巨乳になる方法

>>

トップバスト　97cm(+1cm)
アンダーバスト　66cm(-1cm)
ウエスト　59cm(-1cm)

やった～やせたのにバストは増えた♪
体重も0.2kg減っていました。

今日着けているブラはジンコ。

わたしが買った三角パテッドはすでに完売したっぽい。

最近やせそうでやせない。
ジムも普通に通ってるし、お酒は以前ほど飲んでないのに。。

バストアップ前にジムで週4で走ってかなり引き締まったんだけど、
胸が垂れたトラウマがあるのでもう走るのはやだ。
そこで先週からバイクを取り入れています。

昨日はお風呂上りに鏡の前でファッションチェック。
ファッションと言っても下着ですが。。
最近買った勝負下着たちを出して、全部セットで着けてみたんです。

なんかブザマなんです。。

お尻にはけっこう自信があったはずなのに、
タンガがぜんぜんきまらない。というかキタナイ！
普通にがんばって鍛えてるのに、上がってこないんです。

小さいガードルでしめつけすぎたのか、
年齢のせいなのか、それとも走らなきゃダメなのか・・・。

いや、よく考えてみると、
バストアップ前から体重は２キロ以上増えています。
まずは２キロ減らす！そこから始めよう。

美尻の代名詞

あと、これも復活させます。

ナイシトール

以前このサプリでやせたんです。
内臓脂肪が多いのかしら。今はお酒が減ったし運動してるし、
あんまり効かないかもしれない。
でも慢性的に便秘なので、効くかもしれない。。

プロテインも飲んで、がんばります。

（現在使用中のサプリメント）

プエラリアを２年以上飲んでいます。
高いけど月10粒～なので、最長半年くらいもちます。
↓30日16時から限定オフ

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やっぱときめきが効いたのかな・・・>>苺白書で恋バナ（ランキング）

突然ですが、今日からプロテインを再開します。
（前飲んでいたやつは廃盤になりました）

痩せ型の人はプロテインを飲むといいと思います。
バストアップサプリに抵抗があるという人にもプロテインはおすすめ。

バストのボリュームアップは脂肪があってナンボだそうです。
バストケアエステのエステティシャンが言っていました。
カラダに肉がついていないとマッサージでお肉を集められないんです。
あたりまえの話ですが。。

バストアップ中のみなさんには、痩せ型の人と割とお肉がある方の両方おられると思います。
プロテインはたんぱく質（アミノ酸）ですが、
人間の体は利用しきれなかった栄養を脂肪として蓄える仕組みになっています。
多少食べ過ぎたくらいでは太れない、もともと食が細い人が太るには、
吸収率の高いスポーツ用などのホエイプロテインをえらぶことをおすすめします。

より太る効果を高めたいなら、炭水化物入りのプロテインがいいらしい。
糖質系と一緒に摂るといいかもしれませんね。

わたしは太りやすい体質なので、大豆プロテインを愛飲していました。

もう廃盤となってしまったソイシェイプ。。

ホエイプロテインでおすすめなのはこれ。

ホエイプロテイン

ジムで働いている友人がおすすめしてくれました。
わたしはちいさいペットボトルタイプのを飲んでいます。
運動後に飲むといいと言われています。

余談ですが、その友人が働いているジムの男性スタッフはみんなシェイカーとプロテインを常時ロッカーに入れているそうです。

あと、わたしが今日から飲もうと思っているのは。。

ニュートリプロテイン

ソイプロテインなので、太る目的には沿わないかもしれません。
これ実は、マルチ商法で有名なアム○ェイの商品なんです。
かなりいいらしい。うちの親戚が言ってたんだけど、
その人の知人が飲んでて、50代にして顔のシワが減っていたとか。
アム○ェイの会員にならなくてもふつうに買えるので、よさげだったら継続するつもりです。

プロテインは30～90日で効果が現れるそうです（個人差あり）。
まずは３ヶ月、プロテインを継続しましょう！

（わたしが飲んでいるサプリメント）

バストを乳腺から刺激するにはプエラリアがいいと思います。

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現在異性関係でけっこう悩んでいます。
苺白書に詳しく書いています（>>ファッションランキングにあります）

そのせいか、今日はバストが縮小したような。
コレール9875のF70がいつもよりきつく感じられません。

前はもっとぎゅうぎゅうだったような

サイズは測ってないけど。。
まあ、ちょうどいいといえばちょうどいいかもしれない。

昨日もバストマッサージをけっこう頑張ったんだけどな。
なんかストレスのせいかなって思っちゃいます。

昨日美人ガイドを買いました。

美香さん、同世代だと思っていたけど、
もう32歳だったんだなあ～（見えない！）
まだ本を全部読んでないけど、バービーみたいに細くて可愛いです。

ブログを見てびっくり。
トップに誹謗中傷のメールが殺到したためメール機能？を休止すると書いてあって、
ブログの更新頻度も激減していました。
こんなに可愛いし優しいのに何を文句つけることがあるんだ！

美人ガイドに美香さんの清らかで明るいお人柄がにじみ出ている

まあ有名税っていうやつですかね。。
わたしのところには誹謗中傷メールはぜんぜんこないです。
それどころか逆にみんな素晴らしいセンスと純粋な心の素敵な女性ばかりで、
メールを読んでいてもウンウンとうなずけることばかり。
わたしのブログに共感して頂けているという意味では、
わたしと同じ感覚の方たちが見てくださっているのかもしれません。

美人ガイド１も持っているんですが（前にも紹介しましたが）
美香さん曰く、思い込みが大事だそうです。
どんなサプリも美容液も、効くかどうか半信半疑でつかうのと
効いてる効いてる～って思いながら使うのとでは効果の出方が違うとか。
もちろん後者の方がよい結果が出るということです。

わたしも同意です。
やっぱりストレスが溜まっているときはバストアップも不調、
爪にくぼみができたように、体にサインが現れます。
緊張すると血管が収縮しますね。血管が収縮すると血のめぐりが悪くなり、
せっかく摂った栄養が全身にいきわたらない。

これは鈍感力の著者（医師だった）が言っていたことで、
薬やアルコールを例に出していたからサプリメントも例外ではないでしょう。

こじつけっぽくなりましたが、
ストレスがお肌に悪いというのは常識ですよね。
理由の一つにホルモンバランスを崩すというのがあります。
そう考えると、バストにも当然よくないと思います。

美人ガイド２、ぱらぱら見てみたけど、すごくわくわくします！
これで失恋のストレスを晴らせそう。

みなさんもお気に入りの一冊でストレスなんて蹴散らしてくださいね。

管理人が現在使用中のサプリメント
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発売前から目をつけていたクリスマス仕様ゴージャスレースのシルクブラをゲットしました！

