするんですけど・・・。
悪口のオンパレードにそろそろうんざりしてきた？
センスがどうとか商品のクオリティ以外のことで批判めいたことをこれだけボロクソに言うには理由があります。
このあまりにもあやしいこの商品を、わたしが実際に試して皆さんにレビューしようじゃないですか！
ただしメルマガで。
まだ買ってもいないのですが、給料入ったら買いますよ。
実際手元に届いた商品に「この商品の内容を他にバラしたら訴える」
みたいなことが書いてあったら、レビューの内容はしょぼいものになるかもしれません。
かといって無駄にモノを買うつもりはありません。
まあ、大船に乗った気持ちで報告を待っててください。
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2007年6月23日
（画像）男ウケするバスト
※スペシャルバストアップセットが在庫薄になっちゃいました→携帯はコチラ
![CanCam (キャンキャン) 2007年 08月号 [雑誌]](http://ec1.images-amazon.com/images/I/31XZbgN6KIL.jpg)
CanCamってトシでもないんですが、
バストアップ特集やってるっていうんで買いました。
![AneCan (アネキャン) 2007年 07月号 [雑誌]](http://g-ec2.images-amazon.com/images/I/31IAMjesv3L.jpg)
エビちゃん＆もえちゃんとはタメだけど。
さて、目的のバストアップ特集。
まずびっくりしたのはそのキャッチ。
「男の子の好きな美乳はこうして手に入れる！」
これは過激です。
いくら男ウケが第一目的のCanCamでも、
これはちょい下品ですね。
まるでこのブログみたいだ。→今日の順位
たしか去年のバストアップ特集でも
CanCamモデルの峰えりかさん（Fカップ）が出ていたのですが、
今回は彼女の美乳の秘訣にさらに突っ込んだ内容。
わたしも大好きな「おっきくなぁれ」が紹介されています。
ランランランキングのバストアップランキングで１位だった商品です。
水着特集での峰えりか氏。
谷間くっきり、Fカップの美乳がまぶしい！
特集で目新しかった事をいくつかご紹介します。
まずは、CanCam的３つの美乳ポイント。
１．トップはツンと高め
２．バストサイドはスッキリした細ライン
３．キュッと引き締まったアンダーバスト
さすがファッション誌、大きさよりライン重視ですね。
「時代は"巨乳"より"美乳"」
「おしゃれに服を着こなせるキレイなバストがだんぜんめちゃ♥モテ」
ということらしいです。
次に「峰えりかの美乳ヒストリー」
２２歳Ｆカップの峰えりか氏が１３歳でペチャパイとバカにされたところから
現在「無敵の美乳をゲット」するに至るまでの歴史が掲載されています。
今でこそ美巨乳だけど、そこには並々ならぬ努力があったみたいです。
他には「寄せて上げるヌーブラテク」とか
乳輪美白コスメ（！）とかが興味深かったですね。
Dr.アンディーズの乳輪美白コスメは20,000円/60ml！
美乳ブラはワコール、トリンプ、ピーチジョン、イマージュという
女の子ならみんな知ってる４メーカーが紹介されていました。
※イマージュで８０％オフセールやってるみたいです
そして、美乳ース(ﾋﾞﾆｭｰｽ)と銘打って、
わたしの一押しプエラリアも紹介されていましたね。
でた！
セールだとホワイテックスが超人気みたいですが、
夏目前だし（もう十分暑いですが）この際ぜひプエラリアにチャレンジしてみて欲しいです。
いまやバストケアはスキンケアと同じくらいメジャーになっています。
わたしと一緒にバストを見違えさせましょう。
→わたしが使用中のプエラリアサプリは初めての方にもおすすめ！
余談ですが、CanCam読者も逆転裁判にハマってるみたい。
わたしも超ハマってます！
CanCam人気DSソフトランキング３位！→ブログランキング
余談ついでに、エビちゃんの変わりメイク発見。
以上です！
2007年6月22日
（写真）885日目 - 採寸
トップバスト 95cm
アンダーバスト 67cm（+1cm）
ウエスト 59cm（+0.5cm）
昨日の飲み会で若干太ってしまったみたいです。
バストは変わらずですが、生理後で縮んでいる感あり。
写真はKIYAの3960、フルカップ70Fです。
やわらかい一枚レースでソフトな着け心地。
なのに補正力があるという優れものです。
新色エトワール、とっても素敵です。
プチ胸さんには3990がおすすめ。
（きょう6/22（金）から限定セール）
