2009年4月アーカイブ

※おしらせ※
レディーズプエラリア99％（60粒）数量限定16%オフ　

ださい色の下着を着けているので、
白黒にしてみました。

最近乳首がまた黒くなってきました。
乳首が黒くなるのは女性ホルモンのせいだそうです。
だから閉経すると乳首の色が薄くなる。
温泉でおばあちゃんの乳首を見てみてください。
かわいらしいピンクの率が高いはずです。

わたしの乳首が黒ずんできたのも、
おそらく生理前だったからです。
これから生理が終わって排卵のころには
また薄い色に戻ってくれるはず。。

乳首の色を薄くする方法はこちらです。

# （写真）絶対触りたくなる乳
http://busty.jugem.jp/?eid=1756

（４月のＱ＆Ａ　その１）

Ｑ１．

ブログいつも見てます!
私も少しでもバストアップしたくてマッサージを頑張ってるのですが、
学生のためお金がなく補正ブラが買えません;
なのでブラデリスとかに近くてもう少しお安いブラありましたら教えてください!!


Ａ１．

ブラデリスは補正系のなかでも1万円を切る価格で売られているため、
割安な気がするのですが、国産ブラに比べると高い印象ですね。
5,000円以下のブラとなると、補正系はかなり難しいです。
ワコールのデューブルベというセミオーダー系ならバージスぴったりで作ってもらえるので
そちらでリフトアップ系のブラを作るといいと思います。
それか、ソダブラやキャミニッパーなど、プラスアルファで補正という方法もあります。
補正の目的としては、ボリュームアップと美乳形成の２つが主体となると思われますが、
単にボリュームアップなら後者のプラスアルファで大丈夫です。
ボリュームアップに加えて美乳形成にはカップの形がものを言うので、セミオーダーか、高くても補正系を狙うほうがよいです。
人によっては、ボリュームアップしても左右の乳房が離れがちだったり、垂れ気味だったりすることもあるので、
やはりできれば補正系を着けるようにしたいですね。
時々セールで安く手に入ることもありますので、そういう機会にはぜひ集めてください。

Ｑ２．

ちよみるくさんは、就寝の時ブラジャーを着けて寝ているのでしょうか？
私は外して寝ているのですが、なんだか胸のお肉があちこちに散っているような気がします(-_-;)
ブラジャーを着けて寝た方がいいのでしょうか？


Ａ２．

いまはブラをはずして寝ていますが、
バストアップ期間中は寝るとき用のブラを着けることもありました。
翌朝の形が違いますよ＾＾


Ｑ３．

ちよみるくさんのブログやアマゾンでランダムに選んだ本などを参考に美容の研究をしているのですが…最近、気になる本を見つけました。
書名は何冊かあるので明かせませんが、どうやら総合すると「ダイエットに成功する人や、健康的な美人、病気に強い人に低体温はいない」というような内容でした。
ちよみるくさんの平均体温は何度くらいでしょう？これらの本の言う事が本当なら、ちよみるくさんの体温は高めなのかな…と、羨ましく思っています。
因みに私の体温は36度台前半で、まだまだの位置にいます。
ぜひ、教えて下さい！宜しくお願いします！

Ａ３．

そうなんですか！？
常識を覆すようで申し訳ありませんが、わたしの平均体温はなんと、３５．５度くらいです。
冷え性です。からだの末端は常に冷たいタイプです。あざができやすく、直りにくい、血行の悪い身体です。
それゆえ、体を温める系、たとえばサウナやゲルマ温浴はとても効果的で、
体脂肪率が１ヶ月程度で４％もさがったり、お通じが超よくなったり、むくみが取れてスッキリしたりします。
36度台前半でもまだまだというのは厳しいですね～。でも経験的に体温が高い人のほうが、絶対健康だと思います。
代謝がいいんでしょうね！わたしもなれるものならなりたい！！


Ｑ４．
ちよみるくさんのHPに出会ってからﾏｯｻｰｼﾞ＆補正ﾌﾞﾗでB65→E65～Fまで成長しました。ﾋﾟﾙﾕｰｻﾞｰなので、ｻﾌﾟﾘは飲めない状況です。
ｻｲｽﾞは大きくなったのですが、ﾊﾞｽﾄの輪郭がはっきりしないことで悩んでいます。(ちよみるくさんのHPの一番上に載っているﾊﾞｽﾄ画像の一番左のような感じです)
ﾌﾞﾗはﾌﾟﾘﾏﾌﾞﾗD65→7521CのE65と経て、今は7517CのE65を付け始めたところです。
ﾌﾞﾗを外すと、ﾜｲﾔｰの跡が自分の胸よりも若干大きいのですが(下、横ともに１ｾﾝﾁくらいです)このせいで輪郭がぼやけたままなのでしょうか？
ﾊﾞｰｼﾞｽﾗｲﾝが本当にﾋﾟｯﾀﾘじゃないとぼやけてしまうのか、ただのﾎﾞﾘｭｰﾑ不足なのでしょうか。7517をこのまま着け続ければ解消されるのでしょうか(>_<)
今はﾊﾞｽﾄ画像の真ん中の写真のﾊﾞｽﾄが理想です。ﾗｲﾝをくっきりさせる良いｱﾄﾞﾊﾞｲｽがありましたら、是非お願い致します。


