2009年11月アーカイブ

11/30（月）23：59までの緊急企画！！

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最近モテてます。
職場で私のファンクラブみたいなものができたとか。。人生初です。

それから、元彼がやたら連絡を取ろうとしてきます。
やっぱお前しかいない、なんていまさら。。

バストアップのきっかけになった、あの彼です。
このブログを始めたころはまだつきあっていました。

すごく複雑です。。別の人と幸せになってほしい。

その一方、今つき合っている彼はだんだん淡白になってきました。
今日も明日も飲み会。先週も飲み会。
一緒に住んでいなかったころは、飲み会なんてほとんど断ってたのに。

当たり前っちゃあそうですが・・・わたしも恋ばっかしちゃいられませんね。
寂しくてつい愚痴ってしまいました。スミマセン！

今日はQ&Aやらせてもらいます。

（１１月のＱ＆Ａ　その１）

Q１.マヤさん

はじめまして。去年から楽しみに読ませていただいています。
私は去年の秋からﾌﾟｴﾗﾘｱを飲み始め、3か月ほどでF65からH65に成長しましたが、その後、食事や生活、ｽﾄﾚｽにより、夏にはE65にまでﾊﾞｽﾄがしぼんでしまいました。現在、ﾌﾟｴﾗﾘｱを再開し、今回はﾌﾞﾗﾃﾞﾘｽも使用して元のH65までバストを戻したいと考えていますが、去年ほどの勢いはなく、少し気を抜くとすぐにﾊﾞｽﾄが垂れて痩せてしまします。もしまたバストが元に戻りﾌﾟｴﾗﾘｱをやめれば、ﾊﾞｽﾄがしぼんでしまうかもと心配しています。ちよみるくさんはﾌﾟｴﾗﾘｱをやめたあともﾊﾞｽﾄの大きさを見事ｷｰﾌﾟしておられたので、何か良い方法はありませんか。
また、私はバストが大変やわらかく、ﾌﾞﾗに肉を集める分には大変やりやすいのですが、あおむけに寝たり、ブラを外す時間ができると、すぐに集めた肉が散ってしまいます。何とか乳腺を発達させてもう少し硬くて形が維持しやすいﾊﾞｽﾄにしたいと思っていますが、何か良い方法はありませんでしょうか。
ｱﾄﾞﾊﾞｲｽよろしくお願いします。
長文大変失礼しました。


Ａ１．

Ｈ６５から４カップダウンというのはあまりにもつらいですよね・・・お察しします。
わたしもバストアップを始めた頃、一気に５ｃｍアップして、そこからいきなり戻ったことがありました。
　
→BlogRanking

ダイエットやストレスは本当にバスト泣かせですから、できるだけ（といっても難しいですが）排除していきたいものです。
ストレスなどでサイズダウンした場合、個人的にピンとくるのは女性ホルモンの崩れです。
プエラリアを飲むのも効果的ですが、女性ホルモンのバランスを意識したサプリメント（ワイルドヤムなど）を摂取することをおすすめします。そういえばわたしがサイズが戻ったとき、サプリはプエラリアだけでした。
というわけで、維持の秘訣は女性ホルモン力を高めることかもしれません。
わたしもバストがやわらかく、いわゆる水胸に分類されると思っていますが、仰向けになると本当に流れていきますよね。こんなものかなーと思っていましたが。。
わたしの知人はおわん型のバストの持ち主でした。彼女はとにかく体育会系です。中高と部活はバレーボールに器械体操をやっていました。かちかちに硬いバスト（当時Ｅカップ）はコンプレックスだったらしく、マシュマロおっぱいにあこがれていたそうです。
ところが部活を引退してしばらく後、バストがどんどんやわらかくなって、念願のマシュマロおっぱいを手に入れたということです。
要は胸筋をめいっぱい鍛えれば、きっとバストが硬くなると思います。乳腺を発達させるには、たしか成長ホルモンが効果的だったはずです。

＞＞＞このブログでも成長ホルモンについて触れています

乳腺を発達させるのはかなり難しいように感じています。わたしもバストアップしたのは乳腺か脂肪かよくわかりませんからね。。
ご健闘をお祈りしています！


Q２.英かつきさん

体重は前の健康診断で49kg(身長156)でした。去年より1kg減です。筋肉も多分落ちているので、気が向いた時や時間のある時に筋トレをやったりしてます。
バストを支える筋肉がなくなったら更に底下げ！と思いまして(汗)
あと、やはりストレスと睡眠の質。これで私のバストの張りはかなり変わる気が。そして最近気になっている肉割れらしきもの、これは保湿クリームで少しマシになるかなとやってます。何か対応ありますか？
サプリなんですが、確かに依存的になってる可能性も感じます。必要や状況を見て減らすものの再び増えることが多い感じなので、半依存してるのでしょう。
特にバスト関係のサプリは不安です。気を強く持つことが大切でしょうが、どのようにしたらよいのでしょうか。