期間限定でホワイテックスとシスターが安くなります。
わたしが１年以上続けているサプリです！
この機会にぜひ、使ってみてください。
オススメ♥
◆スペシャルバストアップセット 14,000円→10,000円（携帯ページ）
◆レディーズプエラリア99％シスター 6,300円→5,350円（携帯ページ）
（6/24（日）から限定セール）
火曜日までの期間限定セールです。値段的にかなりオトク。
プエラリアでは物足りないサプリ中級者向け？わたしには強すぎたサプリ。
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2007年6月21日
（写真）育乳ブラ着画レポ「レナセール」
美容ブロガーの間で流行りの美容ブログサークルに参加してみました･･･
→美容ブログサークル
すごい補正力でしょう！
これ、実は国産ブラなんです。
「レナセール」というブランドで、
実は読者さまからメールですすめて頂いたんです。
わたしはまったく知らなかったこのブランド、
着けてみてビックリ。
同じリフトアップのブラデリス7517より寄るわ上がるわ、
なんか恥ずかしいくらい突き出ます。
お店の人曰く、カップの円周がコレールとブラデリスの間なんだって。
これは突き出るわけです！
コレールのとがりラインが苦手、もしくはコレールが合わない人や、
ブラデリスの持ち上げ力では物足りなくなってきた人におすすめ。
国産ブラの特徴でもあるがっちりとしたアンダーを持ち合わせています。
同じくがっちりめのブラデリスがキツイ人は、
アンダーを上げてカップを下げたほうがいいかも？
実際わたしもアンダー65を勧められたけど、70で十分！って感じでした。
コレールのDカップを持っているのでD70からはじめたフィッティングですが、
最終的にF70になりました。育てるならG70でもいけそうだと言われましたが、
バージスが背中側に寄り過ぎるかもしれないということで断念。
いきなり「G」の文字が出てきたものだからどきどきしました。
正直、このリフトアップ状態に我が乳ながら引いています。
決して悪い意味じゃないんですけど、でかすぎ！って。
これ以上大きくなったら、もっと突き出るわけですよね。
嬉しいような、怖いような・・・。
「レナセール」はネット販売はしていないと昨日のメルマガで書きましたが、
ネット販売ありました！
公式ホームページとあわせて、ご案内しておきます。
店舗もわずかみたいで、手に入りにくいかもしれません！
通販サイトの方に
「サイズの目安は 今使っているブラの1カップ大き目のサイズです。 70cでしたら 70Dですね・・・」
って書いてありますが・・・たしかにカップ深めな感じはあります。
ということは、わたしはＦカップ超えてるってことかな？
でかく感じるわけですよ。。これはブラの見直しをした方がよさそう。
ともあれ、夏に間に合った！
ビーチに連れて行ってくれる彼氏がほしいなあ～。
（使用中のバストアップサプリ）
１．高級プエラリアサプリ
レディーズプエラリア99％（プエラリア含有量330mg/1粒）→携帯で見る
レディーズプエラリア99％シスター（プエラリア含有量165mg/1粒）→携帯で見る
２．ホワイテックス→携帯で見る
※あす6月22日（金）の16時から期間限定セール価格になります。
３．超低分子コラーゲン
バストアップ対策として、これらをお風呂上りに飲みます。
プエラリアに限っては女性ホルモンのバランスを考慮し、
生理5日目頃から排卵日まで量を調節しなが欲張ってら飲みすぎないようにしてます。
2007年6月20日
（写真）佐伯チズの補正法
今朝もローションパックしました。
美容ブロガーの間で流行りの美容ブログサークルに参加してみました･･･
→美容ブログサークル
たった２～３分間なので、朝の忙しいときでもそんなに大変じゃない。
しかし、佐伯チズメソッドでいくと、基礎化粧品の浸透をよくするために
化粧品と化粧品の間は３分間のインターバルをおかなければならないのです。
つまり化粧水と乳液の間、乳液とクリームの間はそれぞれ３分間。
佐伯チズは朝も晩も美容液を使うことを強く推奨していますからなお時間がかかります。
ローションパックよりそのインターバルの方がでかいです。
わたしは朝はクリームを使っていませんが、基礎化粧品だけで２０分くらいの余裕を持ちたいです。
わたしはその間、バストマッサージを２回に分けてやっています。
なんとせわしいことでしょうか！
さて、ここからようやく本題ですが、
実は佐伯チズ氏も補正下着ユーザーだったんです。
買ったうちの１冊「25歳からの肌カウンセリング」という本に補正下着についてのページがあって、