すっごくキレイです。

三角ブラなので、サイズを気にせず買えました。
一番気に入ったのは裏地のシルクサテンで、
ゴールドっぽいベージュ？がとってもエレガント。
中に入った薄いパットを取り外せば一枚レースのブラになりますが、
このゴールドの裏地でヌード感を出しつつ、透けません。

飾っておきたいくらい美しい・・・。

アンダーが一緒だったので、Ｌサイズを購入。

Ｍサイズでもよかったかも！？
乳間のリボンが揺れてきれい～！
実はこれほどけます。。エロいでしょ？
編み上げになっているので、外れたりはしない感じですが。

Ｖラインプッシュアップの方はえらい人気で、
ピンクは全サイズ完売。
わたしも本当はプッシュアップが欲しかったんですよ！
サイズの関係で断念しましたが。。

白と黒ならまだある！

谷間メイクバージョン

三角ブラはこっちです。

セール中なのでお値段も上下セットで１万円くらい、
今ならショーツとセットで買うと送料無料のうえ、1,000円値引きしてくれます。
プッシュアップもいいけど、三角ブラも素敵ですよ！

（彼とまさかのスピード破局・・・>>fashonrankingの苺白書へ）

▼使用中バストＵＰサプリメントセール・・・わたしのおすすめです。

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今日もバストがちくちくします。
そしてコレールがきつく感じています。

コレール9475のF70です。9475はFカップが最大です。
前は考えられないくらいぶかぶかだったのに、
もういっぱいっぱい。

予感はあったけどこんなに埋まるとは思わなかった。
このコレール9475を買ったときも、育乳というよりは
バストを補正して円周の狭い高さのあるバストに整えるのが目的だった。

レディプエ復活してからなので、サプリのせいは大きいと思うけど
これ以上増えるとＩ(ｱｲ)カップなわけで、さすがにそれは望みません。

　　>>完売につき26日16時からレディプエシスターSALE期間延長（50個限定）

でも明らかに乳間が浮いて、リフトアップブラなのに谷間がくっついている。
いくら乳間が狭いブラといっても、ここまできたら限界です。

このコレールを買った当初のフィッティングはこんなかんじ

カップのかぶりが全然違うよ。。

最初はソダブラ入れてました。
それがたった３ヵ月ちょっとでパットなしで飽和状態に。
アンダーが減ったってことは、アンダーまわりのお肉がバストに多少入った？
恐るべし、コレールの補正力！

コレールに65Hというのはない（Gもない！）し、
こないだ候補に挙げたブラデリスのごっついカップもあれは国産65Hカップまで。
アンダーのテンションによっては70Hを着けるという手もあるかもしれないけど、
フィッティングに行ってみなければわからない。

バストアップビギナーの方には難しいかもしれませんが、
コレール9475はカップが深く、国産のブラと比べて１カップ大きめが目安なのです。
さらにアンダーが１つ（5cm）上がると、カップの容量が１つ大きくなるのです。つまり、

コレール9475（70F）＝国産ブラ70G＝国産ブラ65H

となり、コレール9475の70Fサイズでアンダーがゆるいのにカップは小さいとなると、

国産ブラ65I

となります。
インポートブラはカップ深めなものが多い（とくにリフトアップ）ので要注意です。

ちなみに日本のアンダーサイズ70は、
フランスのブラではアンダーサイズ85と表記されていることがあります。

まあとにかくバストアップっていうのはなかなか面倒なこともあり、
ボリュームアップしたい、と思うときにはなっかなか増えなかったのに、
維持に努めようと思ったら増えたりして、よくある話ですが思い通りにならないのです。

プライベートがうまくいかないのも手伝って、いま育児疲れならぬ育乳疲れしています。
（彼に無視されています。。泣>>詳細はrankingの苺白書へ）

ボリュームアップの仕方はわかったけど、維持の仕方がわからない。
やっぱりプエラリアをやめてみるしかないのかもしれない。
プエラリアはバストだけでなく全身に女を感じさせるんです。

これを卵胞期のみ飲んでいますが

しょうがない、来月から飲むのをやめます。

黄体期のサプリとホワイテックス、プルオイは継続します。

そういえばこないだは右胸が痛かったのに、今日は左胸が痛いです。
これはどういう意味なんだろう・・・まあいっか。

>>

今朝起きたら右胸が痛かった。

コレール9584　70F

サイズは生理後なのに９７ｃｍ。
絶対張っているし、いつもより大きい気がする・・・。

プエラリアを飲んでいるとバストがちくちくと痛くなることがあります。
わたしはこれを成長痛と呼んでいますが、
この痛みを感じたあたりで、バストが張って大きくなるという気がします。

たまに気が散るくらい痛いときがあるので、そういう場合は
プエラリアをしばらく飲まないようにするなどとして対応します。

いろいろなプエラリアを飲みましたが、痛みの他に、体重増加や眠気、不正出血など
けっこう副作用は起こりました。
詳しくはサプリメントのページに書いたので、そちらを参照くださいませ。

→わたしが考えるバストケアサプリメントの飲み方

ただ、同じプエラリア含有のサプリメントでも、カラダに合うか合わないかは個人差があり、
わたしも６種類くらい試した中で、最も効き目を感じたものは不正出血が起こってしまいました。
でもそのプエラリアはバスト専用モデルさん御用達らしく（モデルのブログに書いてあった）、
含まれている成分も女性ホルモンのバランスの乱れに留意した、
カラダに優しいことがウリのバストアップサプリなのです。

→そのサプリ

そういうわけで、いろいろ試した結果、
行き着いたプエラリアは今のところ成長痛以外のトラブルはなく飲み続けていますが、
生理不順が改善されたり、お肌がきれいになったりといいことずくめです。
バストアップは・・・見ての通りです。

わたしにメールを下さる人たちの中で、サプリメントを試した人もいっぱいいらっしゃいますが
わたしが飲んでいるものと同じサプリメントが必ずしもみんなにバストアップ効果をもたらすわけじゃないようです。

そこでちょっと気がついたことがあるので、今日はそのことをメルマガに書こうと思います。
たいした話ではないんですけど・・・サプリが効かない、最近効きが悪いと感じる人に提案です。
>>メルマガの登録は無料です。現在2,000人以上の方にご登録頂いています。

メルマガのもうひとつのトピックは豊胸手術体験談。
秋にやった企画で各種豊胸手術をやった方から体験談を頂いていますので、
ご紹介させて頂きたいと思います。

きょう１１時からわたしが使用しているサプリメントがセールになりますが、これはだいぶ安いのでおすすめです。
個人的に一番すすめたいのは、プエラリアとホワイテックスがセットのやつ（10,000円！）
ぜひプエラリアとホワイテックスをダブルで試してみて欲しいんです。どっちもすごくいいサプリなんです。
とくにホワイテックスは常にすごい売れ行きなだけあって、わたしも３箱以上ストックしてあるし、何より効きが早いです。
プラセンタやコラーゲンが全身をぴちぴちに潤わせ、ハリがアップします。
バストアップしたいけどプエラリアの副作用が心配だという人にもすごくおすすめ。