Ａ４．

サプリなしで３カップ以上アップはスゴイですね！おめでとうございます＾＾
ブラのバージスラインについて、下に１ｃｍ大きいということは、まず正しい位置よりもやや下にブラを着けているという可能性があります。
まずはそれをグッと上げてみてください。
横側はたとえばワイヤーが脇にかかってくるようであれば、それは円周が広すぎるかもしれません。
ラインをくっきりさせるには、マッサージの〆で理想のラインを作ることです。
片方のバストを左右の手のひら全体をつかって上下からはさむように包みます。
そのとき上側の手の指は脇の方向、下側の手の指は反対方向に向いているようにしてください。
そのまま、バストのラインに沿って上側の手を脇に向かって流し、同時に下側の手を同じくバージスラインに沿ってデコルテ方向へなで上げます。
説明しにくいのですが、ネットでもよく紹介されているマッサージです。


また、まったく同じブラを着け続けることで、ラインが決まってくるとフィッターさんが言っていました。

今回のQ&Aは以上です。
blogrankingはこちら

（わたしがバストアップに活用したアイテム達）

今日２４日（金）から数量・期間限定でセール！毎回完売するので要注意です。
♥ホワイテックス（優先度No.2）
♥レディーズプエラリアフィロ
♥マッサージクリームブラヴィ
♥レディーズプエラリア99％（優先度No.1）
♥プルオイコラーゲンおまけつき（優先度No.3）
♥プエラリアを超えた豊胸サプリ

>>セール会場はこちらです
ファッションblogrankingはこちら

生理２日目。
体重は結局２ｋｇちかく増えて、４７．５ｋｇになっていました。

バストも張って、いつにも増して痛いです。

思ったんですけど、今回は生理前の体重増加とバストの痛み、そしてPMSがひどかったんです。
彼にもずいぶん迷惑かけた（爆）し、肌荒れもあった。

そして今日、やたらトイレの回数が多いです。
たまっていた水分が抜けていってるんだと思います。

この状態から徐々にバストは減り、
それとともに脚のむくみもやわらぎます。



（３月のＱ＆Ａ　その６）


Ｑ１８．

私はバストアップをこころみてから２年以上たつバストアッパーです。
はじめた当初数ヶ月は胸がたれていたのもあってブラデリスでよせたら１カップぐらいおおきくなったのですが、
その後２，３センチ増のところをうろうろしています。
停滞期かと思い、最近になってレヂィプエを飲み始めたのですが、１日目のはりはすごかったのですが、
飲み始めて一週間ぐらいで下半身が太ったのかむくんているのかわからないのですが、太くなってしまいました。
今はつぎの卵胞期にはいったので今度は４分の１に割って飲んでいるのですが、やはりウエストも２センチ、太ももも太しまいました。
こんなに短期間で太ったことがなかったので正直とってもへこんでいます。あと食欲が増してきたような。
ちよみるくさんはそういった経験はありますか？またもしあったらどういった対処をしてのりこえたのでしょうか？
もしブログのどこかにかいてあったらすみません。

Ａ１８．

長い間ご訪問頂き、ありがとうございます＾＾
早速回答ですが・・・ありありです！プエラリアサプリの副作用的なものとして「太る」ことはあると思います。
やせていて悩んでいる方にとってはそれすら効果的に感じられるかもしれませんが、
そうでない場合、わたしも同様ですが、太りやすい体質の場合、たしかにへこみます。
食欲も増しました。何を食べてもおいしい！これはこれで幸せなことなのですが・・・。
どう乗り越えたか、実はブログに書いてあるのですが、一応ダイエットをしました。
運動・食事制限・体脂肪分解サプリメント・・・しかしどれも効果はイマイチ、それなのにバストはしっかり減って、
停滞期を余計引き延ばしてしまったのです。
そして、現在のところ、バストアップに伴う下半身太り対策については編み出せていません。
わたしの場合、プエラリアをやめたらスルスルとやせた（５ｋｇくらい！）のですが、せっかく効果を感じるサプリメントをあきらめたくはないものですよね。
そこでひとつ、これはというわたしのダイエット法を伝授したいと思います。
それはすばり、「ゲルマ温浴」です。
残念ながらプエラリアを飲んでいた時期はやったことがありませんでしたが、
わたしは月３回程度のゲルマ（１回２０分）で、１ヶ月程度で体脂肪が一気に４％以上減りました（ジムで計測）。
ちなみにわたしの彼氏も腰まわりがやせました。そしてバストは変わっていません。
安くできるところもあるみたいなので、ぜひお試しを！

Ｑ１９．

１年半ほどバストアップをしていますが、左右の大きさが違って困っています。左はいい感じにお肉がついてきたのに、右のデコルテ部分が全く付いてくれないんです。
顔の前で手を合わせ、力を入れる筋トレや、右胸だけに働きかける筋トレもしているし、朝晩もバストアップクリームをつけてマッサージもしているのに、全然効果なしです。
左右の大きさを均等にする(小さい方を大きい方に合わせる)いい方法があったら教えてください！
補正ブラは、地方に住んでいるため販売店がない（多分）のでブラ以外の方法で何かないでしょうか。

