巨乳になる方法

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＜わたしが使用したプエラリア＞
※レディプエのセールはここのショップだけ※
レディーズプエラリア値下げ⇒１７，６４０円（２ヶ月分）
（2009年07月17日 12時 から 2009年07月21日 10時まで

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健康診断も無事に終わり、 
ピル投与から１０日を経過しました。

体の変化はこれといって・・・実はありました！

まず食欲がアップ。
いつもの１．５倍は食べられます。

お腹周りに脂肪がつきました。
ウエストは５７ｃｍくらいだったのが、今朝測ったら５９～６０ｃｍくらいになっていました。

お肌はきめが細かく、化粧崩れしにくくなったように思います。

そして肝心のバストは・・・張っています！
ずっしりと重さを感じるくらい詰まった感じがします。

そして体重は変化なし（４６．２ｋｇ）。

彼にピルの話をしたら、健康診断が終わったのだからもう飲むのをやめようねと言われました。
あと半分残ってるんだけど。。とりあえずこの週末が終わったら、ピルは中止しようと思います。

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（６月のＱ＆Ａ　その５）

Ｑ１３．

ＤＨＣのエステミックスを買ったのですが、いつ頃飲むのがふさわしいでしょうか？
今のところ生理の日はさけて飲んでいます。
また、エステミックスと濃縮プエラリアミリフィカではどちらのが方がバストアップに効果的だと思いますか？



Ａ１３．

エステミックスはプエラリアをはじめさまざまな美容成分が少しずつ配合されたものみたいなので、
用法どおりの摂取が最も効果的だと思います。
濃縮プエラリアのほうがバストアップに効果的だと思います。両方飲むのがいいのでは？とちょっと思いましたが、
ホームページに「エステミックスとの併用はおやめください。 」と書いてありますのでどちらかにするべきでしょう。
ただ、サプリメントは体質によって効果に個人差があり、多いから効いたというものでもないようですので、
飲み比べることをおすすめします。


Ｑ１４．

先日、ブラデリス7517DDを購入しました。
いきなりstep3のブラを買ってしまいました(汗)
7521を先に買うべきでしたね…
でも、このブラの形がすごく好きなんです。

一気に2カップも大きいサイズにしたので
今はカパカパですが、乳間を詰めたりして
このブラをパンパンになるまで頑張ります！

今の悩みは左右の大きさが極端に違うこと、胸に張りがない、デコルテがぺたんこです。

左右の大きさはこちらでも拝見しました。
あとの2つの悩みはどうしたらいいでしょうか？

サプリですが、今までは生理開始からグラマーのみでしたが、これから卵胞期にレディーズプエラリア、黄体期にグラマーを飲もうかと思ってます。

 
Ａ１４．

わたしははじめての補正ブラが7517でしたので（ジャストサイズでしたが）、
いきなりＳｔｅｐ3でもありだと思います。
2カップ大きめだと埋まるのに時間がかかるためモチベーションを維持するのが大変だと思いますが、
バストアップが楽しいと思える方なら大丈夫かもしれませんね。

バストの張りは、コラーゲンで改善できるかもしれません。
マッサージももちろん効果的です。仕上げにリッチなバスト用美容液などをつけると、
張りは格段にアップします。

プエラリアをたっぷり配合したクリーム

わたしはバストの張りとデコルテ対策にホワイテックスを飲んでいます。
→ホワイテックスを安く買えるお店


Ｑ１５．

授乳後にしぼんでしまって､諦めていたのですが､ﾌﾟｴﾗﾘｱ､ﾜｲﾙﾄﾞﾔﾑ､ｺﾗｰｹﾞﾝ､ﾌﾟﾛﾃｲﾝ､ﾏｯｻｰｼﾞの成果が少しだけ感じられます｡
1月で､A→Bにｱｯﾌﾟしました｡痛いまではないけど､張りを感じる様になり､生理後もﾀﾞｳﾝしなかった！
最近Cｶｯﾌﾟのﾌﾞﾗを買ったのですが､ﾊﾟｯﾄなしで意外とつまりました｡
大きめがｲｲと書いてあるので､Dを買うべきか悩んでいます｡
ただ､ｻﾌﾟﾘ系に主婦の出せる限りのお金を使っているので､ﾌﾞﾗﾃﾞﾘｽの様なﾌﾞﾗは買えず､ﾌﾙｶｯﾌﾟに近いﾌﾞﾗと､ｺﾙｾｯﾄの様な補正下着でやってます｡
Dを買うべきか､溢れてきてからﾌﾞﾗﾃﾞﾘｽを買うべきか…ただ､試着できるお店がないので､通販には不安があります｡
お忙しいのに､こんな質問ですみません｡