↓単品でも安いです（但し数量限定・日曜日まで！）。

レディーズプエラリア99％シスター（6,300円→5,350円）

ホワイテックス（9,870円→7,900円）

プエラリアの方は２個セットがあるけど、ホワイテックスは１コから売られています。
１万円超えると送料無料になるので、１コずつ組み合わせるか、２個買いがオススメ。

しかし右乳だけ痛いです。。
これ以上成長したら次はIカップですよね。
ムリムリ。。ブラがホントになくなってしまうよ。

ブラといえば、わたしが大絶賛するチェスニービューティのプンティーニ、
絶対チェックしてください！！
チェスニーはブラの底上げ力がまず感動。さらにショーツがエロカワなんです！
ラブリーだけど安っぽくない、ロマンティックでピュアっぽいエロさが絶妙です。

↓どっちも持っています。

（左）チェスニーステラ（右）チェスニーのプンティーニ

着けてみればわかる！

交際中の彼から電話が来ない・・・>>彼との詳細はrankingの苺白書に書いています

７０Ｆカップのブラ

６５Ｈカップのわたし。
小さめブラをすればこーんな谷間ができます。
バストの容量的にはアンダー７０ならＧカップと同じくらいですが、
１カップ下げるだけでこんなに谷間ができちゃう。

いや、このブラは美乳ブラですから、谷間ができまくるのかもしれません。

昨日ご紹介したシルクブラも、すごい谷間ができるらしい。

一番右はリフトアップです

やっぱり谷間が欲しい。
でもＧカップになるといきなり、プッシュアップブラはサイズがないんですよね。
サイズが小さくてもプッシュアップでこの程度の食い込みなら
勝負ブラとしてアリじゃない・・・？

サイズの下げ幅の目安は１カップ下の６５Ｇか７０Ｆ。。
Ｆカップなら、プッシュアップブラはあるかもしれない！

・・・だめだ、ない。

楽天でざっと調べたけど、かわいい谷間ブラはない。
安くてそこそこ、ならあるけど、勝負ブラはない。。

６５Ｈカップの人って、みんなどんなブラつけてるのー？
やっぱフルカップしか選べないんでしょうか。。
フルカップだったらＦはあるけど、胸の上部が食い込んでしまうんですよ。
それにセクシーさに欠けるし・・・。

いったんインポートブラのお店で試着してみるしかないか。
可愛いグラマーバスト用のブラ、ぜったい見つけるぞ！

交際中の彼と距離を置くことにしました・・・>>彼との詳細はrankingの苺白書に書いています

明日メルマガを発行します！>>だいたい月２回～発行の無料育乳メルマガ（登録者数2,000人超！ありがとうございます）
話題は豊胸手術体験談。豊胸手術をやって良かった人、やって後悔している人・・・体験者の生の声をぜひ聞いてみてください。

（現在使用中のバストアップサプリメント）

この２つを組み合わせて１年以上飲んでいます。（プエラリアは１年半以上）
当初に比べて４～５カップくらいアップしました。

◆レディーズプエラリア99％シスター
※11/22（木）11:00から数量限定プライスオフ
◆ホワイテックス
※11/22（木）11:00から数量限定プライスオフ

>>

イヴは彼氏と過ごせないわたしです。

コレール9475の70F

さて、街ではハロウィンが終わった瞬間くらいからクリスマス商戦が始まりましたが、
そろそろみなさんの心にもイメージが沸いているのではないでしょうか。

わたしはやっぱり、ブラジャーです！

この時季、聖夜のためのエロ可愛いランジェリーがいーっぱい開発されています。

わたしが気になっているのはまずEXILIAでしたが

もうひとつ欲しいブラが現れました。

これだ！

イーズクリエーションさんの超人気シルクブラシリーズはずっと前からすごく気になっていましたが、
買おう買おうと思っていたらバストアップしてサイズがなくなり（Eカップまで）、断念していたのでした。

ところが今回、谷間ブラとノンワイヤーの三角ブラがダブルでセールになるのです！！
･･･と言ってもこのシルクブラを知らなかった方には全然感動が伝わらないかもしれませんが。。

きょう12時からセールなんだけど、まだ色で迷っています。。
白・ピンク・黒があるんだけど・・・どうしよう！！
パットが入ってるからトップも出ないし、パットをはずせば一枚レースになるという
2度おいしい、作ってくれてありがとう！のブラです。

谷間ブラもセールであります。

今まで谷間に縁のなかった人も、こんもりとお椀のようなバストになって、ちょっとびっくりの谷間ができます！(by商品サイト)

肩紐の繊細さもいい！
お値段はインポートに比べるとかなりお手ごろです。
他にいいなーって思っているのはこちら。

いちばん右のキャミニッパーもすごくいいんだけど、アンダーとウエスト的にはSサイズがあればいいのになーって思っています。

サイズが合うまで送料無料だから通販でも安心！？

彼のためにヒップアップに励んでいます。
毎日30回×2セット、スクワットをやっています。
プリプリになったら披露するかもしれません。

>>彼の話はrankingの苺白書を見てね

※バストアップにおすすめのサプリ
セール価格はきょう限りです。

●バストアップ３強セット（ｸﾞﾗﾏｰ/ﾏｯｸｽｱｯﾌﾟ/ﾌﾟﾙｵｲ） 18,660円→8,800円

●プルオイリニューアルバージョン　12,600円→3,980円

>>

来月に彼と会うことが決まり、やや興奮気味のわたしです。
とうとうＨカップを披露するのか･･･詳しくは苺白書へ（ファッションブログランキング）

生理が終わりかけ、ちょっとハリが落ち着いたバスト

今日はまちにまった生理５日目。
プエラリアを再開し、攻めのバストアップです！

レディプエを飲みはじめたのはおととしの3月。最初の3ヶ月はすごかったなあ。。

･･･なんて素直に喜べない。
だってこれ以上ボリュームが増えたら困る。
それよりトップの位置を上げたい。。

マッサージで肉を集めることはけっこう簡単なんだけど、トップを上げるのは自力だと難しい。
バストケアエステではすごく上がったのですが。やっぱりまた通うか。。

アンダーがゆるゆるだったコレールを買ったお店でお直ししてもらいました。
ホック１段分だけ。それ以上はブラの形状が悪くなるからムリだそうです。
コレールのＦはもう限界かな。。