Ａ１９．

う～ん、左が大きいのは心臓の位置の関係で普通のことらしいのですが（わたしも左のほうが大きいです）、程度によっては気になりますよね。
ブラ以外での方法、ということですが、ソダブラとかはどうかな～と思いました。
遠赤外線を放つ光豊胸的な効果があるという、パットです。普通のブラに入れると育乳ブラに早変わり～といううたい文句で、
わたしも実際に効果を感じたので おすすめです。
また、もうすでにされているかもしれませんが、マッサージを右だけにするとか。。ボリュームアップのペースは下がりますが、
見た目も大事ということで、右が追いついたら左、というように育ててみてはいかがでしょうか。



Ｑ２０．

ベジタリアンでもchiyomilkさんのバストアップ法を使えますか？アドバイスをいただけますと幸いです。
私はアレルギー体質で、肉、卵などがあんまり摂れないです。さらに、食欲がよくなく、一日一食でも平気…
私の基本情報ですが、165.5cm、48kg、アンダー75cmのDで、垂れ気味です…



Ａ２０．

バストアップするなら太りたいところですが、ベジタリアンでも太ろうと思えば太れます。
バストアップのキーであるプエラリアや大豆イソフラボンはいずれも植物性女性ホルモンと呼ばれる成分を含んでおり、
その名の通り、植物由来ですので、ベジタリアンにはむしろ向いているといえます。
ただし、アレルギー体質というのは植物と無関係ではなく、そばアレルギー、小麦アレルギーなど聞いたことがありますので、
サプリメント等を摂取する場合は医師と相談のうえ、決められてください。
身長がおありなので、アンダー75のＤでも不満かもしれませんが、ナイスバディですね！
バストの下垂はマッサージで改善できます。最近マッサージでバストの形がよくなったというお便りをたくさん頂いていますから、
あきらめずがんばりましょう！

 

Ｑ２１．

毎回興味深く拝見させていただいております。以前にしたブラデリスの質問に答えていただき、ありがとうございました。
ちよみるくさんの胸のようになりたくて、朝晩マッサージを心がけています。
一つお伺いしたい事があります。
”松金ようこ”というグラビアアイドルが開発依頼？して作ったバストアップクリームをご存知でしょうか？使用感が良さそうなので使ってみたいなと思うんですが、ご意見をいただけたらなと思います。

Ａ２１．

これですね。
Hカップアイドル 松金ようこ プロデュース

配合成分を見てみると、セルアクティブ、ボルフィリン、プエラリア、ざくろ。
セルアクティブって何だろう？って思ったら、いろいろな植物から抽出した成分を融合した？ものみたいです。
ボルフィリン配合のクリームを以前使ったことがありますが、なかなかよかったと思います。
たしかかぶれて、使用を断念したのですが。。

実際にプロデュースしたという松金さんのコメントも掲載していますが、
それを見る限り、そんなに気合入れてないんじゃないでしょうか。。

しかしこの松金さん、巨乳なんてレベルじゃないですね。。
Ｈカップっていうけど、わたしよりずっと大きく見えます。
実は彼女がやっているというヨガ、わたしも最近はじめました＾＾

えー話がそれましたが、いいんじゃないでしょうか。
ぶっちゃけ効果は？ですが、価格も良心的だし、
バストケアクリームはマッサージしやすさと香り重視という感じでいいと思います。
仮にもバストにいいというし、わたしもあやかってみようかな？

（３月のご質問はこれですべてです。次回からは４月に頂いたご質問に回答していきます。）
>>人気ブログランキング 

＞＞今度こそＧＥＴ！ホワイテックスセール詳細


今日は久しぶりにお肌の角質ケアをしました。
季節的に乾燥はしなくなったものの、
その分お肌のゴワつきとかザラつきが気になり始めていました。

ふきとりタイプの角質ケアは少し前にやっていたのですが、
年齢のせいかそれほど効果を感じなくなって、
しばらく角質ケアからは遠のいていました。

いつも買ってるコラーゲンのメーカーに、角質ケアの化粧品があったので試してみることに。
結果、超すべすべになったのでレポートしたいと思います。

→使ったのはこれ

右の写真では見にくいですが、
ジェルタイプのフェイス用角質落としです。

>>ランキング 

使い方は簡単。
洗顔後に適量を手にとり、
お肌にのばしてくるくるするだけ。

▽少しずつ、ジェルがポロポロしてきます。
     

※いずれの写真もすっぴんです。
>>順位チェック

 ▽before


▽after


写真だとあんまり変化を感じませんが、触ると超スベスベです。
こんなに簡単に一瞬でザラつきがなくなるのなら、もっと早くやっておけばよかった。。

ただ、やったあとはサラサラになるけどその分乾燥しますので、
たっぷりうるおい補給することをおすすめします。

→ちなみにコラーゲンゲル使ってます。とってもお手頃で乾燥肌には一押し！

ちょっと思ったのですが、これってだいぶ前廃番になったコラーゲンパックにちょっと似てます。
エステでもコラーゲンパックを使っていたので、また使ってみようかな？

※ホワイテックスセール明日１７日から

美白とバストのためにかれこれ４年続けています。
Ｈ～Ｉカップを維持できているのはこれのおかげもあります。

ここ１週間くらいでなぜかでっぷり肥えたようです。
５７～５８ｃｍをキープしていたウエストがなんと６１～６２ｃｍを記録しました。
バストは９３ｃｍとサイズ的にはさほど変わらないものの、
さわり心地は格段に大きく感じます。