Ｑ１５．

サイズアップおめでとうございます＾＾
サプリか、ブラか、そしてブラ購入のタイミングですね。
わたしも悩むところですが、いま現在サプリメントの効果を感じていらっしゃるのに
あきらめるのはもったいないと思います。
そのまま着々とバストアップに励んで頂いて、ある程度ボリュームアップされてから
大きめの補正ブラ（ブラデリスなど）で一気に寄せ集める！というプランはどうでしょうか。
ブラを買う日が楽しみですね＾＾

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こないだコンビニで立ち読みしていた本によれば、
男はみんな、おっぱいが好きだそうです。
どうしてかは忘れてしまった・・・また読んできます。

ところで、その話の中にとても興味深いテーマがありました。
それは、

４５：５５の法則

です。
なんかネットに流れてる情報のようです。

＜英語サイト：
Scientists discover the formula for perfect breasts＞
http://www.dailymail.co.uk/news/article-483487/Scientists-discover-formula-perfect-breasts.html

これによれば、
「バストの上下幅を仮に100としたとき、上端から45、下端から55の位置に乳首が存在していればパーフェクトな美乳だということになる」らしい。。

ちなみにこのデータはすべて天然美乳だけを集めたものであり、
豊胸美乳は計算に入っていないそうです。
これはイギリスの美容整形外科医が考え出したことらしい。

ちなみにわたしが自分で測ってみたところによると、
バストの上下幅は２４センチ前後でした。

24/100×45=10.8

バストの上から10～11センチ以内に乳首があれば、美乳です。
結果は・・・

上端から１２ｃｍ！
残念です。。

乳首の位置って、マッサージでどうにかなるんでしょうか。
謎です。。

こっちも見てね＞＞ブログranking 

（６月のＱ＆Ａ　その４）


Ｑ１０．

バストの測り方に「コツ」って有るのでしょうか？？？
この間の測り方をチャレンジしたのですが・・・ううぅぅ～～～ん。
上手く測れていない（基本、測った事っが無いのです）気がして、「乳が逃げる！！、上げるのが難い、メジァーーー扱いニクぅ！！！！」と、悪戦苦闘していまして。
コツ。など有れば伝授して頂ければ。

Ａ１０．

バストは定期的に測るなら、体を９０度に折り曲げたおじぎの姿勢で測るといいですよ～

こういう感じです。
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Ｑ１１．

私は高校1年で今年の1月から160cm54.8kg24%→46kg19%まで落としました☆
しかし､ﾊﾞｽﾄも86cm→80cmに減り､友達や親からも小さくなったと言われます｡
ｶｯﾌﾟ自体は､ｱﾝﾀﾞｰも減ったので半ｶｯﾌﾟ程減っただけですが､
やはりｱﾝﾀﾞｰが減った分ﾎﾞﾘｭｰﾑもなくなり､張りもなくなった気がします｡
ﾊﾞﾚｴをしているので太る事は許されず､しかしこのままのﾊﾞｽﾄで満足する事もできず､これ以上減るのは耐えられないので､
1ｶ月前からｵﾘﾋﾛのBBBを就寝前に3粒､起床後に豆乳を飲んでいます｡
ｻﾌﾟﾘはﾏｶ､ﾌﾟｴﾗﾘｱ､ﾜｲﾙﾄﾞﾔﾑなど配合されてます｡効果はまだありません｡
ﾀﾞｲｴｯﾄ前は人並み以上にあったので､今ではｽｶｽｶのﾌﾞﾗにﾊﾟｯﾄをつめ見栄をはる毎日です｡
私はもう成長期を終えたと思ってるので､これからﾊﾞｽﾄが成長するのかとても不安です｡
私はこれからどのようにﾊﾞｽﾄｱｯﾌﾟに励めばよいでしょうか｡ｻﾌﾟﾘを飲み続けても大丈夫でしょうか｡
他にｱﾄﾞﾊﾞｲｽやｵｽｽﾒのﾊﾞｽﾄｱｯﾌﾟ法があれば教えてください｡お返事頂けると幸いです｡長文失礼致しました｡