「脂肪は移動するのよ」って書いていました。
彼女の場合、ボディスーツで全身補正しているんですって。年間１０万円くらいかけているんだそうです。
ボディースーツはもたつきがないので快適らしいです。
何を買ってるかも、本にシッカリ書いてありました。
最初はクリスチャン・ディオールとかだったみたいですが、
今はワコールとセシールに落ち着いているそうです。
CECILEのボディスーツ
脇のお肉をバストに閉じ込め、メリハリボディを実現
ボディースーツって思ったより安い！
ちょっとしたガードルより安かったりします。
トイレでてこずりそうですが、クロッチ部分が開閉できるものもあるみたい。
わたし的に気になるのはこれ。。
テレビ番組で超インパクトありますよね。
ちなみに通販の楽天市場ランキングで人気トップはこれ。
バストサイズが早い人で２ヶ月で変化するらしい・・・ほんとかな？
きょう夜10時にメルマガを配信します！
目からウロコの育乳ブラ新事実と、バストケアクリームの効果を5倍にする秘密をお届け予定です。
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１８種類の有効成分で美白なら右に出るものはない！バストアップ成分（プラセンタ、コラーゲンなど）も含まれていて、ビキニに映えるもりもりのデコルテに育てます。
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2007年6月19日
（写真）美の真実―巨匠に学ぶ
今朝のプルオイはイチゴジュース。
→胸に効くプルオイ今日まで40日分17,600円相当がなんと3,900円！
うわさの佐伯チズデビューしました。
まずはこの２冊から。
その奥ゆかしげな佇まいとは裏腹に、
けっこうアグレッシブなんですね、佐伯チズさまって。
およそ戦後を生きた女性でありながら、
貪欲に美を追求した―腫れぼったい一重瞼が大嫌いだったそうです。
そして同じく戦後を美しく生きた美輪さん。
激しくリスペクトしてます。
さらに、最近わたしの中でコアなおかまのIKKO氏。
この人の女具合がツボ。
彼らのご本を読んでいるうち、それぞれの主張にある共通点があることに気づきました。
これこそがまさに、美の真実というものではあるまいか！
彼らの共通点というのは実は、
”一流へのこだわり”でした。
それはいわゆる、"一流ブランド"のことです。
○○の靴、○○のミンク、美術品、ホテル…と金のかかってしょうがないものばかり。
しかし一流に触れてこそ、モノの真価がわかる。
無理して大枚はたけというのではなく、少しずつできる範囲で
一流への投資を積み重ねよということでした。
他にも気づいたことがあります。
チズ氏は補正下着にもこだわりがあるのです。
しかも「脂肪は移動する」とはっきりくっきり本に書いています。
急に親近感が沸いてきますね！
その話はまた明日にでも書くことにします。
佐伯チズメソッドを取り入れようと思ったきっかけは、
ほかでもなく彼女なのです。
田中宥久子
「造顔マッサージ」があまりにも劇的だったので、
一見シンプルすぎて微妙なケアもナメない方がいいと思って。
ローションパックはじめましたが、早くも効果を感じています。
メイクのノリはもちろん、仕上がりのお肌のツヤが増した感じ。
お肌が元気だと、パーツに色を乗せなくても気持ち光を足す程度で満足顔になれる！
お肌の健康って大事です。。
◆お肌の健康はこれひとつでOK！→ホワイテックス（携帯はこちら）
明日メルマガ発行します！
内容は補正ブラの新事実について。おたのしみに！
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美容ブログ バストアップ
2007年6月18日
（画像）タバコはバストに有害
※明日（火）まで！プルオイ現品にお試し10包がついて17,600円相当が3,980円！（携帯はコチラ）
梅雨入りしたとは思えない暑さ･･･。
梅雨の間にバストアップ！って思ったけど、
昨日はかなり薄着で外出していました。
かなり胸の開いた服を着ていたため、
オヤジをはじめ、いろんな人の視線を感じました。
女性の視線も熱かった。
銀座のIENAでワンピを買ったとき、
店員さんにグラマーですねって言われました。
極めつけはなんと、
ナントカプロダクションから声をかけられました。
ふだんナンパはおろか、キャッチにもほとんど遭わないこのわたしが。
そして意外と若い男の子は見ないんですよね。
それから子供とおばちゃんも。