ホックをかける部分に注目

お給料が入ってから、こないだ話したごついブラデリスを買いにいくつもりです。

お直しといえば、リフトアップを着けているみなさん、乳間は詰めていますか？

乳間を詰めると広がった胸が引き寄せられます。
ちょっと余裕があるブラも、乳間を詰めることでぴったりになります。

フィッターさんにやってもらった詰め方はこんなかんじ。
→約2年前の記事

カップが埋まったらお直しを解くんですけど、それで果たしていいんだろうか。
せっかく狭くなった乳間がまた離れるんじゃ・・・今更ながら思っちゃいます。
カップが大きいときは、やった方がよさそうだとは思います。

このひと手間が面倒だっていう人は、やっぱソダブラですね。。

最近はこの"巨乳になる方法"も、育乳というよりグラマーブラ探しブログになってきています。
でもバストアップの方法はわかったでしょ？

<<巨乳になる方法　育乳の公式>>

美巨乳＝｛[育乳ブラ]×[バストケアマッサージ]×[サプリメント]（[プエラリア]＋[ワイルドヤム]＋[コラーゲン]＋[ｎ]）｝/（[減量]×[ストレス]）

数学は苦手なためうまく表現できませんが、要するにここで言いたいのは
美巨乳育成の決め手になるものはブラジャーとマッサージとサプリメントであり、
ダイエットとストレスは大敵であるということです。

でも各項目にゼロがあっちゃ矛盾が生じますので･･･
"項目はそれぞれ０を含めない自然数とする。"のような但し書きが必要となるのかな！？（爆）

生理も相まってか週末から熱っぽくて、昨日はホワイテックスを２袋飲みました。
ホワイテックスには免疫効果を高める成分（シアル酸）が含まれているんです。

素直に風邪薬を飲むべき！？

昨日テレビで、アンチエイジングのためには病気にかからないことが大事だと言っていました。
今年は絶対風邪ひかないぞ！

>>

トップバスト　96cm(-1cm)
アンダーバスト　67cm
ウエスト　60cm(+1cm)

現在生理中。
サイズ上はバストがちょっと減って、腰まわりが太くなってしまった。
でもバストはいつもより重く感じています。

写真のとおりですが、最近キャミニッパーをつけています。
前に紹介した、メッシュタイプのやつ。

寒い季節はとくに大活躍。
けっこう長く使っているせいか、肩部分がヨレてきました。
洗い替えも持っているんですけどね。

そろそろ新しいものを買おうかなと思っています。

これがすごく気になる

話は変わりますが、いま付き合っている彼氏がおっぱい星人であることが判明。
>>詳しくはrankingの苺白書を見てね

内心すごく嬉しいです。早く披露したい！なんちゃって。

（わたしが使用中のバストケアサプリが今日から一気に安くなる限定セールスタート）

タイ国の植物"プエラリア"は胸の肥やしです。
ボリュームアップしたい方におすすめ！→プエラリアはとっても強力。ここを参考にしてね！

●>>攻めのサプリ「レディーズプエラリア99％」（使用中）
※ﾕｰｻﾞID：puerariaplaza ﾊﾟｽﾜｰﾄﾞ：99

●>>守りのサプリ「スーパーB-UPドロップ」（使用中）

●>>女力アップでバストアップをサポート「ホワイテックス」（使用中）

コレールです。

最近毎日同じブラで画像をアップロードしています。
理由は単純で、コレールしかサイズの合うやつがないんです。
むしろコレールも小さくなった気がする。

三角ブラ系ならあるけど、それで会社には行けないですからね･･･
揺れるし、お肉がはみ出て服の上から見てもノーブラみたいだからね。

そういう意味では、コレールはとても優秀だと思います。
平たいレースで軽い付け心地なのに、脇スッキリ。
あんまり小さくは見えないけど（サイズにもよりますが）、
大きいバストもさほどエロくなく、かっこよく見えるからね。

しかし、コレール人生を歩み始めたわたしに衝撃の事実が。

このおばさん知ってますか

吉丸さんといういわば美乳の権威です。とはいっても、グラビアとかじゃないです。
彼女が最新号のarで、美乳をゲットするコツを書いてくださっていたのです。

それによると、

バストアップのためには、ブラは胸の上部を覆うものを使うべし

つまり、3/4カップとかフルカップ推奨なんですね。
わたしが普段ヘビロテしているコレールは1/2カップです。

・・・だめじゃん！

でもいまさらそんなこと言われても、もうコレール買っちゃったよ。。
３本持ってるうち、２本はコレール9475（ハーフカップ）、
のこり１本の9584だけが3/4カップです。

コレール9475（左）とコレール9584（右）

確かに、ハーフカップだと胸の上部が揺れます。
歩いてるときに、デコルテに手を添えると、ぷるんぷるんと波打つ。
クーパー切れまくり？って不安にならないでもない。

じゃどうすればいいのか･･･。

思いつくのは、KIYAのフルカップ。
Ｆまでのつくりですが、Ｇカップも大丈夫らしい。

一枚レース仕立てでやわらかく伸びるので、多少のサイズオーバーは許容範囲かも？

あと期待しているのは、ブラデリスの新しいグラマーブラ。

値段はなんと、コレールの半分！ありがたいことです。。
ただ、モカがないし、一番つらいのは、ぱんつが可愛くないんだよなあ。。

普通すぎる

最近かわいいブラ見すぎたからそう思うんだと思う。
コレールに比べたらデザイン自体は可愛いけど、どう見てもごついし
シャア専用か！って突っ込みたくなる。その分、機能は非常にいいみたいですけどね。
サイズもＨカップＯＫみたいなので、そこも期待大です。
サルートでちょっとガッカリしたわたしですが、ブラデリスに賭けたいと思う。

コレールが最後の育乳ブラになると思っていたのに、
結局ブラデリスに戻ってきてしまった。
２年と数ヶ月前、はじめてブラデリスを試着したときの感動は忘れません。
自称ロマンチストなわたしは、ついつい運命めいたものを感じてしまいます。。
今ではとっても小さく見えるブラデリス、そろそろ捨てなきゃね。

吉丸先生のお言葉に従って、
とりあえず補正系フルカップを試着しに行くか･･･。

最新号のar、ぜひチェックしてみてね！

いま付き合っている彼氏とのいろいろ>>rankingの苺白書を見てね

（どこまで育つのか！５カップアップ）

タイ国の植物"プエラリア"は胸の肥やしです。
ボリュームアップしたい方におすすめ！→プエラリアはとっても強力。ここを参考にしてね！

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>>

トラブルなしの滑らかな一枚皮。

間近で見られても平気なのは当たり前。
感触も薔薇の花弁のようにしっとり、全身吸いつくようなうるおいは
決して理想に止まるものではないと確信しています。

なぜなら！
わたしのお肌がそれを実証しているからです。。

２年前、わたしは極度の乾燥肌でした。
そのとき使っていた基礎化粧品は肌に合うし、保湿力も高くてよかったのですが、
それでも冬は乾燥のために文字通り面の皮が剥けるほどでした。