Ａ１１．

高校１年生ってことは１６歳ですか～お若いのにとてもご丁寧で驚きました！
８キロくらい落としたんですね、すごい！根性ありますね。
けれどそんなにやせたら、胸が小さくなってもしょうがないと思います。
努力家のご質問者さまにわたしからいくつか気がついたことを申し上げます。

まずサプリメントですが、プエラリアなどエストロゲン様作用のある成分は
体重を増やす可能性があります。バストアップに効果的であるほど、太りやすい体質になると言えると思います。
豆乳もエストロゲン様作用がありますが、プエラリアほど強力ではないようですし、
からだにいいと言われているものなので、継続されることをおすすめします。

そして成長期の件ですが、まだまだです。。
バストは初潮がきてからが勝負ではないでしょうか。もちろん体質や遺伝の関係もあると思いますが、
わたしは高１のときはＢカップくらいだったはずですから、バストアップをとくにしなくてもＥ～Ｆカップくらいまでに上がりましたよ。
２０歳過ぎてからのダイエットでＣ～Ｄに落ち込みましたが、それからまた大きくなりました。
とくに、彼氏ができてから２カップくらいアップしました。１５歳でからだの成長が止まったというには早すぎると思います。

そして肝心の、これからどうバストアップに励むべきか･･･ですが、
わたしの独断と偏見でいいますと、というかわたしが高校生に戻ったらぜったいやりたい５か条なのですが

１．補正力の高いブラを着ける
２．水泳と腕回しをやる
３．食事制限のきつい ダイエットは絶対にやらない
４．ビタミンＣをとる
５．理想のスタイルの自分を思い描く

これを続ければ、大人になるころにはおそらく確実に自分がなりたい巨乳になっていると思います。
また、あまり自分のバストを嘆くのはやめたほうがいいですよ。
無理にでも、あと数年後は美巨乳になると思いこまなければ、そのままです。
人間の脳は自分が思っていることへ向かうようにできているらしいです。
求めよ、さらば与えられん、です。
極度のダイエットは女を醜くします。
大人になったら、まだ若いのに見た目はギスギスとしたしわしわのおばさんになってしまいます。
水泳と腕回しは、バストアップに著効であるようです。
まだまだ成長期ですから、あせらず頑張ってくださいね！


Ｑ１２．

ちよみるくさんはいろいろ試されて
バストアップしたようですが
1番バストアップ効果を得たものは何ですか？
ブラですか？


Ａ１２．

ぶっちゃけるとサプリです。
体質に合うものが見つかればラッキーです。
これが難しいんですけどね～＾＾；

５カップアップまでに実際に使用したサプリメント
 >>詳しい使用方法はこちら


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今日は予告通り、日本未発売のヌーブラ情報をお届けします。
こちらです！ ＞＞ranking



左側はヌーブラビーチといって、
ビーチで使える水着専用ヌーブラです。
これは日本でも発売しているみたいです。

右側は、これはパットじゃないですよ。
これもヌーブラなんです！
胸のあいた服を着るときにいいように、面積が小さいのです。

でも、どうやら日本じゃ売っていないですね。
わたしはここで買いました。
ニューヨーク発、補正下着の専門店リップル

実際着けてみるとこんなかんじ。

乳首ぎりぎりのところに貼り付けます。けっこう難しい。。

ヌーブラがはみ出るほど胸のあいた服を着る予定はありませんが、
興味本位で買ってみました。


ちなみに裏はこうなっています。
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わたしが使用していたプエラリアのセール情報

サプリだけでバストアップしたわけではないけれど、
これに出会わなければ決して今のバストはないです。。
>>７月3日から期間限定3,360円引き
（→携帯はこちら）