いつも「すれ違う人の胸に向ける視線がつらい･･･」なんて言ってるわたしがなんで急にこんなに冷静なんでしょう。
よくわかりません。たぶん、自ら露出して行ったせいかも。
気の持ちようかもしれません。
読者様からのメールの中に、
「タバコはやめたほうがいいですか？」というご質問は多い。
タバコの話には以前に触れたことがありますが、
なにぶんわたし自身がノンスモーカーなもので、はっきりダメと言えなかったのです。
喫煙者の友人が言っていた話を参考に、禁煙を勧めるくらいでした。
しかし昨日、佐伯チズの本を読んで確信しました。
今よりバストを大きくしたいなら、タバコはやめるべきです。
タバコは女性ホルモンのバランスを乱すのですって。
さらに調べた結果、
タバコは卵胞ホルモン（エストロゲン）の分泌を減少させるのだそうです。
そしてタバコは女性ホルモンを早く失活させてしまうらしい。
さらにコラーゲンの生成を阻害するらしい。。
えっ？プエラリアとかプルオイ飲んでる意味ないじゃん！
佐伯チズ曰く、タバコは百害あって一利なし。
タバコ吸ってる女性は「タバコ顔」という独特の表情が出来上がっていて見ただけですぐわかるんですって。
うーん、禁煙は大変でしょうけど、バストアップを望むならやめましょう！
（わたしのおすすめコラーゲン）
ほかと全然違うので試してみてください。
○ホワイテックス（明日からセール）
→バストアップと美白のサプリメント。美白とデコルテ育成に定評がありますが、わたしの場合はお肌がやわらか～くなって、まつ毛が伸びた。
○プルオイ（今だけ12,800円 +10包増量）
→飲めばわかります。肌の弾力がぜんぜん違う。某エステで顔に使っているコラーゲンと質が全く同じだそうです。
※現品にお試し10包がついてくる！17,600円相当が日～火曜限定3,980円！（携帯はコチラ）
2007年6月17日
（画像）バストアップキャンディ届きました
※プルオイ現品にお試し10包がついてくる！17,600円相当が日～火曜限定3,980円！（携帯はコチラ）
※プルオイ現品にお試し10包がついてくる！17,600円相当が日～火曜限定3,980円！（携帯はコチラ）
バストアップキャンディ届きました。
味はまろやかな、ミルク系？
とにかくおいしくて、2日で完食してしまった。。
「10日で1カップアップ」ってうたい文句なのに･･･。
そしてプルオイも届いた！
最近バストアップ系サプリの値下げが多いですね。
レディーズプエラリアもホワイテックスも、昨日のセールでは数十分で完売したらしい。
季節柄、バストアップに注目が集まっているのかもしれません。
こういうときに期間限定だと売り切れる心配がないのでありがたいです。
→バストアップサプリにキャンディが２袋ついてセット
※19日（火）まで期間限定
→これを買いました！プルオイ3,980円 +10包増量！
※19日（火）まで期間限定
生理も5日目をまわり、プエラリアを再開しました。
でもサイズ的には95cmを達成したことだし、形も割と満足です。
あとはこれを維持するのみ･･･。
このセット魅力的です。
レディーズプエラリア99％が10粒とシスターの現品･･･わたしのためにあるようなセットだ。
しかもコラーゲンパックがついてくるという。。
いまあるレディーズプエラリア99％がなくなったら、
これを買うつもりです。売り切れませんように！
2007年6月15日
（写真）878日目 - 採寸
トップバスト 95cm（+1cm）
アンダーバスト 66cm（-1cm）
ウエスト 58.5cm（-1.5cm）
トップバスト95cmをとうとう取り戻しました！
これはゴールデンウィークに買ったオーバドゥの福袋に入っていたブラ。
フランスサイズ85D、つまりアンダー70のDカップです。
『SOUFFLE DE FLEURS』というブラです。
ショーツとセットで入っていました。
買った当初
現在
サイズアップは3cm増くらいなので、その差約１カップ？
デコルテが増強されてかなりボリュームアップしたように見える！
これ以上大きくなると、まだタグがついたままのこのブラを
一度も活用しないまま…お蔵入り！？
福袋とはいえ、高かったのにもったいないです…。
美容ブロガーの間で流行りの美容ブログサークルに参加してみました･･･
→美容ブログサークル
（使用中サプリ）
※セール価格（50個切ってます！本日6月15日23時00分まで）
★レディーズブエラリア99％
「6月16日（土）10:00～」※限定50セット
★ホワイテックス
「6月16日（土）10:00～」※限定30セット
美容ブログ バストアップ
2007年6月14日