いま午後ですが、今朝のお手入れ時のうるおいは失われていません。
まだ冬本番ではありませんが、この時期でこのしっとり感ですから、
今年の冬は乗り越えるどころか、むしろ自信があります。

わたしがこれは効いたと思うものを挙げていきます。

１．スパ・エ・メール

5年くらい前から続けているスパエメはすごくうるおいます。
カサつきにしみわたるようなトロトロのテクスチャーです。
10月にリニューアルして、雑誌にも掲載されていました。
現在はファンゴＷクレンズ（泥タイプのクレンジング）、ミネラルウォッシュ（洗顔）、
ミネラルローション（化粧水）、モイスチュアライザー（乳液）を使っています。
お肌が健康になった今、夏はこれだとやりすぎなので、化粧水と乳液はさっぱりタイプにチェンジします。

２．造顔マッサージ

田中宥久子さんです。
最初は半信半疑でしたが、３日もやれば見違えます。
妹にも「顔変わった」って言われたので勧めたら、１週間後くらいに別人みたいになっててびっくり！
わたしは一応SUQQUのマッサージクリームを使っていますが、
妹はクリームクレンジングのついでにやっただけで変化があったので、クリームは何でもいいのかも？
SUQQUのカウンターでやってもらいましたが、けっこう痛気持ちいいくらい力を込めるのがコツ。

３．コラーゲンとビタミンＣ

２５過ぎたらコラーゲンを取りましょう！と強制したいくらい、
コラーゲンは効果を実感しやすいです。飲めば飲むほど全身がうるおって弾みます。
おすすめはだんぜんプルオイだけど、お金がない人はゼラチンでもいいんですよ。
粉タイプを1日5g～10g、飲み物にとかして毎日とればすぐにお肌や髪、爪まで若返ります。
コラーゲンはビタミンＣによって生成されるので、ビタミンＣはしっかり摂りましょう。

４．プラセンタなど

２５過ぎたらプラセンタを意識しましょう！・・・って、プラセンタについては
わたしもちゃんと調べたわけじゃないんですが、経産婦の方はご存じだと思うけど
胎盤とよばれる臓器のひとつで、若返りの秘薬として定評があります。
わたしの友達は20代前半のときに顔じゅうのニキビで悩まされていましたが、
美容外科でプラセンタを注射したら1週間でほとんどなくなっていてびっくりしました。
肉体疲労なんかにもてきめんの効果があるらしい。
わたしはホワイテックスで摂取していますが、飲むのと飲まないのとではお肌の白さ、ツヤ、透明感が全然違います。
長年悩みに悩んだ乾燥肌を脱することができたのは、ホワイテックスのおかげです。

５．ローションパック

旬の佐伯チズ氏をパクっただけです。
速効性はわからないけど、毛穴が引き締まるせいかメイクののりがすごく良くなるので朝晩続けています。
今ではやらないと気持ち悪いです。
ローションパックは洗顔の直後につけるものなので、精製水と無添加の化粧水を使っています。
土日に誰にも会わないときは、肌断食もやったりしますよ。

６．女性ホルモン

バストアップのためにプエラリアを飲んでいますが、
プエラリアは女性ホルモン様の作用をもたらすので、お肌はきめ細かな柔肌に、また
バストをはじめ髪やまつ毛が豊かになるなど女っぽくなるようです。太りやすくなったのも確か。

―以上、６つご紹介しましたが
上に行くほどお肌への貢献度が高いと感じているものです。
これは欠かすことのできないケアです。
他にもパックやら美肌スチームやらありますが、これだけでもかなりの陶器肌になれると思います。
お肌のことなので合う合わないがあるかとは思いますが、
いまのスキンケアに満足しない方、乾燥がひどくてお悩みの方はぜひ参考にしてくださいね。

いま付き合ってる彼ってどんな顔？>>rankingの苺白書を見てね

>>

最近やせたい願望が高まっています。
鏡を見るたび、ここがもっとこうだったら、と悶絶します。

こないだいいとも増刊号でほしのあきを見ました。
めずらしく胸が目立たない格好だったんだけど、
あれだけやせてると脱がないと巨乳だってわからない。

これがその映像。>>ranking

脱いだらスゴイ、っていうのもいい響きですよね。
そんなわたしの現在のスリーサイズは

バスト 94cm^※1直立採寸

ウエスト 59cm

ヒップ 88cm

ヒップがでかいんですよ。
とはいっても、これはバストアップ開始初期の一番やせてるとき（47kg前後）から1cmくらいしか変わりません。
ウエストは、一番やせてるときは57cm～58cmでした。

※１ 普段の採寸では上体を90度に曲げたおじぎ体勢で測っています。
【参考】リップル 正しいバストサイズの測り方

ちなみに、身長161cm、体重は49kg～50kg。
サイズだけ見るとまるでグラビアのようなメリハリボディですが、
たるんでいたり、バランスが悪かったりと
他人様に堂々と見せられるようなボディではないのです。

コンプレックスその１．くびれがない

アンダーが66cm～67cmくらいしかないため、ウエストがあまりくびれていません。
これは骨格の問題なのでしょうがないとあきらめています。

コンプレックスその２．お尻が平べったい

自分的にはお尻が大きいことは喜ばしいのですが、
骨盤がゆるいせいか、だらしなく横に広がっています。
ガイジンみたいにボーンと突き出たアゲ尻になりたいけど、これも骨格の問題でしょうか。

コンプレックスその３．二の腕が太い

ダイエットをしてもここだけはやせてくれません。
以前バストケアサロンに通ったとき、けっこう細くなりましたが
通わなくなったらまた戻りつつある。

あとはやせたら何とかなりそうな問題ばかりです。
昨日ジムにおいてあったVERYを読んで、興奮しちゃいました。
30代で2人3人と子供のいる主婦でも、あんなにきれいでいられるのね。
読者モデルと自分を比べちゃだめかもしれないけど、
子育てしながら女らしくいることに対して希望が沸きました。

このブログを読んでくださっている女性の多くは、主婦の方かもしれません。
実際にお子さんがいらっしゃる30代の女性からメールを頂くことも多い。
心底スゴイなーって思います。
わたしの周囲にも小さい子供がいる友達は何人かいますが、かなり大変みたいです。
独身時代に一緒に遊んでいた頃と比べると、お肌も疲れてるし化粧も変わった。
ずいぶん苦労したんだろうな･･･とぱっと見でわかっちゃうような、そんな変わりようです。