個人輸入、というかこちらで買ったブラデリスF65（DDD３０）が届きました。


画像はクリックで拡大します。＞＞ranking

着けてみたら、全体的にきつかった。
というか、無理だった。。



カップもアンダーもかなり、小さいです。
７５Fとかでよかったかも。。

廃番品ですが、ここにまだ売ってます。
>>ブラデリスリフトアップブラジャーA15301

※わたしが５カップアップまでに2年ほど利用した高級サプリが現在セール中です。
（06月29日18時00分～07月02日23時55分まで期間限定）


（６月のＱ＆Ａ　その２）

Ｑ３．

５/２６と６/３のちよみるくさん着用のブラの詳細を教えて頂けませんか？
いつも参考にして購入しているもので…(^^;

宜しくお願い致します！！


Ａ３．

５/２６、６/３ともにレナセールです。



色はちがいますが、まったく同じサイズですよ～＾＾


Ｑ４．

質問というわけではないのですが、こちらに寄せられたご質問の中に「授乳でしぼんだ胸のバストアップは可能か」といったものがありましたので…
先日テレビ出演もされていましたが、『美乳レッスン』の吉丸美枝子さんは授乳後にバストアップされてますよ。
確かもともとAカップしかなくて、産後の胸はないのにお腹はたるんだ体型を娘さんに非難され、
その後ストレッチとマッサージでHカップまでアップされたとのことです。
私は今妊娠中なのですが、これまで集めた情報によると、

1.リフォーム下着を早めに付けること
2.ウィンドウオープンタイプの授乳ブラを使用すること
3.授乳時になるべく上に引っ張る位置に赤ちゃんの口を持ってきて授乳すること　だそうです。
まだ私はやってみたことがないのでわかりませんが…そのうち報告できそうだったらしますね


Ａ４．

情報提供ありがとうございます。美乳レッスン、もってます！
まだほとんど読めていませんが・・・。
わたしも未婚・非経産婦なので、その３点はとても参考になります＾＾
リフォーム下着ってやっぱり、補正機能のあるランジェリーのことですかね。
授乳中からすでにバストケアができるというのは、心強いですね！

最近購入したフットバス、とても重宝しています。


写真の左側です。

これを使うようになってから、足をぶつけて青アザができてもすぐ治るようになりました。
いままでどんだけ代謝が悪かったのかと。

しかも、乳首ケアの効果（乳首の色を薄くする化粧品をつけています）が格段に上がり、
ピンクの乳首が続いています。

写真はバストにプラチナスチームを当てているようすです。

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ぶっちゃけ、イオンスチーマーナノケアは冬くらいしか活用しませんが、
スチームフ ットバスはかなりよくて、少々暑くても続けそうです。



わたしが使用していたプエラリアのセール情報

サプリだけでバストアップしたわけではないけれど、
これに出会わなければ決して今のバストはないです。。
>>このサイトだと期間限定3,360円引き
（→携帯はこちら）


プルオイの新製品出ましたね。
かなり気になっていますが、無味無臭じゃないのね。。
>>含有量２倍＋美肌のための有効成分

バスト維持に欠かせない！
わたしが現在飲んでいるサプリはこちらです。

・プルオイコラーゲン（←土曜日価格値下げ）
・ビタミンＣ（ぜったいカプセルタイプ）
・ホワイテックス（←現在値引き中のショップ）


以上、サプリ値下げ情報でした。
質問コーナーまいります。

（５月のＱ＆Ａ　その４）

Ｑ１３．

こんちは、5/20のブログでバストの測り方の写真を拝見させて頂きました。
質問したかった事がアップされたので、大変ためになりました。有難うございます。
以前に載っていたブラのつけ方を日々精進していましたら、DからEにサイズアップが出来ました！大きさは変わらないと思いますが、ハリが出た感じがします。