Ａ２．

ストレスと睡眠は女性ホルモンに深く関係するような気がしますよね。
肉割れはわたしも実はあって、いろいろケアしているものの完全には消えません。
美容皮膚科で薄くはなるみたいですが・・・かなり高額です。
いまはバイオイルというものを使っています。最近ＴＶＣＭでもやっていますよ。
 
サプリを飲まなくなると不安というのは、ちょっとまずいかもしれません。
先日のＱ＆Ａでも話題に上りましたが、サプリの飲みすぎで肝機能障害になるケースもあるようです。
サプリが欠かせないほど改善したい部分があるのでしたら、一度病院で診てもらい、処方された薬を飲むほうがいいと思います。
わたしの知人は自力では絶対排出できないという慢性の便秘ですが、市販薬やセンナ茶などサプリメント系よりも病院の薬が一番からだにいいと言っています。ご参考まで！


Q３.チョコさん

ちよみるくさん　こんにちは！３４歳二児の母です。このブログに出会いほんとの『希望』を持つことが出来ました！
バストアップで色々調べても高額なマニュアルやDVDへと繋がってしまい結局本質は見えずやっぱり無理な話なのかなとバストアップなど現実的なことではないのかと落ち込んでました。
けれども、ちよみるくさんの努力の軌跡を目の当たりにし大変励まされました！
まだまだ始めたばかりで成果はありませんが頑張ります！
質問が重複していたら申し訳ないです。レディースプエラリアシスターを購入し到着を今か今かと待っている所です。もしも自分の体質と合って早い段階で効果が見えたとしても飲み続けなければいけないものなんでしょうか？
現在カップなしならＢ、パット有でＣです。
ふたりめを出産後何もせずあきらめていたのでふにゃふにゃでハリのハの字もなく、痩せ形なので集める脂肪にも限界が来てます。
目標はＤなのでプエラリアが私に合ってくれたらなと祈るばかりです。飲み方のタイミングも参考にします！今後良い報告が出来るといいなと思っております！

Ａ３．

訪れていただいてありがとうございます！
バストアップがらみではいろんな情報が氾濫していますよね。わたしはプロでも専門科でもないので手探りではありますが、体当たりでバストアップを検証しています。早いものでもう５年目です＾＾
ところでサプリメントの件ですが、わたしはある程度成長したあたりから飲むのをやめました。
現在はまた飲み始めましたが、一生飲むものでもないと思います。
ただ、シスターなどレディプエシリーズは、バストアップのみならず更年期障害なども想定して開発されているようですので、他の市販のサプリメントと同様に、気になるときに飲むという使い方でかまわないと思います。
サプリがよい方向に効くといいですね！また何かありましたらぜひメッセージお待ちしております。

Q４.るあさん

私は今、バストアップしたいためにがんばって太る努力をしていて、少し太ったのですが、おなかにすごいお肉がつきましたそこで、ちよみるく様のお勧めどおり、お腹からバストへお肉を移動するマッサージをしているのですが、仕事中などでもできるウエストニッパーを使用しようかと考えているのですが、実際どうなのでしょうか。
着けているときはもちろんバストアップするとは思うのですが、育乳できるか否かご存知でしたら教えてください。
どうにかお腹のお肉をバストへ思い切り持っていけたらなぁ。と思っています。
アドバイスよろしくお願い致します。

Ａ４．

ウエストニッパーはいいと思います。
とくにお腹まわりに脂肪があるならば、むしろ使ってしかるべきツールです。
キャミニッパーのほうがバストアップ効果がありますのでさらにおすすめです。

わたしはこんなやつを使っていました。




Q５．ぽにょさん

プエラリアかグラマーを買うかと迷っています。
プエラリアは1箱飲み終わり、たった１箱だからか全く効果はありませんでした。
値段も高いということもあり、少し安いグラマーを次は買ってみようかと思いますが、
もう少し頑張ってプエラリアを購入するかグラマーに替えるか・・・。
この二つの違いなどを教えて頂ければ嬉しいです。
またグラマーにした場合も飲み訳方法はプエラリアと同様でしょうか？
よろしくお願い致します。