だけど、なぜかパワフルなんですよね。
結婚前はちょっとスカしてた子が、子供ができてから妙に優しくなったり、
ペースがゆっくりでボーっとした感じの子だったのが超気が利く人になってたり。
一番驚くのは、新しい行動を躊躇しなくなるところ。
やると決めたらもうどんどん進めちゃうんです。この次でいいや、とか言わない。

また余談が長くなりましたが、つまりは
ママなのにキレイでいるってすごく大変なはずで、
自分にはムリだと思っていたけど、VERYに載ってた素敵ママたちを見て
やっぱりキレイをあきらめたくないし、
女としてキレイでいることって決して悪いことではなくて、
しかも可能なんだと思えたのです。

まあ、まだ結婚すらしてないんですけどね。。
だけど今の彼に結婚を迫られています>>詳細はファッションランキングの苺白書

もし結婚したらこのブログはどうしようかって悩んでいます。
バストアップ方法はもう確立したし、やり残したこと、たとえば光豊胸とか、
骨盤矯正、ヒアルロン酸のプチ整形バストアップ、
あとは代表的な高級ランジェリーの制覇とか･･･
そういうのを発信したら、もう皆さんにお伝えしたいことはないかもしれない。

まとめ的なサイトを作って（裏・巨乳になる方法？）、
ブラ画像は置かずにノウハウだけを掲載して、こっそり管理していようかなとかね。
２年間続いたこのブログですが、もう生活の一部です。
しかしわたしの場合、彼にバレるわけには絶対いかないですから･･･。

1年以上先の話になるかもしれませんが、今から悩んじゃっています。
もしこういう企画をやって欲しい、というのがあったら、なるべく具体的に提案して頂きたいと思います。
またプレゼント企画なんかも考えますから、これからも一緒に頑張りましょう！

※バストアップにおすすめのサプリ
セール価格はきょう限りです。

●バストアップ３強セット（ｸﾞﾗﾏｰ/ﾏｯｸｽｱｯﾌﾟ/ﾌﾟﾙｵｲ） 18,660円→8,800円

●プルオイリニューアルバージョン　12,600円→3,980円

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きょうのバスト

昨日ネイリストの友達に会ったのですが、
彼女がわたしの爪を見て言いました。

「半年くらい前、体調崩したりした？｣

よく聞く話ですが、爪は健康のバロメータ。
体調を崩したり内臓に変調をきたしたりすると
爪に異変が現れることがあります。

これはわたしの両手の親指の爪の写真です。
半分より上のほうにうっすら横すじが入っています。
くぼみになっているのですが、これは爪の伸びるペースからいうと、
半年くらい前にできたものといえるようです。

半年前といえば元カレと別れた頃。
２ヶ月くらい泣き暮らしたっけ･･･。

今思えば、たかが失恋と割り切れるけど
けっこうつらかったんだな。。

そういえば最近、バストアップが嘘みたいに順調。
半年前はたしか、不調だったような。
そんなわかりやすい話はないかもしれないけど、
ストレスでバストに元気がなくなるのはよく聞く話です。

いまの彼の話は苺白書に出会いから書いています>>fashonブログranking

ちなみに、爪の縦すじは老化のサイン。
一般に４０代以降から目立ちはじめる現象とされていますが、
早い方は２０代から現れるそうです。
ネイルケアで改善されるみたいなので、あきらめないで！

わたしが使っているケア用品

ネイルサロンでよく見かけるキューティクルオイル（O･P･I)。
ささくれができやすい人にすごくおすすめです。
乾燥や痛みを防ぐため、トップコートだけでも塗るといいみたいです。

おすすめはシャネルのトップコート。
ピンク系の玉虫色？パーリィに光ります。

シャネルといえば、ことしのクリスマスコフレはネイルが２色から選べるみたいです。
わたし的にはゲランのこれが一番欲しい。

バッグも含めて一番使えそうなんだもん（11月30日発売）

いつものことながらDiorはすごいね。

34,650円～35,490円

もう少し若かったらうっかり買ったかもしれない･･･？
春に出るトロッターポーチの限定コフレは2回買ったけど、
丈夫で大きさもちょうどよくて、かなりよかったです。

2007年クリスマスコフレの全貌（あっとコスメ）

話を本題に戻しますが、幸せな女の爪はつるんと滑らか。
わたしの爪のくぼみも、あと２～３ヶ月もすれば切り落とされるでしょう。
半年以上の付き合いですから、多少名残惜しいけれど
これでようやく元カレが完全に過去の人になるような気がします。

みなさん、爪にくぼみができるほど悩むなかれ！
まじめでついがんばりすぎちゃうバストアッパーの皆さんに、
わたしが10年以上にわたり心のよりどころとしている
聖書の大好きな箇所を引用しておきます。

だから、明日のことまで思い悩むな。明日のことは明日自らが思い悩む。その日の苦労は、その日だけで十分である。（マタイによる福音書6章 32-34節）

過ぎたるは及ばざるがごとし。
今週も元気にがんばりましょうね！

※バストアップにおすすめのサプリ
明日まで安いので今がチャンスです。

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トップバスト　97cm(+1cm)
アンダーバスト　67cm
ウエスト　59cm(-1cm)

トップバストが97cmになりました。
とはいっても、今週はこまめに測っていて
おおむね97cmだったので想定の範囲内。

生理前だからかも。
その割に腰が細くなっています。

写真のコレールが小さい気がしてます。
アンダー70のFサイズ。リフトアップなのに谷間がくっついてしまった。
カップの容量的にはちょうどいいはずなんだけど、
乳間が浮くんですよね。。背中の肉を入れる余地はないかも。

本当は彼と今夜会うとか言ってたんですよね。
そのためにこの一週間は寝る間も惜しんでボディケアしてました。
たった一週間でも、手をかければツヤツヤになれるんだなーと
わかっただけでもよかったと自分をなぐさめています。

バストアップっていうと仰々しく、
なんかスケベなイメージがあるかもしれませんが
要は女性ホルモンを健やかにしたり、マッサージで全身にメリハリを与えたり
お肌がプルプルになるようなことを続けるだけなので
アンチエイジングのついでにバストケアも、といった感じであまり気張らず、
できることから始めたらいいと思います。

→わたしの考えるバストアップ方法を読んでみてね。

わたしは２年と数ヶ月前から始めて、ここ数ヶ月は
「バストアップで胸が大きくなった」という報告のメールが増えつつあります。
皆さん１年くらい前から始められた方たちです。
年齢はだいたいが３０代で、既婚のお子さんがいらっしゃる方が多いです。