Ａ１３．

サイズアップおめでとうございます！
ブラってほんと、侮れないですよね。
高価なものですが、もっと若いときから着けていればよかったと日々思います。

Ｑ１４．

だいぶ昔にヒップアップは簡単に効果が出るとおしゃってましたよね。
どのような事をされてたのでしょうか？？
質問ばかりすみません。
お暇な時よろしくお願いします。

Ａ１４．

そういえばそういうことを言っていましたね！
そんなわたしは今、ヒップアップに苦戦中ですが。。

わたしの経験上、効果があったのは、
四つんばいの姿勢で片足を上へ蹴り上げる（けっこう雑誌等でよく見かける）エクササイズがひとつ、
そしてクラランスのトータルリフトマンスールでマッサージする方法がひとつです。
この２段構えはかなり効果がありました。「きたないお尻」と超辛口だった妹に１か月～程度で「お尻がキレイになった」と言わしめました。

エクササイズは毎日、左右１５回ずつ×２セット。
しかし最近年齢のせいかたるんできたので、マッサージにこのブラシを取り入れました。
夏に間に合うかな・・・？
 

Ｑ１５．

先日､ﾚﾅｾｰﾙでｻｲｽﾞﾀﾞｳﾝしたという話を取り上げておられましたが､ﾚﾅｾｰﾙを購入しようとしていた為､躊躇してしまいました｡
最近体を絞る為､自宅で色々ﾄﾚｰﾆﾝｸﾞをしているのですが､体のﾗｲﾝが変わると同時に､若干ﾌﾞﾗにも隙間が出来てきました｡
この状態で更にﾚﾅｾｰﾙを購入してしまうと､益々ｻｲｽﾞﾀﾞｳﾝするのではないかと不安でなりません｡
ﾚﾅｾｰﾙは裸になった状態での胸の形を重視しているらしいのですが､｢保つ｣とか｢ｻｲｽﾞｱｯﾌﾟ｣は難しいのでしょうか？
そうなるとＥカップ以上のサイズ展開のブラで、どんなﾌﾞﾗがお勧めですか？
ﾌﾞﾗﾃﾞﾘｽ以外でお勧めがあれば教えて頂きたいのですが…｡
それと胸に筋肉がつく､ｻｲｽﾞｱｯﾌﾟ出来るｴｸｻｻｲｽﾞがありましたら是非教えて下さい｡

Ａ１５．

レナセールは育乳（サイズアップ）というよりは、補正機能があるばかりだと思います。
以前フィッターさんに、サイズアップした方もいらっしゃるという話を伺ったこともあったような気がするのですが…
とりあえずわたしはレナセールをここ半年近く着け続けていますが、サイズダウンしたなーと思ったら
最近急に大きくなった（９２ｃｍ→９５ｃｍ）ため、サイズの変化とレナセールは関係ないのかもと思えてきました。
ブラデリス以外でサイズアップとなると、スーザ８８６４か、ＫＩＹＡはいかがでしょう。
スーザはかつて育乳ステップ２に組み込まれたキャリアのある、堂々たる育乳ブラです。
ＫＩＹＡは定番中の定番で、プッシュアップ・リフトアップの両タイプがあるところがブラデリスに似ているので、
両方お試しになってはどうでしょうか。
また、ブラに隙間ができてきたということなのですが、せっかくだからその隙間を生かして乳間を縫い縮めてみることをお勧めします。
谷間が深くなり、バストも寄って美乳になるかもしれません。
 


Ｑ１６．

三浦育子のバストアップ法ってどうなんでしょうか。
前にそういった物を購入されたと読んだのですが。
ネットで検索しても、これといった感想のようなものが見当たらないんです。
よろしくお願いします！

Ａ１６．

三浦育子さんってピンときませんが、ネット検索する限りバストアップのマニュアルを作っているみたいですね。
実際見たわけではないのでわかりませんが、わたしが以前購入したものとすごく似ています。

冊子版・ダウンロード版があって、返金保証とか。
価格も１９，８００円でたぶん一緒？
無料サポートもあったなあ～。

わたしが購入したのはＤＶＤでしたが、内容はほんとに手作り感あふれる、
なんかワードでちゃちゃっと作ってＰＤＦ化したようなデータでした。

そしてわたしが購入したほうは、薬剤師ではなくエステティシャンでした…。

（写真）２万円で８カップアップ

ぶっちゃけ、マニュアル系はとりあえずやめとけ～って感じです。

→元美容整形外科勤務の看護師プロデュースのメスを使わない豊胸術