Ａ５．

プエラリアはどんなプエラリアを使っていらっしゃったのでしょうか。
レディプエ系はその名のとおり、プエラリア９９％です（残りは錠剤として固めるための成分）。
グラマーは、プエラリアとその他バストアップに有効な成分がいろいろ含まれています。
グラマーを飲む場合、メーカーが推奨する使用法があります。
>>グラマーの飲み方

 

現在はこの３つでバストアップがんばってます！
・ライトなプエラリア
・プラセンタなど美容系
・もう１０００包くらい飲んでるかもしれないコラーゲン

今日のQ&Aは以上です。
最近バストがはと胸っぽくなってきました。
→BlogRanking
サプリの効果がでているみたいです。やっぱ違うな～。。

こないだデート中に彼と美容の話をしていたら、ふと
「そういえばテレビですごい美人のおばさんを見た」と言いました。
年齢は60歳なんだけど、どう見ても40歳くらいにしか見えないと。

「年をとってもあれくらい美人でいられるなら、美容にかけるお金と労力も無駄ではないって思えた」

いつもはプラセンタの５文字で眉をひそめる彼だけに、なんだか気にかかります。

「そんなにキレイだったの？どんな人？名前は？」

「そうそう！そのおばさん、36歳のときAカップだったのに、今はHカップなんだって！」

ドキッとしたのは言うまでもありません。
もしかしてそのおばさんって、この人・・・？
（Ranking）


「どういうこと？意味がわからないんだけど。。」としらばっくれてみるわたし。

彼が言うには、その女性は毎日あるマッサージをやっていたらしいのです。
そのマッサージとは、名づけて

二の腕５分間マッサージ！

そのまんまですが、二の腕を５分かけてとにかく揉みほぐし、
やわらかくなったところでバストに集めるのだそうです。

わたしが推奨しているマッサージにも、二の腕→バストという流れはありますが、
やわらかくなるまで揉みほぐすというのが新しいですよね。

そんなに揉んだら、たるまないかしら・・・とやや心配ではありますが、
あまり引っ張ったりしないようにやればいいのかもしれません。

そしてよくよく聞いてみると、彼が見たのはテレビではなく、Youtubeということでした。



エッチな動画でも検索していたのかしら？？（Ranking） 

動画を見ると、お腹もモミモミしてますね。そして仰向けでマッサージしている。
そういえば５年くらい前、はなまるか何かで、脂肪を揉んでから運動をすると断然細くなりやすいという話を聞きました。
それからというもの、ジムで毎日のように全身モミモミしてからトレーニングに臨んでいたわたし。。

つまり、脂肪は揉んで軟らかくしてからのほうが、移動させやすいということだったのです！

というわけで、今後はマッサージの前に必ずモミモミしましょう！
この動画によれば、モミモミは一部位につき５分。。それからバストに流していきます。
けっこう長い道のりですが、寝ながらでもできますので、頑張りましょう！！

めざせ３カップアップ！
絶対やるぞ！→Ranking 

＞＞＞＞あと５日・・・レディプエが安い！キャンペーン＜＜＜＜

ホワイテックスもう１こついてくるキャンペーン！

こないだ紹介したチタンテープ、覚えてますか？
実はあれから手放せなくなってしまいました。

しまいにはチタンネックレス（首輪みたいなやつ）を寝るときだけ彼に借りています。
フシギと即効で楽になるんですよね。


ウィキペディアによれば、やはり科学的根拠がないようです。
生体電流を整えるということですが、生体電流を整えたらどうなるのかということさえ解明されていないみたいです。
http://ja.wikipedia.org/wiki/%E3%83%95%E3%82%A1%E3%82%A4%E3%83%86%E3%83%B3

でも着けるとやっぱり違う！
ネットにもたくさんクチコミがありますが、中には奇跡に近いようなことが書かれているサイトまであります。。
ここまでくるともう宗教レベル？ファイテン信者がゴロゴロいるんです。
うちの彼にいたってはなんとピップとチタンを重ねづけ（笑）しています。

実はこの生体電流、バストケアサロンでも使われています。
わたしが以前かよったサロンでは、マイクロカレントといって
手袋をつけて微弱電流を流し、バストアップをはかるという施術があり、わたしも実際に受けてみました。
そこで勧められたホームケア用の機械は30万もする代物でしたが…効果があったので買うところでした。