このバストアップサプリは１年以上続けています。現在数量限定セール中。

◆レディーズプエラリア99％シスター　6,300円→5,350円 →人気の２個セット

◆ホワイテックス　9,870円→7,900円

春夏を目指して、まぶしいカラダを手に入れよう！
わたしはバストは十分なので、この冬は部分やせを研究するかもしれません。
>>巨乳になる方法順位発表！

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苺白書に書いたけど、彼と長期間会えないことになりました。
温泉も行けなくなった。すごいショックを受けました。

詳しいことは苺白書で>>ranking

とくに書いていなかったけど、彼と温泉で何があってもいいように、
先週から肌磨きをめちゃくちゃ頑張っていました。
文字通り頭のてっぺんからつま先に至るまで
とにかくふっくらとすべすべになるようにお手入れしてました。

具体的には、まず髪は美容室でトリートメントしてもらい、
希釈したゼラニウムのアロマオイル（髪にも使えるもの）をつけてつやつやにしてます。
ちなみに、ゼラニウムには通経作用があります。

　※エッセンシャルオイル（精油）は希釈して使用すること！

ボディはクラランスでケアしています。
胸以外、スリミング効果のあるクレームマスヴェルトとトータルリフトマンスールのダブル使い。
これはクラランスのＢＡさんに勧められた方法で、
わたしはお尻のセルライトが改善されました。
クレームマスヴェルトは香りと使用感がすごく気に入っていて、
赤ちゃんみたいなさらさらのお尻となめらかな背中・脚が簡単に手に入る。
腕だけイマイチ効果を感じませんが。。

フットケアもこれまでになく頑張っていました。
ファイルをかけたあと、スクラブでさらに角質ケアをして
フットクリームでマッサージしたあと、シルクのくつしたをかぶせる。
毎日ある程度ヒールのあるパンプスを履いているので
なかなか柔らかくならないけど、かなり改善されつつある。

もちろんハンドケアもしていました。
寝る前には爪用のキューティクルオイルを必ずつけていたし、
オフィスでもこまめにハンドクリームをぬっていた。
ひじやひざはもちろん、指の関節に至るまで角質ケアをやって、
ざらつきや黒ずみ除去、しっとりなめらかだったのです。

ロクシタン

バストだって朝晩お風呂とマッサージをやりまくっています。
クリームはブラヴィです。マッサージしやすくていいんだけど、
巨乳のせいかあっという間になくなるのでケチな使い方をしてます。
フィロクリームを混ぜるとバストトップが明るくなるのでおすすめ。
フィロ２にリニューアルしてからまだやっていませんが、
最近また気になりだしたのでやってみるつもりです。

ただ、顔はいつもどおりです。
あまり冒険するとトラブルが怖いし、お肌には自信があるので現状維持。
しいて言えば、ホワイテックスとビタミンＣとプルオイを
絶対サボらないよう、飲んだかどうか忘れた場合は必ず飲むようにしていました。

実は最近、ホワイテックスはけっこう高いのでちびちび飲んでいました。
お肌の調子がいいので１日おきとか週末は飲まないくらいにしたんだけど、
毎日飲むと潤い方がすごい。スチームに当てたあとのような
つやっつやの肌になる。首もしっとりです。

泣いた次の朝なので浮腫んでますが。。

もう28歳だけど25のときよりずっとプルプル

プルオイは最近安く大量に手に入るので、惜しげもなく飲んでいます。
胸からお尻から、全身が弾みます。。曲がった肌には効くよ！

ビタミンＣは原末を使用。あっとコスメで評判がよかったからです。
体内のコラーゲンの生成に欠かせないので、
コラーゲンを飲むならビタＣはぜったい意識しましょう！

長くなりましたが、そういうわけで
ズボラなわたしとしてはすっごく頑張ったのです。
彼に抱かれる日を夢見て。。いつになることやら。
苺白書に詳しく書いてます･･･順位

もういいや。。ほんとやる気が出ません。
早く３ヶ月経たないかな･･･こんな日記ですみません。

このバストアップサプリは１年以上続けています。現在数量限定セール中。

◆レディーズプエラリア99％シスター　6,300円→5,350円

送料無料になる２個セットがおすすめです

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→すべてのセールへ

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すごくキレイ！

ここで購入しました→NUBRA citrus

ヌーブラと思えないゴージャスさ。

ゴールドのホックと自分で結ぶリボンがついています。

わたしは現在Hカップですが、
ヌーブラは65Jカップ（≒70Iカップ）もＯＫみたいなので
一番おおきいDサイズを購入。

着けてみると、ヌーブラちっさ！

ホックをするとこんな感じ。

カッコ悪･･･。

これは勝負ブラとしてはぜんぜん使えないかもしれません。
デザインはめちゃくちゃ可愛いのに！
着け方を工夫したら、うまくいくかな？

しかしすごい粘着力です。
以前レポートしたヌーブラシームレスより
だんぜん粘着力が強いと思います。
むしろべたつくくらい。

他にもいろんなかわいいヌーブラがあります！
>>順位発表！

※わたしのバストを育ててくれたおすすめのサプリメント

きょう11時から数量限定セールがはじまっています。
◆レディーズプエラリア99％シスター　6,300円→5,350円（50個限定）

　>>レディプエ人気の２個セット（100セット限定）

◆ホワイテックス　9,870円→7,900円（250個限定）

→バストケアサプリとは？

>>

ZINCOの2007秋冬新作です。

よく行くランジェリーショップで目にして、
試着してみて即決したブラです。
ネットで買えるのはもうここくらい。

（オープンしたばかりのインポートランジェリーショップ）

色はブラウンもありますが、
人気なのはブルー（ネイビー）の方みたいです。

ベロアのリボンがすっごく可愛いんです

着けた感じは、意外に可憐。
見せブラとしてもいけそう。

サイズは２。１があることは確認していますが、
ネットで手に入るのは２だけかもしれません。

同デザインでワイヤーの入ったパテッドブラもあるので、
三角ブラに抵抗のある場合はトライしてみて！

しばらくZINCOならびに三角ブラに夢中になりそう。
実はもうひとつ、超気になるブラがあります。
Aubadeの新作ですが･･･まだネットではしばらくお目見えしないかも。

ああ、これぞバストアップの醍醐味。
２年前はまさか自分がランジェリー好きになるなんて思わなかった。。
ともあれ、彼との温泉旅行の勝負ブラが無事に決まったのでめでたしです。
クリスマスはどんなブラにしようかな？

苺白書で購入したヌーブラを紹介しています。
>>ぜひ見てね！ranking

※バストアップにおすすめのサプリ･･･明日から限定でお安くなります。

◆レディーズプエラリア99％シスター２箱　12,600円→10,700円
◆グラマー＋マックスアップのプエラリアお試しセット　7,680円→3,990円
◆プルオイ5,000円→1,000円