（写真）巨乳は脱いでナンボ
最近バストが大きくなってうれしい反面、
また手持ちのブラが小さく感じています。
最近はだいたいインポートのＤ～Eカップをつけていました。
国産ブラでいうと、ブラにもよるけどおおむねＥ～Ｆのボリュームです。
インポートのＦカップとＧカップも一応持っていて、
これはトップサイズが95cmのもっと大きかった時期に
つけていたものだったんです。
Gカップはさすがに大きくて、お蔵入りだったんですが・・・
昨日つけてみたらＦカップはジャストになっていました。
脇肉を入れるとちょっと小さいくらい。
しかしGカップの方はやっぱりぶかぶかでした。。
ショックなのは、買ったばかりの水着が合わなくなっていること。
ブラにワイヤーが入ってる、インポートの水着だったんです。
いやな予感はしていたんですけどね。。
そういえば最近太った気がするのでダイエットでもしようかなって思ったら、
昨日の夜の体重は48kg～49kg、そんな必要もない。。
胸が大きくなるとどうしても太って見える。だって体重変わってないんだもん・・・。
かなりふくよかに見えるけど、ボトムは７号です！
→美容ブログサークル参加してます。
そういえば巨乳グラビアアイドルたちも、水着だと萌え（？）るけど、
普通のワンピとかで登場するとパッとしないっていうか。
先日もバラエティ番組で坂下千里子が巨乳アイドルと比較されていましたけど、
千里子のほうがだんぜん華があった。
ずっと前に「恋から」で熊田曜子が出ていたときも、
「くまぇりにそっくり」としか思わなかった。
巨乳は脱いでナンボか・・・？
いや、そもそも脱がなくてもパッとしないのに、
脱いでさらにガッカリよりはマシ・・・なんてね！
そして最近、重要な事実に気づいた。
昼間小さいブラをつけて自宅でブラをはずすと、
なんと胸が縮んでるんですよ。
というより、ブラをつけているときよりつけていないときのほうが胸が大きいの。
ヘンな話、ブラをはずした瞬間からだんだん膨らんでいくみたいな・・・
サイズは測ってないけど、見た目がぜんぜん違うんです。
だから最近は帰ってすぐにブラをはずすようにしてる。
寝る前なんてほれぼれするくらい大きくなります。
胸にはよくないんだろうけど、
ブラ買うお金もない・・・っていうか育乳ブラにサイズがない。
SUSAとかブラデリスの一部にはあるけどね。
また試着行ってくるか・・・でも金欠なので来月とかになりそうです。
（ホワイテックス早くも売り切れ！）
★プエラリアのセール、まだ若干あります！
レディーズプエラリア99％ 定価20,000円⇒16,800円
(ユーザID puerariaplaza パスワード 99)
美容ブログ バストアップ
2007年6月13日
プエラリア投薬心得
美容ブロガーの間で流行りの美容ブログサークルに参加してみました･･･
→美容ブログサークル
東京は今日も暑いですね！
半袖率、透け率が高くなる今日このごろ、
冬に育てたバストをさらすのがちょっと恥ずかしいという
なんとも自意識過剰なわたしであります。
今日はお昼からセールですね！
このチャンスにバストアップサプリデビューする人もいるでしょう。
そこでわたしからちょっとだけ、アドバイスを。
題して
「プエラリア投薬心得！」
※あくまで管理人の素人判断ですので、ご参考程度にとどめてください
一、卵胞期に飲むべし！
･･･プエラリアは卵胞ホルモン（エストロゲン）と似た作用を起こします。
そのため卵胞ホルモンが分泌される時期、卵胞期に限定して飲むことで
女性ホルモンのバランスを崩すことを防ぎます。
一、お風呂あがりに飲むべし！
･･･血行の良いときに薬を飲むと体への効きが良くなります。
また、リラックスしているときは副交感神経が優位になり、
血管が拡張して血流が増えてさらに有効成分の浸透が良くなりますので、
緊張しているときを避けてサプリを飲みましょう。
一、異常が現れたら休止すべし！
･･･プエラリアのサプリメントにはいろんな種類がありますが、
中には体に合わないものもあります。たとえば副作用。
眠気がひどかったり、ニキビが出る、肥えるなど、
一部のサプリでわたしも経験したことがあります。
その場合、量を減らしてみたり、別のプエラリアにチャレンジしたりと試行錯誤してみましょう。
副作用で一番怖いのが不正出血。
これはホルモンのバランスが崩れたことが原因かもしれません。
その場合、いつもどおりの生理周期が戻るまではサプリメントを中断することをお勧めします。
万が一不正出血が長く続いたり、生理がこなくなったりした場合は婦人科で診てもらいましょう。
一、焦らず気長に飲むべし！