>>人気ブログランキング 

お腹も脚もむっちりムチムチ。
理由は、よくわかりません。。
スカートも７号がややキツいです。
体重は怖くてはかってない＞＜

でも彼はかえって喜んでいます。
「前から思ってたんだけど、もうちょっと太ってもいいかなーって。今の体型のほうが好きだよ！」

というわけで、とくにダイエットするつもりはありません。
彼がほんとに気に入っているみたいで、おさわり回数が上がったので。。


でもほんとにどうして太ったんだろう？
お酒の量も変わらないし？
太れない悩みを抱えている皆さんのためにもこの事実について追究したいと思います。
>>人気ブログランキング 

話は変わりますが最近、顔がたるんできたのか、頬骨がやや出てきたような気がしています。
それで小顔矯正サロンに行ってくるつもりなので、効果があったらレポートします！
しかも小顔とバストアップって実は関係があるらしい。。お楽しみに！

（３月のＱ＆Ａ　その５）

Ｑ１５．

動画拝見し、質問があってメール致しました。仰向けの状態でということで、実践してみようと思ったのですが、まず背中のお肉をお腹側に向かって寄せ集めて、そのあと、
お腹からバストに向かってお肉を引き上げるということで、１セットで、それを何度か繰り返すのでしょうか？それとも、動画のように寄せ集めを何度かしたあと、今度は引き上げを何度かして、終わりでしょうか？
つまり、動画は途中までの経緯だけをのせているという認識でよいのでしょうか？

Ａ１５．

動画はマッサージの経緯の一部を省略しております。
エステではマッサージの時間が約２０分程度だったと思います。
その中で、お腹・背中・二の腕からバストまわりへお肉を集めます。
すべての工程を１セットとして繰り返すのではなく、十分に寄せ集めて引き上げる、という、
つまりご質問の中の後者のほうでご理解頂きたいと思います。


Ｑ１６．

こんにちは。以前ブラデリスのステップについてコメントしたものです。
ブラデリス商品の生産の手違いのお話は間違いですよ。どのようにしてちよみるくさんに伝わったのか分かりませんが、これは違うブランドのお話です。ブラデリスではそういった事実はありません。

また、カップの話ですが、パターンは変わっておらず素材などの問題だとゴールドフラッグ側は回答していますが、実際には7517と7521は旧タイプのように1カップ違うという差がないようです。同じサイズになる方もいるようです。
今回発売されたFカップに限ってかなり浅いです。
Ｆよりも以前のレース乗せ替えのリバーレースタイプのＦとは比べ物にならないくらい浅いです。
ちよみるくさんには無理だと思いますよ。
お知らせしておきますね。


Ａ１６．

えっ、そうなんですか！？
情報をご提供頂きありがとうございます。
ブラデリスについて時々情報を頂いていますが、なぜかいいうわさは聞きません。
とりあえずリバーレースの７５２１Ｆを購入したものの、
実は発送のときに住所を書き間違えるという失態を犯してしまい、
到着がかなり遅れる見込みです。
せめて一度くらい試着だけでもしてみたいと思っています。
サイズが合わないＦカップを着けるための作戦を立てています。
単純なことですが・・・実現はまだ先になりそうですが、
必ずレポートするつもりです。。


Ｑ１７．

初めまして。だいぶ前からブログ拝見させていただいてます!!
私は新高校１年生です。しかし胸がアンダー64トップ71でほとんどありません。
おなかや足には肉があるのですが、背中やあばら(?)の周りには肉がほとんどなくマッサージしてもあまり効果がない気がします。
サプリは高いし少し怖いのでその他にどのようなことをすればいいのでしょうか？
補正下着などは胸が小さいのでサイズがありません；；


Ａ１７．

お腹からバストへお肉を集めるマッサージの動画を掲載していますので、ぜひお試しください。
クリームは無理にプエラリア配合のものを買わなくても、ニベアのボディ用など安価なものでもいいですよ。
クリームなしで行うとお肌をいためますので注意が必要です。