ちなみにこれはなにもバストケアサロンだけで活用されているわけでなく、
エステサロンでは微弱電流を顔やボディに与えることで細胞レベルの若返り効果があるという理論は常識みたいなもののようです。
また、生体電流はあの気功でいう「気」そのものらしいです。
ということは、いわゆる気の乱れを整えるのがこのチタンテープ！？


たかがテープだと思っていましたが…

生理が終わってバストは縮んだものの、そういえばなんとなく張っているのはコイツのせいかも？
しかし貼りすぎには注意。わたしはこれを貼りっぱなしでお風呂に入ったり寝起きして４日～５日経った頃、
にわかにかゆみを覚えてはがしてみたら、貼った部分がすごく臭かったのです。
たとえて言うなら、ムレた足・・・いやマジです。背中ですよ？

２～３日おきに貼り替えるっていうのは、そういうことだったんですね～＾＾
ちなみにうちの彼は洗って貼り直してます。。それはいいの？？

微弱電流って、静電気じゃだめなんだろうか？
（Ranking） 

全員プレゼント企画！もれなく１５包がもらえるキャンペーン明日19日まで。

今回は前回の話を踏まえて、美容外科の話をしたいと思います。

実はわたし、過去に美容外科でプチ整形をやっております。
乳首にレーザーを当てて、黒ずみ除去をしました。

写真は乳首にレーザー当てた直後のもの（Ranking） 

思ったほどの効果を得られなかったため、再度美容外科で相談しました。
そのときレーザーのリスクをはじめて知り、驚愕しました。

メルマガかこのブログででレポートはしたと思いますが、まとめて言うと、

１．黒ずみは層を形成しており、１回レーザーを当てただけでは上の層しか消せない。
層の厚さは個人差があるし、どれくらいかはやってみなければわからない。。

２．黒ずみの原因は摩擦やホルモンのバランスなどであるため、いったん薄くはなってもまた黒くなる可能性がある。

３．まだらになる可能性がある。まれに、レーザーを当てた部分が周囲の皮膚（通常の肌色）より白くなり、二度と元に戻らなくなることがある。

とくに３の、白くなって戻らないというリスクはレーザーを当てた後に行った別のクリニックで聞いたため、前のクリニックのずさんさが余計に感じられました。
実際、レーザーの施術を受けたクリニックは、はっきりいって詐欺商法でした。メリットしか言わないし、かかる金額の見積もりを出さない。

当時わたしはまだ２６歳くらいだったはず。そんな若い女相手にボッタくるなんて許せない！
その話はメルマガに書いていますが、ややもすると名誉棄損になってしまうので詳しくは言えません。。

まとめると言いつつ長くなってしまいました。
２つめのクリニックではいろんなリスクを親切に教えてくれました。
結局はいまの方法（ハイドロキノン＋フィロ２）におちついたわけです。

乳首の話はこのへんにして、別の話に移ります。
脱毛エステに通っていたときに聞いたのですが、レーザー脱毛はフォトフェイシャルの効果も期待できるそうです。
フォトフェイシャルとは、お肌にメラニンに反応する光を当てて、シミ・ソバカスなどの色みの肌トラブルを改善します。また、コラーゲンを作らせる作用があるため、シワやタルミを改善し、お肌の弾力が増すのだそうです。

レーザー脱毛も、顔にバシバシ光を当てるんです。
逆に言うと、フォトフェイシャルで顔の毛が減るということなのでしょうか。

そういえば先日顔脱毛したクリニックでは、鼻の黒ずみは毛だったりするので顔脱毛で解消することが多いと言われました。
鼻の黒ずみはほとんど気にしたことがないくらいでしたが、年齢のせいか皆無というわけではなくなりました。
なんだか顔脱毛っていろんなメリットがあるんですね。

ただ、施術直後の顔の赤さはひどすぎる・・・。
１時間くらいで引いたから良かったものの、最初は彼に怒られる！（内緒でやっています）と不安でした。

しかし、30の大台に乗った現在、やはり数年前と同じ付き合い方では美肌の維持はもちろん向上となれば極めて困難であると認めざるを得ません。
ほんのちょっとでいい、時間を巻き戻せるなら、
多少赤くなろうが痛かろうが、せめて独身、いや妊娠するまではは試行錯誤してみたいというのがいまのわたしの本心です。

さて、アンチエイジングには実にさまざまの方法があります。
ひとえにタルミ解消といっても、切り貼り整形レベルのものから、メスを入れない、注射などのいわゆるプチ整形、
光を当てるだけのレーザーなどなど。そしてこれら各々に対してもたくさんのアプローチが存在するようです。
シミも然り。