>>

先週お話したZINCOなどの試着レポートです。

着けるまではZINCOって全く眼中になかったんですよね。
ただ、各ショップでもずいぶんもてはやされているということくらいは
インポートブラをチェックしていれば勝手に耳に入ってくる。

それでもネットショップの写真を見る限り、
どうもいいイメージがわかない。
しかしそんな思惑は、リアルショップで実物を目にしたとたん
一瞬にして覆ったのです。

本題に入る前に･･･ちょっと今日は普段に増して話が長くなりそうなので、
どうぞ覚悟してください！

えー、バストをＨカップまで育てあげたわたしにとって、
ブラ探しはいよいよ困難を極めてまいりました。

今月は彼氏とのはじめての温泉旅行ということもあり、
ここはなんとしても勝負下着を新調したい。
そんな思いでグラマーブラとして名高いサルートを試着したものの、
そのゴツさに気後れし、かわいいデザインにもめぐりあえず
思い切って発想を転換し、補正機能はあきらめることにしたのです。

つまり、ブラジャーとしての機能よりも
見た目が可愛ければいいやと割り切ることにしたのです。
そこで目をつけたのがイタリア製のランジェリー。
イタリアのブラはサイズがとってもアバウトで、
着けて不自然じゃなければいいみたいです。
ブラジャーというより乳バンドという感覚でしょうか。

がっちり補正機能に優れたブラばかり着けていたわたしですから、
少なからず不安を感じつつも、やってみるしかなかった。
しかし結果は思わぬ方向へ。

三角ブラって思った以上にいい！

とりあえず先日試着したブラ。

・Aubade BAHIA　F70（国産G70くらい）

ずっと勝負ブラの本命と言っていたブラです。サイズはぴったり。
しかしわたしにはどうも似合ってない感じでした。

・ROSANNAANSALONI　サイズ１

ZINCOの姉妹ブランドらしい。
キレイだけど、サイズが合ってないし、ボリューム的にも無理があるため
こういうパテッドはあきらめるよう言われました。

・スターカップ　サイズ１

どんなボリュームの人でもぎりぎり乳首さえ隠れていればOKらしいです。
サイズは１しかなく、トップがはみ出てしまいました。２なら合いそう。

・ZINCO　SETA　FIORELLINI　パテッドトライアングル　サイズ１

かなりかわいい！リアルショップでも超人気のこのデザインは、
三角ブラなのに裏打ちがついていてトップが出ないところが使えます。
サイズは２にしたほうがいいということです。
しいて言うなら水着みたいな感じ。

ほかには、一枚レースのスケスケトライアングルも試したけど、
サイズ的にはとてもよかった。ぱつっとレースが張ります。
かなりセクシーにはなるけど、トップが浮きすぎてて恥ずかしくて断念。

とりあえずイタリアランジェリーの素晴らしさと
ブラサイズが２でいけるというのがわかったことは大きかった。
いままで躊躇してた時間がもったいないです。

ただ、もし３にしたらアンダーが広すぎるかもしれないので
アンダー65程度なら１か２しか選べないかも？
ブランドにもよるかと思います。

ご紹介したブラはこちらなどにあります。

そして先週も言ったけど、ZINCOを買っちゃいました。
詳しいレポートはまた明日にでもしようと思います。
>>苺白書も見てね！（ランキング）

>>

トップバスト　96cm
アンダーバスト　67cm
ウエスト　60cm(+1cm)

変だな～なんか太ってる。
バストは限りなく97cmよりです。
どこまでいくのか･･･。

画像のブラ、ランジェリー好きな人なら知ってるかも。
実はZINCOを試着してきたんです。
裏打ちつきの三角ブラ。すごい可愛いでしょ！？

詳しいレビューは来週やろうと思いますが、
早く見たい方は苺白書でちょっとだけ語りますから
そっちを見てくださいね。>>ranking

※わたしのバストを育ててくれた最強サプリメント
きょう16時からのセールでゲットできます（数量限定）

●>>攻めのサプリ「レディーズプエラリア99％」
※ﾕｰｻﾞID：puerariaplaza ﾊﾟｽﾜｰﾄﾞ：99

●>>女力アップでバストアップをサポート「ホワイテックス」

※バストアップにおすすめのサプリ
いずれもわたしが使用しているサプリです。土日のセールがかなりお得になっています。

●レディーズプエラリア99％ 60粒2ヵ月分　21,000円→17,640円
●バストアップ３強セット（ｸﾞﾗﾏｰ/ﾏｯｸｽｱｯﾌﾟ/ﾌﾟﾙｵｲ） 18,660円→8,800円
●プルオイリニューアルバージョン　12,600円→3,980円

>>

写真はコレールの70Fサイズ

国産のブラでGカップ相当ですが。。
70Gから65Hへとサイズが変わってしまったわたしです。

ボリューム的には70Gカップと一緒ですから、
70Gカップを埋めることには成功したことになります。
それにしてもFカップ期間は長かった。

さて･･･これから何を目指したらいいのか。
貧乏OLのわたしにIカップは荷が重過ぎる･･･。
かといって目標もなく記事を更新し続けるにはあまりにも目立つこのブログ。

Ｉカップの人

もし、今付き合っている彼と結婚することになったら、
そのときはこのブログを消すときかなって思います。
いや、更新をやめるにとどめるかもしれませんが。。

この話もけっこう繰り返しになりますが、
わたしがバストアップを始めた頃は、胸が大きくなるなんて半信半疑で
まるで雲をつかむような話でありました。

しかしコンプレックスが高まり、ちょっとでも大きくなるならと
藁にもすがるような気持ちでバストアップの世界へと
足を踏み入れたのです。

それが２年経った今では、自信をもって言えます。
２カップアップは決して夢じゃない！

やればぜったい変わる。
平たく言えばわたしがおすすめしてきたバストアップって、
からだに脂肪をつけ、それを胸にもってくる。
ひたすらその作業の繰り返しです。
一見単純かつ無意味に見えるかもしれませんが、結果はついてきます。

もしいつかわたしがブログを更新しなくなったら、
彼と結婚したんだと思ってください。
それは苺白書に書くかもしれません。>>（ブログランキングを見てね）

※ヌーブラ買いました

この中のひとつを買いました。苺白書に出ているので見てね！>>ランキング

※わたしのHカップを育ててくれた「レディーズプエラリア99％」
明日16時からのセールでゲットできます

●>>攻めのサプリ「レディーズプエラリア99％」
※ﾕｰｻﾞID：puerariaplaza ﾊﾟｽﾜｰﾄﾞ：99

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