今日はここまでです。
>>人気ブログランキング 

わたしが2年以上続けた５カップアップのプエラリアがセール
>>要チェック！新ルール

以前サプリでまつ毛を育てたという話をしていたと思いますが、
久し振りにマスカラをつけてみました。

そうしたらひどいことに！
>>ランキング 

ファイバー入りのせいもあって、
超ロングになってしまった。
これじゃ会社にはいけないな～。

→使用マスカラ

大好きなバニラの香りがついています。

まつ毛が伸びたのはコラーゲンのサプリを飲んでいるからだと思います。
飲み始めて２～３か月で長くなったことを実感したはず。。

あれからさらに伸び続けていて、
先日まつ毛パーマをかけにいったら、なんと別料金とられた！

まつ毛パーマはバストアップ前からやっているけど、そんな話一度もなかったのに。。
コラーゲン飲んでるだけなのに・・・。


（３月のＱ＆Ａ　その４）

 Ｑ１２．

もうすぐ高1の心です。
あたしは
なんかいままでA65だと
思ってたんですけど
こないだトップとアンダーはかったら
AA65だったんです(´；ω；｀)
ダイエットとか、いろいろしたから
成長が遅いのか不安で
でもブラつけるとAある風には
見えてたんですけど
大きくする方法って15歳の私にも
ありますか？
お願いします＞＜

Ａ１２．

１５歳というと失礼ながらまだ月経周期もおぼつかないくらいの時期ではないでしょうか。
しかし、成長期のいま、豊かなバストへ成長するのに有利な手段があります。
まず、ブラジャーに妥協しないことです。
そして、変な食事制限はやらないこと。
ダイエットをすると、バストに大ダメージを与えます。
あとは水泳・腕立て伏せなどでバストまわりを鍛え、
美乳をめざしてください。

Ｑ１３．

ちよみるくさんの探究心はすごいですね。参考にさせて頂いてます。ところで　前に絶対ちよみるくさんのサイトだったと思いますが　
画像でみせる育乳記録、みたいなページで　”プチ整形後”というのがあり、冗談のような、本当のような。。
脂肪注入は否定されていましたがシリコンとか他のものを試されましたか？
私も努力でかなりバストアップをできるのはわかっています、がんばってますから。：）
ただちよみるくさん位になると　特に胸の上部とか　かなり大変だと思うのです。あとに続く方々の為にも　真実を教えて下さい。
もし　何もされていないのなら、本当に　あっぱれ！です。

Ａ１３．

プチ整形…おそらく乳首のレーザーの件ではないでしょうか。
メルマガでは公開していたのですが、実はわたしは美容外科にてレーザーによる乳首の黒ずみ除去みたいな施術を経験しています。
そのレポートのとき、「プチ整形」という言葉を使っていました。

乳頭プチ整形レポート
http://busty.jugem.jp/?eid=1485
（写真のサイト「ＯＬ育乳道」は現在休止中・・・また復活することもあるかもしれません。）

このブログでも光豊胸やヒアルロン酸など、プチ整形するぞ！と宣言していたことも何度かありましたが、
結局行かないままです。。
もしすることがあったらそのときはレポートしたいと思います＾＾

ちなみに、エステ通いで当時つきあっていた彼氏に「豊胸した？」って聞かれました（毎週会っているにもかかわらず）。
かなり費用はかかりましたが、その道のプロはさすがです。
手術までしなくても、安全にバストアップすることができるとわたしは信じていますよ！

Ｑ１４．

初めまして！初めて質問させて頂きます。
私は安いサプリとマッサージで今バストが＋３ｾﾝﾁ。
けど体重も＋３キロになってしまいました。
やっぱりオススメサプリを使った方が効果ありますか？
ここ１ヶ月はバストも全く大きくならず、停滞期？なのでしょうか。
バストが大きくなったのはただ太っただけでしょうか？
ちなみにアンダーは全く変わってません。
停滞期を乗り切る方法はありますでしょうか？
１ヶ月変化がないので、頑張る気が失せ気みです・・・。
ちなにみ
アンダー　６８
トップ　７７
の場合、何カップのブラをつければ丁度良いサイズになるのでしょうか？
質問ばかりですみません＞＜：
よろしくお願いします。

Ａ１４．

オススメサプリでも太るときは太ります。
わたしもサプリを飲んでいるときは３ｋｇ以上増えましたので。。
サプリでバストアップするということは、ただ太っただけ、みたいなもんです。
停滞期について、わたしの停滞期は半年くらい続いたこともありましたが、気合で乗り越えました。
あまり悪あがきするよりも地道にマッサージを続けたほうがいいと思いますが、
最近頂いたメールの中に、サプリをプエラリアではなくワイルドヤムのみにしたら
いきなりバストアップした、というお話もありました。。
それから、停滞期にダイエットをすると今までの苦労が水の泡になるので気をつけてください。

ブラのサイズについては、メジャーの数字だけでは測りかねますので
いちどフィッターさんに見ていただかなければなりません。
わたしはトップ９２、アンダー６４で規格ではＧ～Ｈカップですが、
ブラを試着しに行くとＧカップは入らず、Ｈ～Ｉカップです。