プラセンタを打ってもらっているクリニックの先生に、タルミにいい方法はないか聞いてみたところ、
「タイタンとかいいんじゃない？うちにはないけど。」と言うので、
なぜないんですかと聞いたら、「機械が高い割に効果が微妙だから」となんとも正直に言ってくれました（笑）

じゃ、コストパフォーマンス的に先生がいいと思うものは何ですかと聞いたら、
フラクショナルレーザーって言ってました。そこのクリニックでは好評で、先生からみても効果アリなのだそうです。

「何千万もする機械のモトを取るのに、あんまり効果のないものを患者様に勧めるのはこっちも嫌じゃない？」

そんなふうに仰ってました。そりゃそうですよね。
こんな感じでアンチエイジングに本腰を入れはじめたわたしですが、
いまのところサプリメントとたまのプラセンタ注射で十分満足を得られています。
欲を言えばきりがないけど、社会勉強的にプチ整形くらいなら挑戦してもいいかな～と思っています。

また美容外科の門をくぐる日はくるのか・・・

このブログで体験談をできる限りリアルに発信していきますので、同じようにメディカルアンチエイジングに興味がある方はぜひこれからも訪れてください＾＾
もちろんバストアップに関する情報もさらに充実させていきますので、読んでいただいている皆様には今まで同様、よろしくお願い申し上げます！

次回もよろしくおねがいします！→ Ranking 

わたしが使用したプエラリア…２箱が無料でついてくるキャンペーン16日まで！
実は先日、医療レーザー脱毛の施術を受けました。
部位は顔です。

すっぴんになって、毛の生え際など顔を蛍光ペン（！）でマーキングし、レーザーをあてていきます。
思ったより痛かった、というか怖かったです。

目に近いので、アイマスク（ゴムのようなものでできている）をしていても光を感じるし、
耳に近いので音も怖かった。実際の痛みは、我慢できないほどではないけどかなりのストレスでした。

３０分くらいでしょうか、レーザーを当て終わったら、
顔を保冷剤で冷やします。これがけっこう苦痛です。
そのあと軟膏を塗って、おしまい。

あとで鏡を見てびっくり。
顔が真っ赤になっています。。こんなものなんでしょうか。
写真は微妙にわかりにくいかも Ranking 

マスクを持ってきていてよかったでと思いました。
化粧はできるということでしたが、すっぴんにマスクで帰りました。

実は過去に、エステのレーザー脱毛を受けたことがあるのですが、
そのとき顔はやっておらず、ヒジ下、ヒザ上下、ワキの５部位だけやったのです。
それぞれ５回（６回？）ずつのコースでで金額は約１５万円。
クリニックでやるとおそらく50万円くらいしますから、とても安いと思います。

もともと毛は濃いほうではなく、剃っても毛穴がわからない程度。
ワキも１０本～２０本くらいしかなかったので毛抜きで十分対応できる感じだったのですが、
結婚前にどうしてもやっちゃいたくて、たしか２年くらい前、１年以上かけてやりました。
このブログでも少し書いていると思います。

クリニックでは、エステの機械はレーザーなんて到底いえるものではなく、
おもちゃレベルだとバカにしていましたが、一応現在のところ、ほとんど生えてきません。
でも、夏になるとちょっと気になるんです。。

やったことがある人はわかると思うのですが、毛って全部の毛穴から一気に生えるわけではないんですよね。
簡単に言うと、だいたい２ヶ月おきに５分の１くらいずつ生えてくるのです。
ということは、レーザー脱毛は１年程度にわたって、毛の周期にあわせ５～６回施術する必要があるわけです。

毛の生えてくる周期と施術の時期がずれていたり、レーザーの当てもれ、個人差などによって、
完璧に永久脱毛するというのは困難かもしれません。

わたしの場合も、まだ生き残ってる毛がたまに数本、生えてくるのです。
他の毛がなくなって栄養を独り占めしているせいか、脱毛する前よりだいぶ長いんですよね～＾＾；
こんなこと、施術前には予想もしませんでした。

来月はボディの脱毛も予約しているので、エステと比較した感想をお伝えしたいと思います。
とりあえず顔をやった感想は、えらく赤くなったなーという感じ。
エステよりだいぶ強烈な印象でした。

次回もおたのしみに！→ Ranking 
   プルオイ5,000円→1,000円に！