今日は以上です。
>>人気ブログランキング 

明日はプエラリアサプリの限定セールです。
わたしがずっと卵胞期に飲んでいたやつ。
かなりお得ですが、すぐ完売するので注意！

レディプエ期間限定価格
…2009年04月07日 10時 から 2009年04月09日 10時まで！

先日テレビを見ていたら、若槻千夏が言っていました。

何を食べても絶対太らないダイエット法がある！

その発想がすごく面白くて、
たとえばおいしそうな３００キロカロリーのメロンパンがあったら、


これは３キロカロリーしかないから、食べても絶対太らない！

って思いこむのだそう。
それで実際成功したというんだからスゴイ。

ここで「アホか」って思ったアナタ！
それじゃ飲んでるサプリの効果も半減ですよ。

実はもうひとり、同じことを言った人がいます。

それはこの方。
 

彼女はこの本の中でこう書いています。

同じ美容液でも、これは効く、って考えながらお肌に入れていくと全然違う。

前にもこの話を引用したような気がしますが･･･思い込みは大事ということですね。
いやいや、ゴマカシなんかじゃなくて。


※わたしが飲んでいたサプリがあす９日まで値下げしています。
約４０００円オフ！
→セール会場＆詳細について




（３月のＱ＆Ａ　その３）

Ｑ９．

私は１年くらいでアンダー65のC～DだったのがやっとE～Fになりました。
カップのわりに見た目が小さいのが悩みで、今の目標はG65です!
私もレディプエとB-UPドロップを使ってましたがもう半年近く停滞してるかも(´・ω・`)
なのでサプリを変えてみようと思ってネットで探してて、
ダラピルというのが気になったのですが知ってますか？
このサプリについて何か知ってることやど～思ってるかなど聞かせて下さいm(__)m
あと、エクサブラが気になるのですが詳しく知ってたら教えて下さい
やはり育乳にはブラデリスがいいのでしょうか？
でも7517Cは以前よりカップが浅くなりアンダー緩くなった気がして育つのか心配だったり(^ω^;)
ブラも変えてみようか迷い中です。


Ａ９．

以前よく利用していた個人輸入サイトにありました。

http://www.t-dm.co.jp/home/shop/show.php/itemid/I006/

実際に使ったことがないためどういったものかわかりませんが、
ジャムウ系という説明を見つけたので調べてみましたところ、
女性ホルモンのバランスを整えるハーブが調合されているというものらしいです。
ということは、ワイルドヤム的に、黄体期に飲むもよし・毎日飲むもよし、という守りのサプリメントとして位置付けられそうです。
もしプエラリアと併用する場合は、最小の量で様子を見ながら慎重に使用されてください。
エクサブラについて、こちらも使用したことがなくてわかりませんが、
補正力は強いみたいですね。



ブラデリスのカップの具合については、さまざまの意見があり、
実際に手に取ってみなければわからないところがあります。
ブラデリスにしろ、エクサブラにしろ、補正力が強くてご自分に合う形であれば
育乳は可能だと思うのですが、なかなか具体的なアドバイスは今のところできずにいます。
なんせ最近はレナセールしか使っていないものですから・・・。
そのうち必ずレポートしたいと思っています。



Ｑ１０．

いつもブログ拝見させて頂いてます♪
ブラの乳間を詰めてお直しする…という方法を紹介して頂きましたが、掲載画像で分からない点がありまして…
自分で縫ってお直しする場合、乳間の中央部分を摘んで縫うのは、ブラ生地の上から下まで全て同じ詰め幅で縫い詰める（アンダーは乳間を詰めた分だけ短くなります）と良いのでしょうか？
それとも、下に縫い下がるにつれて、縫い幅を狭くして、元々の、何も詰めないでいる幅に向かって、縫い詰める範囲を逆三角形にする（アンダーのサイズはそのままになります）と良いのでしょうか？
…何と書いて表現したらよいのか…質問の意味が分かり難かったらすみません。


Ａ１０．

こちらこそわかりやすい画像なり説明なりを提供できずすみません。
ブラの乳間は簡単にお直しすることができます。
おっしゃる意味はわかります。縫う方向ということだと思いますが、
実は１点だけを縫うんです。。縫い進めるというよりは、「縫い留める」という感じで
中心が写真のように縫わさって、外れなければＯＫです。

※画像はクリックで拡大できます
>>blogranking

したがって、アンダーサイズには変化はありません。


Ｑ１１．

アンダー65で、最近太って初めてＦになりました。
嬉しいＦ！・・でもぽっちゃり・・痩せたらまた胸は減るし・・と悩みこちらにたどり着いた次第です。
ちよみるくさんを参考に簡単なマッサージとブラデリスを取り入れました。
プエラリアは初めてなので「美乳生活」という安価なサプリです。
そのサプリ（ちよみるくさんが初期に服用されていた「プエラリアハーバルサプリメント」とパケが同じようです）によると、
「1日100ｍｇ以上のプエラリアの摂取は良くない。タイ本国では禁止されている」とかなんとか・・聞いたことありますか？
ちなみに「美乳生活」は1粒プエラリア100ｍｇ含有で1日1粒の摂取が目安だそうです。


Ａ１１．

わたしもそのサイトを見てみました。
→美乳生活
プエラリア含有100mg以上の製品は「Ｅランク」（！）と呼ばれ、
販売禁止されている、という内容が書かれています。

わたしは初めて聞きましたが、タイのことはわかりません。。
それにこのサプリメント自体、プエラリア・ミリフィカ100mg使用と表示しており、
つまり100mg以上に含まれるのですが、これは単なる揚げ足とりでした＾＾；

日本ではイソフラボンの過剰摂取について政府が上限値を定めたりしていますが、
それと同様の話かなと思います。

→イソフラボンの1日摂取量についてわたしの見解

個人差の問題も大きいと思いますが、プエラリアは指定されている量を続けるだけでも副作用が起こるケースが珍しくないので、
最小量から飲み始めるという心がけは非常に重要だと思います。


余談ですがこの「美乳生活」というサプリは、わたしが昔飲んでいた「プエラリア・ハーバル・サプリメント」とは違うようです。

「・（中点）」が違うんですが・・・リニューアルしたのかもしれません。
わたしが使用したものは個人輸入サイトで手に入れたもので、たしかプエラリア・ミリフィカが200mgは含まれていたはず（笑
現在は販売されていないもようです。

今回の質問コーナーは以上です。
ご質問はこちらへお願いします  

日に日にみなさんから寄せられるご質問がマニアックな内容になってきているので、
すごい、よく勉強されてるなと感服したり、
逆に新しい情報をいただいて勉強させられることもたくさんあり、とてもうれしく思っています。
これからもぜひよろしくお願いいたします。
>>人気ブログランキング 

※ホワイテックスが3,940円ＯＦＦで買えるチャンス
タイムセール中に購入すれば、セール価格からさらに消費税サービス
→しかも送料無料、詳しくはこちら

気がつけばもう４月、衣替えシーズン到来です。

薄着になるとバストが余計目立つんですよね。
今日のランチのときの会話で、水着の話が出ました。」

「ビキニにアジャスターがついてて、それで谷間を調節できるんだ。もちろんMAXにしてる。」

ふ～ん、
いまは機能的な水着が売られているんですね。。

わたしも三角ビキニなら持っているんですが、
やっぱ補正力に欠けすぎててさみしい。。
マッサージ頑張ってるけど、本気でエステに行きたい気分です。

夏まであと３か月、確実にバストアップしたいものです。
わたしはバストアップをはじめた最初の３か月でたしか5cmくらいサイズアップしましたから、たった３か月でもあきらめないでください。

（３ヶ月間集中バストアップアイテム）

・補正ブラ
おすすめはとりあえずこれ。


ブラデリス

・サプリメント
卵胞期と黄体期で飲み分けていました。

プエラリア…生理後から排卵日までの２週間程度、飲みます。

ワイルドヤム・・・排卵日から生理３~５日前まで飲みます。


 
これも併用していました。

・マッサージ

背中やお腹など、上半身のお肉をバストに集めます。
最も基本の地道な作業。動画を参考にしてね。

>>blogrankingへ 


（３月のＱ＆Ａ　その２）

Ｑ６．

最近ちよみるくさんのサイトを見つけて以来、バストアップに目覚めました。
現在のスペック
165cm/48kg/20%
T76/U71
W65/H85
ずっと痩せ体型で寄せる肉もなかったのですが、今人生で一番太っており寄せる肉だらけです！
さっそくブラデリス7521を購入。当面は肉集めとマッサージで育乳します。
そこで胸のためにもう少し増量してもいいかなと思う反面、見たこともないくらいに太ったお腹～下半身をみて凹む日々…
太りつつ、お腹～下半身だけを筋トレなどでシェイプするのは可能でしょうか？
やはり育乳とダイエットは両立不可…？

Ａ６．

人生で一番太っているといいつつ、サイズを拝見するかぎりまだまだスリムな体型と見られますが、
寄せる肉だらけということでこれは大チャンスですね！

実はわたくしバストアップ前からかれこれ５年以上ジム通いをしていますが、
バストアップでボリュームアップをはかっていた期間中は、下半身はポッチャリ太ったままでした（週２回、～１時間程度軽い筋トレをやっていました）。
マッサージでお腹はやせたので、マッサージである程度すっきりさせることはできると思うのですが、
運動での部分やせは難しいと思います。もちろんやらないよりぜんぜんましですが。。

そしてバストアップをやめたあたりから、どんどんやせていきました。
たぶんサプリが体を太らせていたのだと思います。
ピーク時からするとバストも３ｃｍくらいやせましたが、アンダーもやせたためカップサイズは半カップ～１カップくらいのダウンであまり変わらず、
これはマッサージの成果だと思っています。

マッサージを下半身にも取り入れるといいかもしれません。
わたしも脚やせについては試行錯誤中で。。あまり答えになっておらずすみません。


Ｑ７．

痩せ型でバストアップに常々励んでいるのですが、体重は増えました。5kgほど増です。
そこでC～Dを行き来している状態なのですが、それ以上がありません。
最近ではレディプエに挑戦しているのですが、排卵日を大幅に過ぎているのに排卵されていないようなのでサプリを止めています。
この場合、次の月からはレディプエを２つから１つにした方がいいのでしょうか？もしくはシアターの方がいいのでしょうか？

また、バストにするお肉は二の腕・背中・お腹・腰などが主だと思いますが出来ることなら太もも・お尻からも持っていきたいのですが、こうするといいんじゃない？等のマッサージがあればご意見くださいm(__)m
   
生理も遅れ不安になっている中、バストがしぼんできたので焦っています・・。


Ａ７．

停滞期かもしれませんね。サプリは、プエラリアを中断してワイルドヤムなど
ホルモンバランスを整えてくれるタイプのものにいったん切り替えて、
生理がちゃんとくるようになったのを確認できたら、少ない量（レディーズプエラリアの場合、２日に１粒にしてみるとか）からはじめてみてはどうでしょうか。
太ももとお尻からバストへもってくるマッサージはやったことがないですが、巨乳グラドル級になるとそれくらい辞さないみたいな話を聞いたことがあります。
やり方としては、あくまで想像ですが、まずひざ上あたりからお尻へ集める→お尻からお腹へ集める→お腹からバスト→バストからあご先、というのがよさげです。
というのは、エステでお腹のお肉をバストに持ってくるとき、まず背中側からお腹側へ集める→お腹からバストへ集める→バストをあご先まで引き上げる、
というように段階を踏んでマッサージするのです。ご参考まで。


Ｑ８．

アドバイスや記事を参考にさせて頂いてます。先日ニュースで気になる事をやっていたのでメッセージ差し上げました。
売られているほとんどのバストアップ商品は嘘という事をやっていました。
プレラリアでバストアップをするという事は無いそうです。
また、バストアップするとうたう商品は薬事法違反になるそうです。プレラリアのサプリを買おうと思っていたところなのですが、
やめようかと思ってしまう内容でした。プレラリアは本当にバストアップしないのでしょうか？


Ａ８．

プエラリアでバストアップしたと確信しているわたしです。
その是非は実際にサプリメントを研究開発しているメーカーに問い合わせてみるのが一番いいと思いますが、
彼らには彼らの根拠があるはずですので、簡単に立証されてしまうでしょう。

薬事法については、わたしもその関係でたくさん調べたことがあるので知る限りですが説明しますと、
医薬品とトクホ（特定健康補助食品）として認められたもの以外のサプリメントや健康食品について、
効果効能を宣伝のためにうたってはいけないということのようです。

たとえば、プエラリアはバストアップ効果がある、というのはＯＫですが、
特定の商品を指して「これは効く」というのはだめみたいです。
ただ、それが商品の宣伝ではなく単に個人の使用した感想などにとどまる場合は法に抵触しないみたいです。

さいごにプエラリアでバストアップしないのかどうか、ということですが、
プエラリアを主成分とするバストアップサプリは、ほとんどがその女性ホルモン様効果を根拠とされていますが、
女性ホルモン様効果は胸が大きくなる効果とイコールではなく、
人間のからだに分泌される女性ホルモンのエストロゲンが女性らしいからだつき（豊満な胸とくびれ）を形成したり、
髪を豊かにしたり、そういう中のひとつとして認識されているにすぎません。

つまり、たとえて言えば、
毎日レモンを食べるとシミが消えるかどうか？というレベルの話だと思います。
レモンに含まれるビタミンＣの効用としてよくいわれている美白効果や免疫力アップの効果を期待できる、というわけです。   

さらに検証したいと思えば、一番簡単なのは自分でグレープフルーツを食べてみることです。
実際、わたしにメッセージをくれる人たちのなかには
プエラリアのサプリを飲んでバストアップした人もしなかった人も両方いますよ。
研究者でもサプリのメーカーでもない場合、自分が体験しなかったことは他人から聞いた話を言うしかなく、
はっきり「プエラリアはバストアップに効く！」と断言できないのが残念ですが、これがわたしの限界であります。

今回は以上です。
ご質問はこちらへお願いします  

>>blogranking 

最近はまさに三寒四温といった感じで、
日差しもだんだん強くなってきましたね。

職場では季節の変わり目のせいか、肌荒れしている人も多い中、
わたしは全然平気です。
むしろ調子いいかもしれない♪

 

>>順位を見る


２７歳くらいから徐々にお肌が老化してきたような気がしますが、
最近コラーゲンなどお肌のサプリを強化したおかげか、
シワっぽかった口もと・目もとにハリが戻ってきてくれました。

今朝は彼と朝の電車で一緒だったのですが、
超満員の中で「お肌もっちもちだね」って言われちゃいました。
やーハズカシ。

>>blogrankingへ 

なんかもう、３０歳になる気がしないです（現在２９歳）。
というか、この年齢になったらよっぽど食生活に気をつけないと、
美肌を維持するのは至難です。

今はサプリに頼りっきりですが、そのうち卒業できる日がくるはず。。

（いま飲んでいるもの）

・ホワイテックス（毎日）

・プルオイ（毎日）

・アスコルビン酸（ビタミンC）原末（毎日1000mg）

・コラーゲンドリンク（勝負時のみ）

・コラローム（おやつ代わりに）

とくに毎日飲むホワイテックスとプルオイ、ビタＣは欠かせないです。
あとはメイク落としをしっかりやることが大事だなと感じています。

明日また更新できると思います。お楽しみに！

※ホワイテックスが3,940円ＯＦＦで買えるチャンス
タイムセール中に購入すれば、セール価格からさらに消費税サービス
→しかも送料無料、詳しくはこちら